Moja dieta...... czy dobra?????

Gościu z 15.48 przeczytaj uważnie slowa Lema, które sama niedawno tu zacytowałaś. Może coś w koncu trafi do twojej chorej glowy. Nie dociera do ciebie, że to o tobie? Nikt cie tu nie chce kobieto!

Marta Jola, nie o to chodzi. Wszystko juz sie unormowalo, chwalilam sie dookola, jakie to mam teraz super zycie a tu takie wpadki 2 dni pod rzad i zalamka. Dzisiaj przed jazda na dzialke zrobilam tak jak jak mi moj "chlopski" :) rozum podpowiedzial- materac na plasko. Mama oczywiscie zaraz w placz, ze jej bedzie niewygodnie, no to podlozylam dodatkowa poduszeczke ( jak to sie kurcze, przez 3 dni przyzwyczaila) Po powrocie wchodze z obawa do pokoiku ale wszystko w porzadku. Jaka radosc! W dodatku wszystko wyschlo wiec znowu jestem szczesliwa posiadaczka 8 par maminych spodni pizamowych...

Marta Popatrz Ania, w zyciu nie pomyslalabym, ze nowe lozko przysporzy mi tyle problemow. Meandrow starczej psychiki nigdy nie pojme. Poszlam teraz dac mamie drugie krople, patrze, dodatkowa poduszeczka wyjeta. Pytam- czemu wyjelas? A, to juz dawno wyjelam, zanim zrobilam siku do pieluchy. Czyli wszystko pamietala. Dziwne

Ja siebie nie mogę ogarnąć, starczej psychiki nie próbuję. Dziadek przymierza własne majtki przed założeniem, chociaż wszystkie są identyczne, tylko kolory różne. Ostatnio mi tłumaczył, że z przodu są one impregnowane, co jest bzdurą, tam jest tylko podwójna warstwa materiału. I było mu smutno, gdy sprostowałam :( Ostatecznie mnie też... A dzisiaj w zamrażarce odkryłam wafelki-takie kuleczki- bo się dziadziowi wydawało, że one są z kremem, to chyba nie powinny być w ciepłym:) Do brata tylko się uśmiechnęłam, że jednak coś tam kombinuje. Na usprawiedliwienie to, że już prawie nie widzi, jednak sporo mu ubyło z tego powodu.

( jak to sie kurcze, przez 3 dni przyzwyczaila)-tak Marto do dobrego ,wygodnego szybko sie przyzwyczajamy i nie chcemy tego stracic. Wiec teraz mama bedzie miala na plasko bo pielucha sie zsuwa,przesiaka czy cos takiego. Ania moze ma racje rozmiar S bylaby dobrze przylegajaca do ciala i nie bedzie sie zsuwala oraz zadnych przeciekow. Szkoda ze musialaby stracic wygodna pozycje z powodu przeciekow. Bylismy na spacerze i na drobnych zakupach owocowych-ananas,melon miodowy i banany.W domu sa winogrona,czeresnie i jablka.Wiec jak bedzie ochota to czesc przerobie na salatke owocowa.Oczywiscie byl w TV final tenisa w Londynie i wielka niespodzianka Hiszpanka Muguruza wygrala z Venus Williams. Jutro bedzie final chlopakow Federer v Cilic. Nie trudno zgadnac ze wygra Szwajcar. Ale moze byc tez niespodzianka ,dopoki pilka w grze....Spadam na przegryzke.

Jola!!! Teraz jest mecz Kubota w deblu, ostatnie minuty, nie wiesz o tym???

To jest morderczy sport. Jak zaczynał się mecz, wychodziłam na niemałe zakupy. Kogoś spotkałam, trochę pogadałam, potem zadzwonił znajomy znad morza, później byłam u taty, tam oglądaliśmy dość długo, M. mówił, że chwila, już się kończy. Ale pojechaliśmy. Mecz trwa. Nie wiem, ile już godzin. Dramat...

WYGRALIŚMY brak słów...

gościu 20;47, nigdy nie cytowałem Lema i kto ci powiedział, że jestem kobietą?

Marta Mniejsze pieluchy oczywiscie kupie na probe chociaz te "m" sa na obwod 80 do 100 a mama pomimo niskiej wagi ma spory brzuch. Wole zeby miala plasko pod glowa niz cierpiala z powodu zbyt ciasnej pieluchy. Probe jednak przeprowadze. Wypadki ostatnich dni dni nastroily mnie do filozoficznych rozwazan. Czy ktoras z nas cieszy sie, ze ma sprawne rece, ze ma 2 nogi, ze moze chodzic? Raczej nie. Z tylu rzeczy nalezy sie cieszyc i doceniac. Wczoraj wsadzilam trzeci raz fasolke szparagowa a dzis pierwszy zbior fasolki do jutrzejszego obiadu. Mam nadzieje na jakies 80 dkg. Jakie szczescie, ze mamy te dzialke, jaka to dla mnie odskocznia. Basia, u nas tez juz sie pojawily te cholerne gole slimaki. Wczoraj taki jeden siedzial w szklarni na papryce syna i zarl. Cale roslinki pogryzione.

Marta u mnie była plaga tych ślimakow.Nie kupuj czasem tego środka niebieskiego -on jest dla nich smaczny i je truje ale też je ściąga.Ja walczę z nimi bardzo tanim środkiem-sól kuchenna.Wiadro z wodą słoną i tam wrzucam - one się rozpuszczają.W niektórych miejscach na działce też posypuję solą.Znalazłam parę gniazd - one mają tysiące jaj. A może na Twoje kłopoty nie pieluchy tylko pieluchomajtki?Czy one nie są wyższe?

rety! Robię ten sernik, masakra:o Mielenie sera trwało chyba godzinę, wszystko upier-niczyłam z kuchni. Maszynka aluminiowa sprawiła, że ser stracił piękną biel. części wsadziłam do zmywarki, jeśli się zniszczą, to ok, borę to na klatę. x Pieluchomajtki są chyba wygodniejsze, lepiej się w nich chodzi. Ale raczej dla osób, które troszeczkę pomogą w ich zakładaniu. Jeśli ktoś leży jak kłoda, to trudniej założyć. Marta, mama ma spory brzuch, ale nogi szczupłe, może tędy przenika?

Seks - zaskakujące korzyści z seksu Dlaczego ludzie uprawiają seks? Większość z nas robi to po prostu dla przyjemności. Inni, aby poczuć się dobrze lub zbliżyć się do swojego partnera. Tajemnicą nie jest również to, że seks może doprowadzić do zmniejszenia ciśnienia krwi, za co nasze serce podziękuje nam w przyszłości. Badania pokazują, że są też inne zalety seksu, a oto 10 z nich. Seks - kondycja Gdy uprawiasz seks, możesz tego dnia zrezygnować z treningu. Badania opublikowane w American Journal of Cardiology (2010) wykazały, że aktywność seksualna jest porównywalna z podstawowym treningiem na bieżni. Intensywny seks pomoże ci utrzymać ciało w dobrej kondycji i spalić od 85 do nawet 250 kalorii. Oczywiście zależy to od dynamiki i długości stosunku. Wzmocnisz też mięśnie ud, pośladków oraz poprawisz swoje zdrowie psychiczne, bo seks da ci energię na nowy dzień. Seks - sen Czy wiesz, dlaczego po orgazmie zapadasz w głęboki sen? Dzieje się tak, ponieważ wytwarzane są wtedy te same endorfiny, które odpowiadają za odstresowanie i relaks. Badacze uważają, że nie tylko endorfiny są za to odpowiedzialne, ale też prolaktyna, której poziom jest zdecydowanie wyższy podczas snu, a także oksytocyna związana z bliskością, czułością, ufnością i tworzeniem więzi z partnerem. Jeśli więc oczekujesz, że po seksie przytulisz się do partnera i głęboko uśniesz, to zdecyduj się raczej na spokojny seks. W innym przypadku szalone akrobacje przyczynią się do zwiększenia energii i braku ochoty na sen. Seks - redukcja stresu Osoby, które uprawiają seks przynajmniej raz na dwa tygodnie, mają mniejsze problemy ze stresem w codziennym życiu. Teorię potwierdzają badania przeprowadzone na Uniwersytecie Zachodniej Szkocji. Profesor Stuart Brody udowodnił, że podczas seksu poziom endorfin i oksytocyny, czyli hormonów odpowiedzialnych za dobre samopoczucie, wzrasta i aktywuje w mózgu obszary odpowiedzialne za poczucie intymności i relaksu, które pomagają walczyć ze strachem i depresją. Dowiedziono też, że hormony te znacząco wzrastają w trakcie orgazmu, dlatego warto się o niego postarać. Seks - leczenie infekcji Pensylwańskie badania wykazały, że studenci, którzy uprawiają seks raz lub dwa razy w tygodniu, mają większy poziom immunoglobuliny A (IgA), czyli związku, który odpowiada za odporność na choroby takie jak przeziębienie i grypa. Jego poziom był o 30 proc. większy niż u osób, które nie uprawiały seksu w ogóle. Najwyższy poziom IgA zaobserwowano u studentów, którzy uprawiają seks co najmniej dwa razy w tygodniu. Naukowcy są zgodni, że istnieje związek między częstotliwością seksu a wydajnością układu odpornościowego i zwalczaniem chorób. Warto więc uprawiać seks regularnie, aby cieszyć się zdrowiem, szczególnie w okresie jesiennym, kiedy ryzyko grypy jest większe. Seks - młody wygląd W Szpitalu Królewskim w Edynburgu zorganizowano doświadczenie, które polegało na tym, że grupa „sędziów” miała za zadanie oglądać badanych przez lustro weneckie i ocenić ich wiek. Okazało się, że badani, którzy uprawiali seks średnio 4 razy w tygodniu, wyglądali o 12 lat młodziej w stosunku do ich rzeczywistego wieku. Stwierdzono, że ich młodzieńczy blask wynikał z częstego seksu, w trakcie którego wydzielane są hormony odpowiedzialne za utrzymanie ciała w dobrej formie, takie jak estrogen u kobiet i testosteron u mężczyzn. Seks - regulacja cykli miesiączkowych i zmniejszenie bóli menstruacyjnych Wiele kobiet nie uprawia seksu w trakcie miesiączki. Okazuje się, że niesłusznie, bo może on pomóc w zminimalizowaniu bólów menstruacyjnych i we wcześniejszym zakończeniu okresu. Na Uniwersytecie Medycznym Yale wykazano też, że seks podczas menstruacji może zmniejszyć ryzyko wystąpienia endometriozy – bolesnej i uciążliwej dolegliwości kobiet. Jeśli jednak to cię nie przekonuje i nie zdecydujesz się na seks w tym czasie, to po skończeniu się miesiączki postaw na pozycje klasyczne, bo kiedy leżysz na plecach przepływ krwi w twoim ciele przebiega łatwiej, dzięki czemu możesz uniknąć przykrych dolegliwości. Seks - mniejsze ryzyko raka prostaty Podobnie jak u kobiet, tak i u mężczyzn, seks wpływa na zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie narządów płciowych. Według badań opublikowanych w Journal of the American Medical Association mężczyźni, u których przynajmniej 21 razy w miesiącu dochodzi do wytrysku, są w mniejszym stopniu narażeni na wystąpienie u nich raka prostaty w przyszłości. Występują oczywiście inne szkodliwe czynniki, które mogą powodować raka, ale nie zaszkodzi przeciwdziałać im już dziś i często uprawiać seks. Seks - zwalczanie trądziku W jaki sposób? Trądzik jest zazwyczaj następstwem nieprawidłowego funkcjonowania hormonów, u kobiet progesteronu, a u mężczyzn testosteronu. Seks natomiast eliminuje z organizmu toksyny i wyrównuje poziom hormonów. Poprzez poprawienie krążenia krwi w organizmie dotlenia też skórę, przez co jest ona w lepszej kondycji. Należy jednak pamiętać, że nie jest to stuprocentowo skuteczna metoda w przypadku osób, które zmagają się z poważnymi zmianami skórnymi. Nie powinny one zaniedbywać leczenia farmakologicznego. Seks - łagodzenie bólu Jeśli często miewasz migreny i bóle głowy, to wiedz, że najlepszym środkiem przeciwbólowym wcale nie są tabletki, a orgazm. Po raz kolejny swoją rolę odgrywają tu hormony, które łagodzą uporczywe dolegliwości. Zostało to potwierdzone w eksperymencie wykonanym w Headache Clinic w Southern Illinois University. Okazało się, że ponad połowa badanych cierpiących na migreny, doznała ulgi podczas orgazmu, który w tym wypadku badacze porównują do morfiny. Może warto więc standardową wymówkę: „nie dziś, boli mnie głowa”, zamienić na pretekst do aktywności seksualnej i naturalnego, a co najważniejsze przyjemnego, uśmierzenia bólu. Seks - kontrola nad pęcherzem Problem nietrzymania moczu dotyczy już 30 proc. kobiet w różnym wieku. Kluczową rolę odgrywają tu mięśnie dna miednicy, które u kobiet z problemem nietrzymania moczu są po prostu zbyt słabe. Każdy stosunek seksualny jest treningiem prowadzącym do ich wzmocnienia. Podczas orgazmu następują kolejne skurcze mięśni, które dodatkowo korzystnie wpływają na ich stan. Jak widać, seks to nie tylko wielka przyjemność czy droga do powiększenia rodziny, ale też doskonały sposób do poprawienia naszego stanu zdrowia, psychiki i wyglądu skóry. Warto więc regularnie ulegać seksualnym przyjemnościom, które będą wpływały z korzyścią nie tylko na twoje życie, ale też na życie twojego partnera.

taaa, akurat przeczytałam ten spamerski elaborat :D Ciąg dalszy relacji na żywo: ciasto w piekarniku. Jeśli będzie następny raz, to z serem z wiaderka, nie jestem masochistką.

Fabrice Santoro pokonał Arnauda Clementa w meczu, który trwał 6 h i 33 min. Spotkanie rozegrane zostało w 2004 roku. Kubot gral debla co trwalo ponizej 5h. Poniewaz troche gram w tenisa juz ponad 20 lat to moge powiedziec, ze gra w pojedynke jest bardziej wyczerpujaca niz deblowa. Deblisci dziela sie pilkami 50/50 odbieraja na zmiane pilki.Pojedynczy grac musi sam dobiegac do pilki,sam atakuje ,sam serwuje.A tamci dziela to miedzy soba.Gratuluje Kubotowi to madry i sensowny facet. Dzis ogladamy final mezczyzn Fedrer v Cilic-pozyjemy ,zobaczymy. Marta sprobuj pieluchomajtki,zaloz na siebie i nos kilka godzin ,nawet mniejszy rozmiar i zobaczysz czy uciska. Sa one tak delikatne ,maja cieniutkie gumeczki i nie uciskaja jak zwyczajna guma u majtek.Kiedy bedziesz je zdejmowac nie sciagaj na dol tylko przetnij na bokach .Widzialam na pacjentach, ze nie maja sladow ucisku gumek. Demencja starcza ma to do siebie ,ze pamiec jest uposledzona ale sa tzw okna, gdzie senior zapamietal dokladnie cos z kilku godzin. Ania pamietasz ,Twoj brat powiedzial -nie dyskutuje tylko robie . To ja dopowiem ze dobrze jest przytakiwac.Przyklad-mama oglada TV gdzie pokazuja zdejcie jak Frasyniuka wynosi policja z protestu 10 czerwca. Ja prostuje ze to bylo w czerwcu a ona mi mowi z krzykiem i przekonuje-teraz to widzialam w TV bo pokazali.Nie dociera do niej, ze to archiwalne nagrania.Tak samo oglada prezydentowa ,rozne sklejane tasmy a ona mi mowi-zoabcz jak szybko sie przebiera.Wiec jaj wskazalam ze w rogu napisali archiwum.Mimo tego to nie dociera do umyslu . Wiec teraz nowa taktyka co ona powie to ja przytakuje ,Ok masz racje ,tak bylo itd. Jeszcze niedawno przyjmowala i rozumiala sprostowania, poprawki moje czy brata.Teraz zaczyna byc agresywna kiedy cos korygujemy.Wiec wszyscy przytakuja i jest spokoj.Kiedy wydala 4000zl na aparat sluchowy(ktory w ciagu tyg zgubila,nie mozna go znalezc) brat jej powiedzial-szkoda ze mama mi nie powiedziala bo razem bysmy kupili i wybrali z wielu propozycji. Ona zaczela krzyczec: mowilam ci przez telefon. Kiedy brat spokojnie powtorzyl - nic mama nie wspominala o jakims aparacie sluchowym. Widzac ze sytuacja wymyka sie spod kontroli my sie wycofalismy a ona zostala przy swoim.Nic nie pamieta i pewnie wsadzila gdzies ten aparat a nie jest zgubiony,bo go nie zdazyla nosic. Bylo tak ,ze po roku znalazla cos co wetknela i zapomniala gdzie.Tak tez bylo z jej paszportem.Jezeli ja mowie za szybko przez telefon mama nie chwyta i milczy bo jej pamiec nie dziala tak sprawnie .Wiec musze zwalniac mowiac o czyms waznym.Miala jechac do Londynu potem Rzym ze swoja siostra cioteczna ( 75 lat) ale zrezygnowala bez podania powodu.Ludzie kupili bilety a mamie sie odmienilo. Tak to bywa z demencja starcza,zmieniaja zdanie,zmnieniaja fakty, nie potrafia logicznie sie wypowiadac. Musze sie kontrolowac przez tel bo wydaje mi sie czasami ze trace czas. Rozmowa wyglada na bezsensowna,zadaje mi pytania kiedy odpowiadam poprawia mnie bo wie lepiej -po co wiec pyta? Miesza pojecia.Przyklad ,,co 10 dni odbywaja sie demonstracje miesiecznicy smolenskiej".Tlumacze nie co 10 dni a 10 kazdego miesiaca co sama nazwa wskazuje -miesiecznicy. Ale ona widziala w TV i sa co 10 dni. Wiec odp,dobrze niech tak bedzie. Dla nas to kompletny bezsens ale nie dla demencji starczej. Chyba sie nauczylam juz , ze przytakiwanie to najlepsze wyjscie aby nie doprowadzac do konfliktow. Nie poznaje osobowosci mojej mamy ,jakze szybko to postepuje.Jak trudno sie z tym pogodzic. Jolcia

Dzieki Ania ,przypomnialas mi ,ze kiedy w PL chcialam zrobic moj sernik Flao z Ibizy to uzylam tego sera z wiaderka .Niestety wyszla klapa,rozlal sie na blasze i jadlysmy lyzkami. A z tutejszego sera zawsze mi wychodzi.Experymentuj az do skutku.

Z wiaderka robiłam raz i już nigdy więcej.To już wole kupić gotowy sernik niż robić taką podróbę.Nie wiem ile sera jest w tym serowym kubku ale na pewno nie 100%. Prawdziwy ciężko sie robi.Ale smak wynagradza pracę.Zawsze robie większy a później kroję w kawałki.Mam takie pozawijane kawałeczki w zamrażarce.Zanim zrobię kawkę i podam to praktycznie jest już gotowy.To samo robię z tzw czeskim,pączkami domowej roboty.Pewnie masz już w piecu.On Ci pięknie urośnie a później opadnie i się wyrówna.Ten z wiaderka wychodzi mokry.Nie znam Twojego przepisu Jolu ale ten z wiadra musi być mocniej "wiązany".Podaj mi przepis na Twój sernik

Sernik juz się upiekł, dobrze wygląda, super aromat. Siedzi jeszcze w piecu, zaraz mu drzwiczki uchylę. Mój stary laptop zaczyna szwankować, jestem niezadowolona, bo miesiąc temu M. nabył Lenovo za jakąś kosmiczną kasę, a teraz ten się buntuje, jakby z zazdrości. I niestety widzę, że to przeżytek, wszystko w nim skacze, długo czekam na stronę, a jakoś go lubię, jest taki... mój osobisty:)

handzia powyżej, jeszcze mnie wylogowało...

Najpierw przeczytaj moj wpis potem otworz ten link z youtuba. Podaje drugi raz dla Krakuski przepis. ,,https://www.youtube.com/watch?v=5Pfeg9M8dWU&a mp ;t=61s,,, Juz w 16 sek nagrania ,przedstawia ten serek w kubku. Wkleilam ten link gdzie tylko chce pokazac jaki ser uzywam. Widac tutaj w tych dwoch kubeczkach jest swiezy ser. Robie wszystko tak samo , oprocz spodu ktorego nie robie. On potwierdzil jak zwykle debil bo nie musi nozem ciac miekkiego serka ,sciska sie kubeczek i ser sam wypada do miski. Kubeczek to cienki plastik,gietki.Widac tu w tych dwoch kubeczkach swiezy ser. Moj przepis to 10 min przygotowania i 45 min pieczenia. Ja biore takie skladniki : serki 4 szt queso de Burgos ( razem 1 kg) ,6 jajek, cukru 3/4 szklanki. Dodaje do tego drobno pokrojana miete (peczek). Wszystko robocikiem wymieszam i gotowe wlewam do foremki. Forma jest wysmarowana maslem i obsypana skruszonymi w mozdziezu gruboziarnistymi herbatnikami. Nie dodaje tu zadnej maki.Wiec tylko jajka trzymaja te calosc.Mnie nie wyszedl w PL bo nie znalazalm takeigo sera.Powodzenia!!

ale ten placek to paskudny zakalec jest...jednak ubijanie białek ma sens!

Mój sernik wyszedł smaczny, ja zawsze daję mniej cukru niż w przepisach, bo my nie słodzimy napojów, nie lubimy zbyt słodkich rzeczy. Forma nie była za duża, w pewnym momencie prawie sie z niej przelało, a potem połowa wysokości zniknęła. Smak dobry, delikatny, ale taki placek mi wyszedł. Puszysty, lecz bez wysokości. No nieważne, oglądam protesty w obronie sądów. Niestety w tv. Oj miarka się Jarku przebiera, to się musi skończyć. A nuż Duda zacznie iść swoją drogą i w końcu przestanie być marionetką. I tak nie ma nic do stracenia, drugiej kadencji nie będzie, niech się odetnie od toksycznego prezesa, który za nic nie odpowiada.

Jola, a jaki stosunek Twojej mamy do pomysłu umieszczenia jej w ośrodku?

Mama nie ma nic p/ko , bo wie ze sama sobie juz nie radzi. Przestala gotowac , lekarstwa trzeba jej przygotowywac,kobitka sprzata jej mieszkanie ,zakupy robi bratowa itd. Wie, ze brat ma prywatna firme i musi pracowac ,ja jestem daleko a mlodszy brat w W-wie tez pracuje na 2 etatach. Chce miec tylko opieke z tej wyzszej polki ma byc tam lekarz ,pielegniarka ,wlasny pokoj urzadzony itd Wiec szukamy takiego w odleglosci do 100 km od domu. Jest trudno bo wszystkie sa najczesciej ponizej naszych wymagan. Wiec na razie zalatwimy kobitke na 3 x w tygodniu do pomocy ,ogolnie do towarzystwa. Najlepiej aby miedzy nimi byla chemia ,zeby sie rozumialy i dogadywaly.To jest polowa sukcesu.Zobaczymy jak sie ulozy,zycie pokaze.My chcemy jak najlepiej dla niej ale z jej aprobata. Nic na sile ,wspolne uzgodnienia.

Marta Ania, szkoda, ze nie dalam ci przepisu na sernik Bozeny Dykiel. Mam jej ksiazke, przepis nieskomplikowany i wychodzi dobry sernik. Ona nie mieli tylko miksuje wszystko. robilam kilka razy. Mama nosi tylko pieluchomajtki bo ja do tych zwyklych nie mam cierpliwosci chociaz wszyscy mowia, ze te na rzepy sa bardziej chlonne. Zalamka. Dzis sie strasznie nie wyspalam. Potem zachcialo mi sie gotowac gar (10 litrow!) zupy kalafiorowej, wystudzilam, poporcjowalam w sloje i zamrozilam. Potem mamie obiad i na dzialke. Juz przed wyjsciem bolaly mnie nogi bo oczywiscie najlepiej wszystko robic na stojaco, jakby nie mozna bylo se usiasc na d.... krojac ziemniaki, kalafiory itd. Na dzialce troche posiedzialam a potem zachcialo mi sie, glupiej pielic wokol rozy, z wykopywaniem darni, z leszczyny robic plotki przy mięcie. Wszystko to pieknie wyglada ale do domu dojechalam resztka sil. Przyszlismy, ide do mamy. No i co? I znowu to samo. Przemieklo. Jutro pierwsza sprawa- apteka i zakup tych najmniejszych pieluch. Jestem taka zla na siebie. Kurcze, zachowuje sie jak mloda osóbka a tu niestety, stara baba powinna zdawac sobie sprawe z wlasnych mozliwosci a raczej duzych ograniczen. O! Dobrze ze maz zrobil matuli zapiekanki to ja moglam zajac sie jej toaleta i tylko nadzorowac bo to jest jedyna potrawa ktora je sama Teraz was poczytam dokladniej

Marto ja jestem starsza i nie dolegaja mi nogi ani nadwaga ,mimo to szanuje swoje cialo.W kuchni krojac salatki ,obierajac, mieszajac cos dluzej (np wypieki) zawsze siedze przy stole z deska do krojenia. Musisz o tym pamietac to jest abcecadlo kucharki. Ci co pokazuja gotowanie w TV biegaja, stoja ale to pokazowka -pamietaj my siedzimy przy pracach kuchennych. Pamietaj Marto i inne kolezanki ze mamy nogi aby nas jeszcze nosily 20-30 lat i dluzej.Tak mowi babcia dobra rada ,dbajcie wiec o te konczyny!!!

OMG ile osob pod sadami w miastach polskich.Wierze w Polakow i ich madrosc.Moja corka pieknie mnie reprezentowala na manifestacji. Zwyciezy demokracja i sprawiedliwosc nie watpie w to chociaz, bedzie trudno wygrac z tym betonem. Nawet stary prof Adam Strzembosz (86 lat) stoi ze swiatelkiem. A to on byl z prawicy,bronil kaczora ale zrozumial juz jakis czas temu ze zdazamy do dyktatury.Czy ktoras z Was widziala Wande Traczyk-Stawska (90 lat) jak pieknie przemawiala pod Sejmem-to byla rodzynka na torcie.

Wysokie stołki są dość wygodne jeśli mają regulację. Ja wszystko robię na siedząco. przepis na sernik być może poproszę pod koniec tygodnia.

Sonia, sprawdzasz pocztę czasami?

Ale sobie wieczorem dogadzalam na rozrywkowo.Pewnie Wy juz to widzialyscie bo mieszkacie w PL a ja mialam dopiero teraz okazje zobaczyc 19 Mazurska Noc Kabaretowa 2017 z lipca 7 w Mragowie. Wspaniale numery na biezaco.Piekne kawalki z obecnej polityki.Jest o wizycie Trumpa.o ministrze Szyszko i o Dudzie,o Szydlo -po prostu super.Obejrzalam dopiero dwie czesci i na jutro zostawiam jeszcze dwie ostatnie.Jest juz dosc pozno i musialam rozlozyc na raty.Pieknie teraz maja kabarety bo maja sie z czego smiac. Ani mru mru zrobili fajny skecz w temacie stargo ojca z demencja ktory wyjezdza do snatorium.Moze to stary skecz ale ja widzialam pierwszy raz.Polecam wszystkim ,smiech to zdrowie,potrafimy sie smiac z samych siebie.DOBRANOC!!!!