JAK SZYBKO SCHUDNĄĆ?

dlazcego tak szybko przytyłaś? :|

zawsze wazylam 64kg ale postanowilam schudnac na wesele kuzynki schudlam do 60kg potem przytylam do 64kg potem znowu sie odchudzalam schudlam do 62kg i rzucilam sie na jedzenie no i teraz mam rezultat...

aaaa....a już myślałam że to hormony :O yak to jest z tym odchudzaniem :O ale muszę zrobić coś z udami :/ ...jakby tego było mało-całe nogi i plecy mam w bliznach po syfkach :O i tego też musze się szybko jakoś pozbyć :( oczywiście niewiem jak

hmm...ja za to mam celuitis;( na pupie... ja nie mam takiego miejsca z ktorego bym chciala koniecznie schudnac z wszystkiego ;) co do blizn to mialam kiedys taka plamke na rece to wygladalo jak blizna i dermatolog przepisal mi masc i po 3dniach znikla;)

jaką maść? :|

nie wiem gdzie ja mam juz jej nie uzywam;) jak znajde to ci napisze co to za masc nie pamietam nazwy:P juz sie zastanowilas co bedziesz jadła:>?;)

postaram sie jesc jak najmniej... kupie jutro kapuste i spróbuję upichcić jakąć zupke ;) i na 100% biore jutro ten obrzydliwy adipex zeby nie chciało mi sie zrec :O kapusta to chyba dobry pomysł? juz wiem do kiedy mam czas :O tylko 9 dni :O umreeee...... gdyby to były chociaż 2 tygodnie :O byłoby o tym łatwiej myśleć :/

dlaczego tylko 9dni? mozesz powiedziec?..KAPUSTA TO DOBRY POMYSŁ UGOTUJ SOBIE ZWYKLEGO KAPUŚNIAKA I JEDZ GO PRZEZ JAKIS CZAS POTEM ZMIEN GO NA ZUPE OGORKOWA;) SCHUDNIESZ NA TYM NAPEWNO;) KURCZE JAK ZALATWILAS SOBIE ADIPEX? AA I JESZCZE JEDNO DZIALA ON NA CIEBIE?

za 9 dni jade nad morze...brde musiała pokazac swoje oblesne cielsko...już nie raz wywalałam je na plaży....w sumie nie znam ludzi więc mnie gucio obchodzą -ale tym razem jadę z kuzynką....ona żyje słodyczami...a jest bardzo szczupła...głupio mi przed nią :O Adipex kupiłam przez internet :P działa działa....nie myśli sie wogóle o jedzeniu....z tym że ja trochę się go boję-mam małe problemy z sercem :O

po kiego beirzecie te swinstwo? chcecie dorobić się kłopotow z serduchem?!

fakt nad morzem nikt cie nie zna ale to i tak nic nie daje lepiej miec cialko takie ze kazdy zwraca na ciebie uwage pozytywnie niz takie ze wiara ma o czym gadac w druga strone..moje wszystkie kolezanki jedza tyle i sa chude a ja biedna..;(

hehe....ja jak jestem nad morzem to cały czas siedze w wodzie.....ale ta odległość między grajdołem na plaży, a głęboką wodą potrafi się tak niemiłosiernie dłużyć....i serio-mój smalec to nic w porównaniu z bliznami :O ja już niewiem co robić :O

mam lepszy sposob--moze chcesz sie do nas dołaczyc:>??;) a swoja droga niezły pomysl z tym siedzeniem w wodzie caly czas a na przejscie odcinka z wody na kocyk proponuje zalozyc ogromne koleczko ;D

nie nie nei :P ja walcze tylko ze sobą :P staram sie nie obarczac problemami innych :P ale siedzenie w wodzie to najlepszy patent :P

http://mmtwo.w.interia.pl/diety.htm wejdzcie sobie tutaj ciekawe czy te dietki pomagaja az tyle zrzucic w tak krotkim czasie. tez sie pisze do was z tym odchuudzankiem oby szybko pozbyc sie kg:):):

Witamy;) wyprobowalam kiedys dietke ryzowa chudlam jakies 2kg w ciagu 3dni ale organizm sie przyzwyczail i juz nie chudnie:P

no witamy witamy :P ale gadaj ile masz lat, waga, wzrost :P

no wlasnie bo my tu z kolezanka prawie ze identycznie tylko roczek nas rozni:P

...jest nadzieja że będe miałą trochę więcej czasu...nadzieja bardo nikła-ale zawsze jest :O dziś nie będzie tak jakbym chciała-bo ide na obiad do babci :( ....jutro też nie bedzie kolorowo, bo mama bedzie mi cały czas wciskać żarcie :O ...a od poniedziałku kapuściana

siemka mam problem mam 13lat,waze 49 a wzroszu mam 151.niewiem czy dobrze wyze na moj wzrost i wiek..pomozcie.

Cześć . Mam 13 lat i waże 52kg. Wzrost 162cm. Za niecałe 2 tygodnie mam w szkole imprezę. Tam będzie chłopak, w którym się zakochałam. A na mnie żaden fajny ciuch nie wejdzie. Kupię coś a potem robi się szybko za małe. Wiem że jest to głupie ale proszę o pomoc. Chcę schudnąć tylko 2-3kg w 1,5 tygodnia. Jak to zrobić ? Pragnę wspomnieć, że często mam napady na słodycze. Proszę o pomoc......;*

ja chce schudnąc 5 kg ;p ale nie wie jak -,- mam 15 lat. tance, gram w kosza ale nic ;p jem codziennie warzywa itp. waga początkowa: 53kg wzrost: 161cm waga aktualna: 53 kg waga wymarzona: 48 kg

Sluchaj!! mam 15 lat i waże 59 kilo... ważyłam 65 .. nie uda ci sie w tydzien schudnąć wiecej niż 3 kilogramy wiem o tym sama... GLODÓWKA TO NAJLEPSZA SPRAWA!! POGŁÓDŹ SIE.. A JAK JUŻ NIE MOŻESZ TO ŻRYJ SAŁATE!! ALBO KISIEL LICZ KALORIE WSZĘDZIE! I WAŻ SIE CODZIENNIE I PILNUJ! 1 DNIA NIE SCHUDNIESZ NIC 2 I 3 MOŻE BEDZIE EFEKT ALE MALY 4 DZIEN ZOBACZYSZ! BEDZIE WIDAĆ EFEKTY... NO I CHODZ NA BASEN! NIE PIJ KOLII TYLKO WODE DUUUUUUUUUUUUŻO WODY! SERIO TO DZIALA

3 lata temu schudłam 12 kg bo nagle przestałam jeść, nie zamierzałam stosować diety tylko jakoś samo z siebie wyszło. Niestety poszłam na studia, zamieszkałam poza domem i zaczęłam jeść głownie na miescie. Proszę pomóżcie mi bo za 1,5 miesiąca jadę na obóz i chciałabym schudnąć 8kg bo już się prawie w nic nie mieszczę :( Co mam zrobić?

Proszę Pomóżcie mi! Mam 16 lat, 170 wzrostu i ważę prawie 100 kilo. Za miesiąc mam koncert i musze zrzucić jakieś 20 kg. Jest to możliwe?? Próbowałam już tyle sposobów, ale zaden nie działa. Proszę pomóżcie mi.!!! Jak ktoś chce to pisać na GG :13601282(jestem na niewidoczny)

Hey ; * Mam pytanie i mam nadzieje że mi pomożecie :) Aktualnie waże prawie 51 kg, a mam dopiero czternaście lat:( Chce się dowiedzieć jak szybko, schudnąć przynajmniej 5 kg(ale bez głodówki), może jakieś ćwiczenia :D Dzięki za porady ;p

jeśli chodzi o to, jak szybko schudnąć to myślę, że warto byłoby się z kimś skonsultować. W necie można znaleźć wiele ciekawych info na temat tego, jak szybko i skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów ja np znalazłam info o tym, że można skutecznie schudnąć 10 kg w miesiąc ( tutaj możecie znaleźć info http://vimed.pl/lp/odchudzanie/?gclid=CLS_hYj5rKUCFUWEzAodtzTtYQ ) co do odchudzania w młodym wieku to powiem, że nie powinnaś się martwić swoją wagą. Bo jeszcze dojrzewasz i Twoje ciało i tak się zmieni. Więc nie masz co się martwić. Sama mając naście lat byłam bardziej puszysta niż w wieku dwudziestu kilku lat, a nigdy się nie odchudzałam.

Chce schudnąc, ale jakos mi to nie wychodzi..;/ potrzebuje sprawdzonej rady jak szybko schudnoć...;] mam juz dosc swojego brzucha;/ Kto pomorze mi..? jezeli ma ktos jakies propozycje i moze mi pomoz niech napisze do mnie na gg-3368769

mam złą wiadomość.... tylko MŻ przez około pół roku efekt murowany MŻ to zwykłe mniej żreć

Mam 20 lat i pracuje jako sprzedawczyni w markecie z materiałami budowlanymi. Mam problem po poronionej ciąży nie mogę spaść z wagi ważę 65 kg i mam strasznie odstający brzuch, wygląda to jakbym dalej była w ciąży. Niedługo wakacje pomóżcie mi choć trochę pozbyć się tego brzucha.