KWAS FOLIOWY

Kwas foliowy jest dobry

Dobry, bo liczba noworodków z wrodzonymi wadami cewy nerwowej spadła o 80% nawet do 100%. Ale suplementacja powinna być kontynuowana przynajmniej przez pierwsze 12 tygodni ciąży, bo w tym okresie następuje wzmożony podział komórek, rozwój tkanek i narządów płodu.

To prawda, kiedyś więcej dzieci rodziło się z wodogłowiem a teraz rzadko kiedy słyszy się o takich wadach.

albo dlatego, że się o tym nie mówi

Folik jako lek przeszedł badania kliniczne, które są gwarancją, że lek został przetestowany i spełnia swoją rolę w zamykaniu się cewy nerwowej u płodu.

Aż nieprawdopodobne, ze urodziłam dwoje zdrowych dzieci bez tych cudownych tabletek:D przy tej ilości i różnorodności pozywienia co jemy teraz to dodatkowe witaminy w tabletkach są zbędne, nawet w ulotce tak pisze.

Większość dzieci rodzi się zdrowa, ale bez kwasu foliowego można narazić swoje dziecko na wady, a z pożywienia niestety nie da się dostarczyć takiej ilości folianów , która pomaga w rozwoju układu nerwowego, giną one podczas gotowania i się ulatniają z surowych warzyw.

Zawsze jest tak ze powinnysmy miec na uwadze zdrowie naszego dziecka i jednak tego koniecznie musimy pilnowac - poprzez przyjmowanie w odpowiednim czasie kwasu foliowego.

ten odpowiedni czas to zaczyna się już podczas antykoncepcji hormonalnej, wtedy brakuje najwięcej folika w organizmie

Każda kobieta w wieku rozrodczym powinna być o tym informowana przez lekarza i powinna brać kwas foliowy non stop bo w każdej chwili może nastąpić poczęcie a folilk na początku ciąży jest najbardziej potrzebny.

Jeśli chodzi o Folik to chyba wszystkim mamom wiadomo, że warto go brać bo nawet zielone warzywa nie dostarczą nam tylu folianów aby uchroniły one dziecko od wad

ciekawe, bardzo, aż nie mogę w to uwierzyć.

Zapytaj lekarza, albo poczytaj artykuły o kwasie foliowym,wszędzie jest napisane , ze bardzo mało folianów wchłania się z pożywienia.

Kwas foliowy jest jedyną witaminą, którą lepiej przyswajamy z tabletek niż z żywności. Z produktów spożywczych wykorzystujemy ok. 5o% folianów, a przyswajalność z tabletek wynosi prawie 100 proc

Dlatego własnie ginekolodzy polecaja kwas foliowy w tabletkach - bo wtedy mamy lepsze zabezpieczenie przed wadami cewy nerwowej. Moja pani ginekolog bardzo doświadczona i polecana wśród mam zaleciła mi własnie folik i taki kwas foliowy biorę.

Mnie się wydaje, że już każdy lekarza zaleca zażywanie kwasu foliowego każdej ciężarnej kobiecie, a zwłaszcza tej która dopiero planuje ciążę.

Kwas foliowy trzeba brać przez całą ciążę

Niedobór kwasu foliowego na ogół zagraża przede wszystkim tym kobietom, które prowadzą niezdrowy tryb życia lekceważą zalecenia dietetyczne i nie przyjmują folika.

Ze stosowaniem kwasu foliowego przez cała ciąze trzeba uważać - zalecany jest do konca I trymestru. Badania pokazaly, ze przyjmowanie tej witaminy przez cała ciaze moze jednak narazic nasze dzieci na choroby dróg oddechowych typu astma. Tak wiec 3 miesiace przed i I trymestr, nastepnie przerwa i dopiero po porodzie matki karmiące tez powinny zażywać :) Ja tak własnie przyjmowałam w ciazy z moim synkiem folik - tylko do konca I trymestru i teraz jak zaczęłam karmienie.

Powiem Wam ze ja własnie kiedy rozmawialam z koleżanką połozną to ta powiedziała ze teraz własnie rodzi sie naprawde coraz wiecej dzieci z tak duza masa urodzeniowa. Po prostu- mamy bez zastanowienia łykaja suplementy i tyle.

Coś w tym jest, bo moja znajoma też połozna wspominała, że wiele dzieci jest strasznie duzych, kiedys tak nie było - bo matki nie łykały tyle suplementów czesto w ciemno. Wystarczyło zdrowe odżywianie. Do wszystkiego trzeba podchodzić z głową. Wiadomo, że sa witaminy takie jak kwas foliowy, które trzeba dostarczac w tabletkach - bo nie wchlaniaja sie z pozywienia i tu na pomoc przyjsc moze nam np. folik. Jednak wiekszosc witamin bez problemu moze zostac dostarczona z owocow, warzyw itp i nie ma potrzeby szpikowania sie tymi suplementami.

Potwierdzam - z suplementami należy ostrożnie, bo nadmiar też może szkodzić, a mamy czesto nie zdaja sobie sprawy, żemoga sobie przyjmowaniem roznorodnych suplementów tylko biedy narobić. Samodzielnie to mozna jedynie kwas foliowy po 1 tabletce dziennie np. folik, a reszte radzilabym konsultowac z ginem.

kwas foliowy jest bardzo wazny - pamietajcie o tym wszystkie przyszle mamy

Mam nadzieję, ze już wszystkie mamy zdają sobie sprawę z tego jaką rolę odgrywa folik w rozwoju mózgu u płodu.

Przecież lekarze ostrzegają jakie konsekwencje może ponieść przyszła mama krzywdziąc swoje dziecko.

nie bardzo rozumiem co poprzedniczka miala na mysli...

Konsekwencją braku kwasu foliowego w organizmie przyszłej mamy mogą być straszne wady cewy nerwowej. Chyba żadna z nas nie chciałaby urodzić dziecko z bezmózgowiem czy wodogłowiem. To miałam na myśli.

Moja siostra brała kwa foliowy, dodatkowo pół roku przez ciążą. Nie uchroniło to przed wodogłowiem. Kwas foliowy lepiej brać niż nie brać, ale głupotą jest straszyć, że jak ktoś nie bierze to coś się stanie. Tym bardziej, że kwas foliowy jest najbardziej potrzebny w 3 pierwszych miesiącach, a często kobiety dowiadują się np. w 2 miesiącu że są w ciąży i rodzą zdrowe dzieci.

No własnie - moze zaczela brac za pozno, albo w zbyt malej dawce. Nic nigdy nie uchroni nas w 100% przed jakas chorba, nikt nie da nam takiej gwarancji - bo czynnikow moze byc wiele, ale im wczesniej zacznie sie porzyjmowac folik tym lepiej - wtedy jest wieksze prawodpodobjienstwo, ze taka wada nie wysatpi.

Normalna dawka, czyli 0,4 mg folika powinna wystarczyć, chyba że jest się w grupie ryzyka, wtedy lekarz wypisuje na receptę większe dawki.