Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Chciałabym schudnąć, tak bardzo tego pragnę

Polecane posty

Gość gość
Kupic porzadny rower. Ja jezdze rowerem do pracy 12 km w jedna 12 km z powrotem! Przy tym 3, 4 posilki, duzo witamin C,D itd.... duzo wody pic. Kilogramy nie maja szansy!!!! Mam 47 lat, 160 cm wzrostu i waze 48kg! Pozdrawiam

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
chodzę nafitnes

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Samą dietą daleko nie zajedziecie, a po przerwaniu diety szybko pojawi się efekt jojo. Trzeba zwiększyć aktywność fizyczną, na samym początku i przy dużej nadwadze mogą to być nawet dłuższe marsze i spacery.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Ja ćwiczę :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Nie można przerywać diety. Trzeba z niej wyjść.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×