przepuklina jądra miażdzystego

Czy ja wróce do normalnego życia czy będe sprawny na tyle żeby żyć-funkcjonować

Kalinko cieszę się :D w nagrodę,że sie dzielnie spisałas napiszę Ci o pozycji .......:)otóż dopóki Cię boli pozycja tylko od tyłu przy ugiętych nogach no niestety ,ale lepsze to niż :) < bez obaw > Witam nowych chłopaków :D Napiszę jutro .Dzień wolnego .Dziś niestety długo mi zeszło czekałam az będę mogła odebrać krzyżówkę dla pacjenta. Kalinko ee jeszcze jakis czas będzie tak bolało albo jak cos posprzatasz albo jak za długo pochodzisz albo od wilgoci .Zakładasz jakis pas jak coś robisz ? Dobrej nocki czas i na moje leżenie w końcu tez mam czterdziestoparoletnie kościska :)

Kalinko To ładnie Cię potraktowała pani w ZUS-sie, od razu 5 miesiecy, fajnie ci, nie musisz się martwić, możesz po woli wracać do zdrowia. A powiedz mi przyznali Ci 90% na całe 5 miesięcy? Ja dostałam na 3 miesiace i na te 3m-ce 90% (90% wynagrodzenia lub przychodu, które stanowiło podstawę wymiaru zasiłku chorobowego za okres pierwszych 90dni pobierania świadczenia), teraz czekam na kolejne wezwanie na komisję i nie wiem tak naprawdę czy mi przedłużą, a jeśli tak to na jaki procent, na jak długo. Teraz ledwo siedzę, muszę już kończyć, za dużo dzisiaj spacerków było. Pozdrawiam. Jamore, ja mam36 skończone i dużo nas w tym mniej więcej wieku, może dlatego tak się rozumiemy. :) A z tym deszczem, to wiesz,czasem ciężko jest, bo w czasie deszczu i wzmożonej wilgotności w powietrzu boli bardziej. Dobra uciekam, do mojej poduszki elektrycznej bo tak boli już że nie moge dłużej siedzieć. Pzdr

Hej wszystkim jestem tu nowa i tak jak pozostałe osoby zalogowane na tym forum choruję na przepuklinę jądra miażdżystego od około 10 lat no prawie dobija juz 10 rok :-( póki co to leczę się w sanatorium lub w przychodni u siebie w miejscowości. Póki co jakos daje rade z tym życ ale powiem wam szczerze że coraz częsciej myśle o tym aby pójść na zabieg tym bardziej że znajoma z forum jest świeżo po zabiegu i aż jej zazdroszcze tego że odważyła sięjakoś i już ma to za soba pozdrawiam wszysktich

Kalinka 35; To fajnie ,ze trafilas na porzadnego lekarz w zus-ie. Troche bedziesz miala spokoju..przynajmniej od tej strony.. Ja wczorajszej nocy spadlem z lozka wczasie snu...strasznie sie z tego usmialem..nic mi sie nie stalo..ale zdarzylo mi sie to po raz pierwszy w zyciu ...moze cos ze mna nie tak..ha ha. Co do sexu ,to nie wiem co Ci doradzic,faceci wykonuja inne ruchy frykcyjne..generalnie bol jest odczuwalny,ale mozna poszukac najbardziej odpowiedniej pozycji i probowac bez wiekszej agresji.. Moze ona na lozku ,a on kleczy obok lozka.. ...albo na zabe... tj. On leży..Ona leży..Jemu leży...Ona rechocze..

Mare 38 kregosłupem to ja wzglednie mało się przejmuje . tym co u mnie obnażyło poczucie bezsensu (zbudowanego na pl bezprawiu ) był zawód człowieka/kobiety, ktora przez dwa lata rozbudzała we mnie nadzieje Miłość każdego dnia dziesiątki razy zapewniajac mnie o niej, powołujac sie czesto na Boga wg jej wyznania (wg niej jedynego własciwego, jak i najlepszych z ludzi jej współwyznawców), mimo że została rozwódka po porzuceniu jej przez męża (jej współwyznawcę) a ja jestem z czysta tzw kartą, - dlatego nie potrafie tego pojąć . ale także dzieki wsparciu sie na spojrzeniu Mistyków (Jezus był uznawany czasem za Njwiekszego Mistyka) itp. podobnym interpretatorom wiary i przekazów biblijnych, w tych trudnych chwilach udało mi sie wybaczać, zachować spokój i pokój a także zniwelować ewent. zakusy odwetu/riposty . to był chyba klasyczny przypadek zamiany mnie na innego faceta i w zwiazku z tym miałbym , przy tej okazji do Szanownych Pań czujacych sie na siłach obiektywnie wyjaśnić mi czy sexoholizm moze być aż tak silny, by czynić takie rzeczy (ja byłem na odległość-tak miało być wg niej do ślubu) . teoria o sexoholiźmie mowi ze takie rzeczy wlaśnie maja miejsce . wielkie sorrki dla admina i reszty za off-topic ; można go przenieść . niedawno wrociłem od jednego z dwóch najbardziej uznanych neurochirurgów we Wrocku . potwierdził kunszt dcenta, ktory operował mnie prawie 9 lat temu . dzisiaj od południa wogóle miałem progresywna poprawe, wiec lekarz sprawdzajac mnie musiał podziwiać jak na prostych nogach robilem prawie pełny skłon bez bólu prawie, też przesiedziałem u niego ze 20 min a przeciez od ok. 10-ciu dni nawet przy kompie stoje , nie siadajac przez cały dzień, chyba że na te 5 secund aby znów poczuć co to ból . profilaktycznie zaklepał mi termin ale ostatecznie rozstrzygnać ma rtg (chyba czynnościowe czy coś tak) . to wg dr nie ta duza przepuklina powoduje ból a raczej przesuniecia kregosłupa, a jak w/w rtg nakreci problem, to bedzi wzmocnienie śrubami kregu . Rozumię Cie Mare 38 sa przecież różne losy ludzi, wiec Ciebie niepowodzenie z operacją zdołowało, bo miałeś może plany, masz może potomstwo ( ja nie mam) lub kwestie zawodowe, utrzymanie rodziny . wtedy trudno doradzać postawę wskazywana przez Mistyków ale jesli by sytuacja dotyczyła tylko ciebie to bym sie upierał ; skupianie sie na sobie , także w odniesieniu do innych jest własnie ta naszą ludzka ciemna grotą, która stała sie schronienie (w kryzysie sumienia) dla biblijnego Eliasza z której Bóg wywołał . a gdzie miałes robiona te operacje, czyzby sknocona,-czasem po dobrych fachowcach tez pozostają problemy , jak dzisiaj w poczekalni . byla pani ktorą operował mój nchirurg i po miesiacach ma duży ból .

Mare38 Jestem od Ciebie 3 lata starszy..i mimo podeszlego wieku jak rowniez sporej masy ciala, bylem facetem wysportowanym..jeszcze ubieglego lata potrafilem zrobic salto,sprezynke,wymyk na drazku..niestety pech chcial ,ze oberwalo mi sie od zycia..dzwignalem cos i wypadl dysk..wydawalo mi sie ,ze to niemozliwe..ze wszystkim..tylko nie mnie..ale niestety.. Obecnie drecza mnie te same dylematy co i Ciebie..moj umysl nadal jeszcze chcialby chasac, ale cialo juz sie nie nadaje ..bardzo ciezko jest sie przestawic i mysle ,ze na to potrzeba czasu..operacje mialem w listopadzie i nadal moj stan jest daleki od przyzwoitego...ale z tego co tu pisza dziewczyny..to musi trwac.. Pozdrawiam

Mare38, wrócisz do stanu funkcjonalności. Niestety proces regeneracji trwa długo. Jestem 3 m-ce po i też nie jest jeszcze super, ale każdego dnia widzę milimetr poprawy. Też miewam chwile załamania, chwile gdy i organizm gorzej się czuje. Wszyscy mnie podtrzymują na duchu. Chyba zgadzam się z kimś, kto kiedyś w tym forum napisał, że wracał do normy około roku. Moja Ty Spadłam, wiedziałam, że Tyś nasza Skarbnica :-))). Pozycja całkiem całkiem, lubiana przez mężczyzn....Ja Ci dziękuję za te porady do ZUS-u, jak i Beatce. Bardzo przydały się ;-). Odnośnie pasa, gdzie mogę go kupić, jakiej firmy i z czego jest najlepszy? Nie mam i rzeczywiście po pracy miałam chyba bardziej przekrzywione biodro. Mam marne, bo marne pieniążki, ale teraz to tylko wydaję na witaminki, glukozaminki...więc i z pasem zaszaleję, jeszcze z chęcią kupiłabym tę piłeczkę, ale "tyż" nie wiem gdzie i jaki rozmiar :-P ??? A w ZUS-ie być może mnie potraktowano łagodnie, bo byłam na nich wściekła za bałagan i zachowanie jednej babeczki z ZUS- u, że dzwoniłam do dyrektorki i chciałam dać do telewizji. Tak jak kiedyś powiedziałyście, często trzeba być pijakiem, by dostać. A ja wolałabym pracować, a nie kisić się w domu. Spadłam, co to za krzyżówki dla pacjenta? Genów? ;-) Chosiu, lekarka nie napisała na ile procent ZUS ustalił zasiłek. Chosiu, a Ty planujesz dalsze kroki w kierunku operacji? Beatko, jak samopoczucie po, bo ja 3 pierwsze dni wstawałam po milimetrze, a Tobie humorek dopisuje :-) Dobrej,spokojnej nocki Wszystkim Dyskdżokejom ;-P PS Jutka już nabiera sił i pewnie zadowolona .

W Gdańsku ale martwi mnie przyszłoś co dalej i czy wróce do zdrowia.Narazie jest ok powoli siadam doktor kazał po 6 tyg. dużo chodze ale to nie jest to jak po operacji. A jak u Ciebie było po operacji , szybko wracałeś do zdrowia?

Tuning, przynajmniej szalejesz w snach :-))). Dzięki za pozycję na żabę, najmniej inwazyjna i bezbolesna :-))) :-))).

chosia gustowna teoria o deszczu ale jesli obnosilas sie w zimne pory roku ze swoimi wdziekami cieniutko na podwyższeniu, to ja sobie wypraszam uwagi do deszczu . teraz przywyklem ale jeszcze mi sie czasem zdarzy . gdy zobacze/zobaczylem na ulicy w chłodną pore roku dziewczyne (we wrocku przeważnie studentke - jest ich tu wiele) ubrana grubo w naprawde grubych rajtuzach, w solidnej czapce a jeszcze na niskich podeszwach to chcialbym czasem kupić ladnego kwiatka i jej ot tak podarować . duma to utopia chyba jednak ale gdybym mial taka madra córke, to mialbym problem z powstrzymaniem sie od dumy . Tuning to ostatnie zdanie z poradnika dla ocieżałych czy cóś, o sex-ie, to klasyka .

u mnei ok - tzn jeszcze zmian nie odczuwam - czuje sie identycznie jak przed zabiegiem.... no i dodatkowo ta ranka troszke ciagnie czy jak to nazwac - czuje sie jak po wyrwaniu zeba hehe tylko w plecach :) ile ja mam czekac na poprawe??? poszlam dzi sdo przychodni bo znalalam ze moge jakis zasilek miec - pisz eze musze taki i taki raport miec od lekarza - no to bylam babka w recepcji ze nie wie co to i ze teraza cos innego zastapilo to co chcialam, no i zapisala do lekarki bo niby ona mi to moze dac. Po powrocie znowu zajrzalam w ta stronkei i napewne jest taki raport jak ja napisalam bo to oficjalna strona i bierzace info. Szalu dostane zaraz w tym UK Jest tu ktos z UK co ma jakies doswiadczenie bo w Pl to wiem co zrobic a tu za cholere.... No i poszlam tez fizjo przelozyc i powiedzilam z echce pod koniec marca a on aze zadzwonia bo tej co do niej chodz enei ma i nei wiedza jaki kod wpisac skoro mialam operacje!!!! Dobre i to ze nie kazali czekac na nowe skierowanie bo to znowu 3 tygodnie od tego jakby moj lekarz mnie wyslal a tak to jzu bed emiec i tylku mu powiem zeby dal mi papiery co i jak zeby wiedziala. Jajku mam dosc!!!!!! IWUS to Ty o mnie pisalas????

Hehehehe ależ nam się seksualny topik zrobil !!! Z pozycji na żabę uśmialam się do rozpuku !!! Gratulacje za udana wyprawe do ZUS-u a jednak tam też są ludzie. Mój neurolog wziąl sobie dziś urlop więc dalej nic nie wiem , znowu czekam do czwartku ! Ciekawe co u Jutki ? Ja sobie daję jeszcze 2 miesiace czyli wykorzystam do końca 182 dni i ruszam do pracy bo calkiem zdziwaczeję, nie będę skladała o świad. rehabil. Zlożę tylko wniosek o przyznanie stopnia niepelnosprawności do celow pozarentowych w MOPSie może coś z tego wyjdzie. Mare a w którym szpitalu byleś opreowany ? Ja w Gdańsku w Kolejowym.

Operacje miałem w akademi. Tuning ja chciałłbym po 2 misiącach wrócic do pracy czy jest to możliwe.

Tuning TY już siadasz i jezdzisz autem i czy tęż miałeś usunięty dysk lędzwiowy? BO dzisiaj rozmawiałem z tym co mnie operował i pozwolił siadać po 6 tyg,

Mare 38 jak wspominalem mam nie wyrobioną pamieć, czesto zachecaną do zapominania, wiec wiele szczegułów nie przytocze z przed tych 8,5 roku . po niecałych dwóch tygodniach od operacji (metoda klasyczna, ciecie miesnia w poprzek ) sam sie wynioslem ze szpitala auto (wtedy niestety miałem) stało pozostawione na przedszpitalnym parkingu . sam kolo siebie wsio robilem chyba po 2 mc-ach rechabilitacja w jednych z pierwszych prywatnych osrodkach ale nieodplatnie, tez masaże . od pierwszej doby bylem zapalony do chodzenia ale robilem to zgodnie z zaleceniami i wyobraźnią aby unikac wstrzasów . po roku , moze wczesniej czasem sie zapominalem i gdy juz poźniej korzystałem z komunikacji miejskiej, podbieglem - nie zapominać sie, nie wolno !!! warto postepować ostrożnie choćby nawet ponad 0,5 roku, tj jesli chodzenienawet wolne powoduje ból robić to jeszcze delikatniej zwlaszcza do pół roku . jesli jest tak źle że musiasz faszerować sie prochami to szybka konsultacja nchirurgiem . ustal dokladnie jakie mozesz wykonywac ćwiczenia w domu np. na wzmacnianie miesni przykregosłupowych (takie np.; pozycja na tzw czterech i reka wyciagnieta do przodu wraz z przeciwległą wyprostowana nogą do tyłu dokładając sobie sekund na utrzymanie takiej pozycji i zmiana . to czego w pierwszym półroczu/roku nie zniszczysz/przeforsujesz, potem odwdzieczy sie odpornościa a mocne miesnie kregosłupa odciązać beda naprawiany dysk . a to ze do swiadomości posiadania operowanego kregosłupa sie przyzwyczaisz to pewnik, na co też wskazuje postawa Tuning-a - ten miał do zaakceptowania . Tuning, mysle ze jesteś bliski refleksji, ze to co Ci sie przytrafiło uloży Twój stosunek do tego co Ci pozostało i nada temu wiekszy szacunek .

DZięki Jaore za rady. dobrze mi się chodzi i nie odczuwam bólu przy chodzeniu ale po całym dniu troezke dokucza.

A co z pracą. po 3 misiącach iść

Ja uważam że powinieneś być na zwolnieniu jak najdłużej, niech wszystko spokojnie dojdzie do siebie.

Tak Beatko o Tobie pisałam chyba sie domysliłaś że to ja z nicku ??? tak ??? :) ktoś wspominał o jakimś pasie ja właśnie zastanawiam się nad jego zakupem widziałam na necie że sa właśnie takie które jak się nim tak zwiąże to jest mniej odczuwalny ból przy codziennych czynnościach cos koło 100 zł kosztują ale może gdyby poszukał na innych aukcjach to można by by było kupić taniej lub popytac jeszcze nie zaszkodziło by w sklepach medycznych ...

do SPADŁAM Pozdrawiam Śpię na takiej specjalnej poduszce -wałku (długość, wielkość i szerokość opracował mi 2 lata temu rehabilitant, miękkość testowałam kilka razy, w końcu zdecydowałam się na taką średnio twardą). Wałek podkładam pod zgięcie szyjne, inaczej nie usnę... Po trzech dniach w ciepłej wodzie czuję się lepiej.... Szkoda, że te baseny tak daleko...

kurcze a mnei dzis boli odcinek ledzwiowy - nadal 0 poprawy - po ilu mieliscie jakakolwiek ktora zobaczyc mozna bylo golym okiem - wiem ze to dopiero 4 dni i wszystko musi sie zregenerowac, ale zeby tak wcale.... Moze ten bol tez przez to ze zapomnialam lekow wziasc popoludniu i zamiast 3 razy byly 2???? Ja juz chce cokolwiek zauwazyc!!!!!

Mare 38 wyglada na to teraz że u Ciebie nie jest źle z tym kregoslupem po operacji . jeśli to naprawde dobra robota nchirurga, to oprócz tego że musisz ja uszanować, odkladajac decyzje pójścia do pracy chociaż na 4 mc-e, bedziesz mial czas na zrobienie ponownego MR (nieszkodliwe)dla pewności . oczywiście o ile w pracy nie musisz podnosić wiecej niż 5 kg i to nie czesto a na pewno na zgietych nogach i wyprostowanym kręgosłupie - cieżarowcy podobnie podnosza z ziemi sztangę . docent te ok. 8,5 roku temu opowiadał mi że jego jeden z pacjentów, na wlasna decyzje też podiął prace (chyba kierowca ciezarówki) i po roku na kontroli nie narzekał ale docent mimo to (osobliwe przypadki/możliwości), bedąc zdumiony tym , nie polecał tak czynić . jak masz prace siedzacą; koniecznie porzadny fotel tzw zdrowotny a jak nie ma to specjalna podkladka na gumce pod ledźwie bezsprzecznie i przy byle okazji powoli podnoszac sie na wyprostowanym kregosłupie chociaż postać jaknie ma czasu na inne ruchy . w samochodzie fotel kierowcy bliżej kierownicy niz przed operacją - idealnie by było gdyby dłonie polożone na kierownicy wlasciwie dawały kąt prosty na zgieciu ramienia (ale to może być czasem niewykonalne w sam. osobowym, oczywiscie także podkladka pod lędźwie (jak jest wypasiona to możesz z ta odlegloscia mniejszą od kierownicy miec problem, dostroisz . oduczaj sie nawyków dynamicznego poruszania ciałem, jak np przy wychodzeniu z auta lub przy wchodzeniu do niego i jeździć ostrozniej a także mnie, bo przy jakiejś kolizji, gorzej masz od nienaruszonych . warzywa oliwa, warzywa oliwa, chyba że jeszcze jest dostepne dla ciebie mieso tzw nie przemyslowe a przebadane . kto ma piwnice (chlodna) ,swój ogródek ze swoja cukinią, ktora w piwnicy do zimy poleży, to ma sie dobrze; zamiast tradycyjnych plackow ziemniaczanych take, take : cyt Placki z cukinii i marchewki Cukinię i marchewkę zetrzeć na tarce o grubych oczkach. połączyć z mąką i jajkiem. Dodać gałkę i pieprz, posolić bezpośrednio przed smażeniem, ponieważ cukinia puszcza sok. Na rozgrzany olej kłaść placki wielkości placków ziemniaczanych. Smażyć z obu stron na złoty kolor. Sos: Połączyć serek, jogurt, sok z cytryny, szczypiorek i przyprawy, wymieszać i odstawić do lodówki na 10 minut. Placki podawać polane świeżym sosem.

Witam Jaore dzięki za podpowiedz/ troche boli kręgosłup nie moge uleżeć w łóżku . troche ćwicze i chodze ale czuje w tym miejscu mały ból czy to normalne? Oj prace to ja mam ,szkoda gadać i chyba teraz zdałem sobie sprawe że nie wróce do tej samej. powoli się przyzwyczajam do tej sytuacji ale czasami mam doła że myśli samobujcze ,, a dzisiaj miałem sen jak mnie zabił bandyta,może lepiej dla mnie i dla rodziny. żona młoda to sobie znajdzie zdrowego.

A jAOMORE mam w lewej nodze tej porażonej takie coś jaby ten nerw pulsował jak leże po dłużsxym chodzeniu ale to nie boli tylko czyje taki puls w nodze czy to normalne.

beatka2307 miałaś dość poważny zabieg chirurgiczny tyle że metoda małoinwazyjna ale to nie rana zewnetrzna decyduje o kondycji kregosłupa po operacji i tym samym musiasz postepować jak w przypadku klasycznego krojenia . czyli bardzo sie oszczedzać, chodzić malutkimi kroczkami (dopiero 3 dni po operacji), króciutkie odcinki ok.30m, przystawać przy poczuciu bulu i odpoczywać z podkladka pod kolana, gdy nie zytasz, pod kark też podkladke i ogólnie raczej płasko, po tygodniu coś dodawać dystansiku . a Ty piszesz ze już do przychodni 2-go dnia poszlaś, - nie zapominaj sie że jesteś zdrowa gdy Cie nie boli . czy załatwilas z tym zasilkiem ? jesli nie to napisz czy masz rozliczony podatek za 2010r, potem ewent. odpow dlaczego o to pytam,- to nie ma bezposredniego zwiazku, spokox .

Kalinko :) chodziło o krew :) Pierwsze 3 miesiące 90 % zasiłku chorobowego pozostałe 75 % Kwota jaką będziesz dostawała będzie zależała czy nadal jesteś zatrudniona czy Cię zwolniono lub umowa wygasła. Wyśle Ci linki do piłki i do pasa < miękki Ci wystarczy.Pamiętaj jednak,że i w nim trzeba się schylać kucając.Powoli z każdego świadczenia przeznacz sobie kwotę raz na piłkę innym razem na pas < zależy co bardziej potrzebne w pierwszej kolejności.Mi taki pas udało się kupić w Lidlu za 34 zł .Piłki w linku który podam też są tanie < w sklepach medycznych bywa drożej > zorientuj się u siebie.

http://www.dbamokregoslup.pl/sklep/6,pilka-rehabilitacyjna-avento-gymball-65-cm-pompka-zestaw-cwiczen.html http://testwebapi.pl/item1333576034_pas_stabilizacyjny.html

Mare 38 z tym bolem llędźwi to moze po jakims grzeszku typu jazda samochodem/gwałtowne wchodzenie, wychodzenie, wstrzaśniecie ciałem (zdarza się nawet przy kichnieciu- przed kichnięciem ugiac nogi wyprostować kregosłup i podobno też odchylić głowe do tyłu ) . może probowałes przymierzac sie do pracy ze strony fizycznej . to pulsowanie moze bardziej wskazywać na to co opisywała "spadlam" tj. że uśpione miesnie i nerwy odzywaja sie przy przebudzaniu sie z odretwienia/nieużyteczności , ta teori moze tez dotyczyć powyzszego doznania, ktore tez mogło pojawić sie od gwałtownych/panicznych ruchów podczas tego koszmarnego snu . coraz jaśniej widać ze z Toba nie jest tak źle jak zniektorych postów wynika ; a) kregosłup raczej poprawnie zoperowany , objawy normalne sie wydają b) z tym załamaniem psychicznym przynajmniej nie jest tak, ze to na własnym (egocentryzm) punkcie tylko i wyłacznie Ci sie pojawia deprecha , bo jak widać myślisz o małożonce- cyt. młoda/atrakcyjna znajdzie sobie męża - widze ze bedzie wsio dobrze, ba a nawet przyszło mi do glowy (chwilowo), że jaja sobie robisz . mam kumpla , sporo przeszedł w zwiazku i tez miewał depreche oraz mysli samobójcze ale lata leca a on nadal mając sytuacje nadzwyczajnie niezdrową/trudną i np mnie mogaca zabić psychicznie, nie wspomina juz nawet o depresji a wręcz sie nakreca . porzekadło też podpowiada; co cie nie zabije to cie wzmocni .

Spadłam, pierwszy link nie chce mi się otworzyć, ale za oba bardzo Ci dziękuję. Muszę pewnie poszperać po ludzku w necie i zrobić zakupy :-))