Jestem stara, gruba i brzydka, mam kiepska prace

To gratulacje, ale piszesz nie na temat. Nie powstal on po to, by dowartosciowac takie osoby, jak Ty, a by pomoc.

Dzis urlop. Biore sie za remont. Koncze diete, wychodzac na tluszczach i bialku. Mieso pod koniec tygodnia. Cukru i tak zwykle nie uzywam, slodycze do konca tego roku bede jadla tylko samodzielnie wykonane. Od wrzesnia zapisuje sie na silownie,p.

Gratuluje! Ladnie schudlas, 7 kg to juz motywuje do dalszej walki. U mnie 117 kg i nie wiem o co chodzi bo czuje po rekach i ramionach ze chudne a waga pokazuje co innego.Glodowki nie bylo ale mialam duzo ruchu. Dzisiaj odpoczywam ..trzy dni wolne, wybiore sie na dlugi spacer. Moim marzeniem na chwile obecna jest wazyc 104 kg, bo wtedy twarz mam duzo szczuplejsza i wogole nogi. Kolejny cel to bedzie 80kg. Ja nie chce chudnac do chudosci, tak do 70 kg ale to i tak odlegly cel. Ja dalej ciagne na kurczaku i lodach w pracy. Teraz jak mam wolne to mnie nie ciagnie do lodow. Daje sobie miesiac na schudniecie do 104 kg czyli 13 kg. Koniec z lodami i wdrazam szybkie spacery minimum godzine dziennie. A co remontujesz? Sama?

Wiesz co, jesli czujesz, ze schudlas, a waga sie nie zmienila, to miesni Ci przybylo! A im wiecej miesni, tym latwiej chudnac. Remontuje mieszkanie, w ktorym mieszkam, a dokladniej wyrzucam zbedne rzeczy (pamiatki po 3 pokoleniach - niestety nic cennego). Potem bede wynosic meble i malowac sciany. Przynajmniej bedzie rowno pomalowane :) Zjadlam dzis jajecznice z 2 jajek, garsc orzechow i suszonych owocow, kakao z mleka kokosowego i owsianego. Na obiad surowka z modrej kapusty. Gotuje leczo na jutro, ale normalne - z pieczarkami i smazona cebulka.

Piona ja mam 12cm penisa więc nie warto mi robić cokolwiek.

13 kg w miesiac to duzo, musialabys sie glodzic i cwiczyc po 8 h dziennie. Ja schudlam 11 kg w miesiac, kiedy nie mialam czasu jesc i jadlam po 2 kromki chleba dziennie, a pracowalam fizycznie po 8-12 godzin! Normalnie chudnie sie 0,7 kg miesiecznie... Ja schudlam tyle, poniewaz widze, ze stracilam sporo wody, pewnie dalsze kilogramy tak chetnie nie znikna. Nie patrze juz na to obsesysjnie, po prostu odzywiam sie zdrowo. Wczoraj robilam owoce w polewie czekoladowej i male czekoladki i zadnej nie tknelam

Japonczycy maja 9, wiec nie mam pojecia, o co Ci chodzi.

O to że polki nie chcą moich wymiarów. A Japonki strasznie belkocza i podobno nie lubią cudzoziemców. Zresztą nie mam zdrowia tam jechać i żyć bo tam drogo.

Chodzilo mi o to, ze to normalny rozmiar. Jak znajdziesz fajna sensowna babke, nie bedzie jej to przeszkadzac.

Normalny w gabinecie lekarskim. Kobiety chcą dużego, wszystkie. Męczy mnie to połowę życia już. Musiałem być we wszystkim lepszy bo tu mam mniej. Ehh

Generalizujesz, a to nie jest prawda.

Ha ha miesni mi przybylo po lodach chyba, he he raczej nie ..raczej to zmeczenie, zatrzymana woda i kilogramy glikogenu. Naprawde czuje pod prysznicem ze szczupleje i powinno byc conajmniej dwa kilo mniej na wadze. Wiem ze 13 kg to duzo ale sie zawezme i musi byc chociaz 11. Ja ostatnio malo spie i to tez ma wplyw. Ja nienawidze mojego mieszkania z komuny. 10 lat bez malowania a bez remontu to chyba z 20, dzrzwi stare , okna stare, w lazience tapeta i czarne plamy plesni nad wanna, zmywam to chlorem ale juz mam dosc! Szukam mieszkania i uciekam stad i tej dzielnicy.

Stara panna zapomnialam napisac ze masz fajny plan zywieniowy. Wlasnie tak podobnie bede jesc ..tu jakies leczo hmmm tyle ze na kielbasie, jakas zupa, udko, gulasz itp , jajka ..zero chleba ziemniakow ryzu i innych makaronow. Ja od lat jestem na lchf poza kresami gdy pije piwo latem no i te lody latem Nawet jak nie jem tych lodow to picie sokow mnie gubi. Innych slodyczy nie jem poza lodami chyba ze czekolade raz na kilka miesiecy. Cistka buleczki itp dla mnie moga nie istniec czy tez chleb ryz i makaron. Ziemniaki kocham ale se odmawiam.Nie wiem czy pisalam ze mam PCOS. Wiem ze i przy tym da sie schudnac ale duzo trudniej mimo wyrzeczen a tyje sie od patrzenia na chleb. Jak jadlam chleb podczas pobytow w Polsce, to odrazu kilka kilo w gore po 2 tygodniach.

Tylko potraficie pocieszać, że coś trafię a żadna co pociesza sama go nie zechce..

Ja tez mam PCOS. Do tego niedoczynnosc tarczycy i problemy z nerkami. I pare innych problemow :) Dlatego przeszlam na diete warzywno owocowa, bo ona leczy cukrzyce, PCOS, nadczynnosc tarczycy i wyplukuje toksyny z organizmu. Jest przeciwskazana przy wyniszczeniu organizmu, powaznych problemach z nerkami (te toksyny - ja na szczescie mialam lagodny przebieg choroby nerek) i nowotworach. Choc teoretycznie w poczatkowym stadium nowotworow powinna dzialac leczniczo, jesli warzywa i owoce sa eko (cos jak terapia Gersona). Mysle, ze nie ma sensu sie glodzic, bo czlowiekowi sie wszystkiego odechce. Ja postanowilam, ze wrecz bede sobie dogadzac w miare moich skromnych mozliwosci finansowych. Zauwazylam na diecie, ze jedzac duzo surowych warzyw i owocow, jestem bardziej syta, wiec bede stawiac na mniejsze, ale bardziej wyszukane porcje zywieniowe. Zamiast chleba i slodyczy - batony z nasion i orzechow oraz suszonych owocow, laczone maslem orzechowym / fistaszkowym wlasnej produkcji (czyli bez tluszczu i cukru). Sa kaloryczne, ale dobrze przyswajalne. Duzo kiszonek. Lody z mleka owsianego z owocami. Pod koniec tygodnia chyba zrobie sobie kebab z baraniny :) Ja cala diete pilam soki. Tylko, ze wlasnorecznie wyciskane. Pol cytryny, 2 male pomarancze, 1 duzy graperfruit. Czasem dodawalam odrobine borowek, malin.

Mysle, ze kobiety Ciebie nie chca raczej z powodu Twoich kompleksow, nie penisa. A jesli to drugie, to po prostu wybierasz pustaki, zastanow sie, dlaczego pociagaja Ciebie wlasne takie osoby.

na wszystko są różna sposoby i triki, pracę można zmienić, odchudzić też. Sama miałam nadwage i bardzo w jej pozbyciu pomógł mi Slimunox

Jeżeli chodzi o pozbycie się nadwagi to moim zdaniem warto zastosować Foreverslim

Ja mam 36 lat i też jestem sama. Mam nadwagę (82 kg, 170cm wzrostu) i tak bym chciała żeby mnie ktoś porządnie wy/ru/chał. A amatorów brak. Znajomi się odseparowali i pozakładali rodziny a ja nic. Mam pracę, nieźle zarabiam (4.200) i mam trochę oszczędności. Nie szukam już partnera na małżeństwo ale trochę seksu mi się przecież też należy. Oglądam porno z braku laku i jak widzę te dziewczyny co robią loda z dwoma facetami na raz to też bym tak chciała. Ni, ale nie mam z kim.

A mnie seksu nie brak tylko milosci.

Ja tez jestem stara mam 47 lat,paskudnie utylam,widze ,ze zbrzydlam.I mam to gdzies bo jeszcze stracilam rodzicow,tata zmarl w grudniu 22 sie zaczelo.Jestem sama bez meza bez dzieci.Mam brata ,ktory ma wlasna rodzine i traktuje mnie protekcjonalnie,nie mam pracy,choc skonczylam dobre studia,przyjaciele mnie olali nic mnie nie cieszy.