Odchudzanie czas rozpocząć D ?? tak?

co jest...??? Green trzymam kciuki jutro na maturce;) :) matura to bzdura:D powodzenia.:) powiem tak- dawno tak nie obżarłam sie na tej mojej \"niby diecie\" :o:o:o jakaś dolina mnie ogarnęła:( stwierdzilam dziś że jestem wstrętnym grubasem który żyje by jeśc:o nie potrafie sobie poradzić z samą sobą gdy w domu jest jakieś ciasto czy coś w podobie:( gdy nie ma żadnych słodyczy jest spokój:( opamiętałam sie dopiero o 16 i juz nic nie jadlam... jutro nowo dzień i ciasta już w domu nie będzie...;) burza u mnie:o nie miala kiedy przyjść tylk owieczorem :o buziaki

Chej kochane co tam u was bo u mnie pogoda cud a my czujemy sie super mala bryka ....tu macie zdjecia do poogladania z wczorajszego wypadu pozdrawiam buzka... http://picasaweb.google.com/martab1982/Maj2008PokazTrakW

kurwa a ja 1 kg przytylam ;/ ;/ ;/ fuck

witam panie mozecie mi napisac jak mam zgubic jakies 20 kilo ?

czytam wasze wypowiedzi o tych dietach i jakos to do mnie nie dociera

czyli dobrze odpoczywałaś Foczky...:D:):):) spoko, jakos to będzie, damy rade;)

Wiecej ruchu,mniej jedzenia,bez węglowodanów. :D proste?

czesc dziewczyny. Mogę się do was dołaczyć. Dzisiaj mam 1 dzien diety Kopenhadzkiej Drugi raz bede ja przeprowadzać 5 lat temu schudłam z 92 kg na 75 kg w wzroście 169 cm. Dzisiaj ma 80 kg. Mój cel to wejsc w swoje spodnie aby było luzno.

niby proste...;) :p witaj miso podziwiam Cie za ta okopną kopenhaską...

kupiłam nowe hula hop:D tym razem większe, i............ kręce!!!:D:D:D udaje mi sie kręcie!!!:D normalnie sukces;) musze jeszcze pieasku nasypac do środka co by nie spadało za szybko.

OOOO,,,,, no to kurna,,, ja też sobie kupie :D hehehe. :D:D Ryzu nasyp,,ale nie za uzo,bo nie ukrecisz:D

Hej kochane co tam u was jak dietki???? Widze że za hulahop się bierzecie bo ja własnie po grilu jestem obrzarta jek prosiak... http://picasaweb.google.pl/martab1982/20080510Maj Tu macie zdjęcia nowe mojego grubachnego brzuchola jest olbrzymi więc prosze się nie wystraszyć:):):) Całuje was serdecznie

na olbrzymi brzuch hula hop w sam raz:D:D:D kurde molek zrobiło sie gorąco i dziewuszyska pokazują nogi:( a ja nigdy nie założe spodenek:(

hej laseczki,a mi sie przypomniał taki zajebisty pomysł na peeling kiedys przeczytam go na naszym forum. Peeling kawowy.Dziś zrobiłam i jest on poprostu ekstra. I kupiłam sobie takie masazer w wypustkami i jeżdze sobie po ciele i masu masu mi sie robi :D

hejo dziewczynki ;d wkoncu przybylam ;d maturka wiecie i te sprawy ;d ostatnio bylam u tej foczky mej sister i co i co 3 kilo przytylam !! ja sie wiecej tak nie bawie;d ale to byla moja dieta hahaha a teraz w sobote ona ma zrobic;d wiec zobaczymy jak to bedzie;d moze cos ubedzie;d heheh :D pozdriowionka :*

cześć;) no piling kawowy super jest tylko wkurzyło mnie to że taki brudzący jest i zaprzestałam:o ja sie smaruje ciągle Silme Extreme 3d i widać ze skóra ładniejsza.. dziś była pierwszy dzień w pracy...na stażu raczej....kosmossss!!! góra papierów ktore musialam skladac i pakowac do kopert do wysłania., gdy to zrobiłam(po ok. 2 godz) okazało si eża na tychże papierzyskach nie było pieczątek więc musialam je wyciągać i stemplować:o:o:o:o uciekląm stamtąd o 14-tej:p:p jutro dokończe.ogólnie to z 4 dziewczyn to mi sie trafił największy zapieprz. nawet jeść nie miałąm kiedy za bardzo( no może miałam ale wolałąm skaładać to goowno;) ) Jadzia nie odwiedzaj tej swojej siostry bo Cie na złą droge sprowadza:D :p

co słychać? ;)

nie no musze do niej jechac w ten weekend jesio ;d hahaha ale powiedziala ze zapoda jakąś swoją dietke wiec nie moge sie doczekac;d to juz jutro :D haha :D

hahaha :D ja tam nie przytyłam,bo tyle nie żarłam :D

hej;) no co wy sie nie odzywacie...?:( ja pracuje(:p ) studiuje i zaglądam tu ;);) ;);) :p:p ale dziś pogoda:o:o brrr....deszcz pada, zimno:o

........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ GDZIE JESTEŚCIE?????????????????????????????????????? :( .................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

aa bo głupie te forum :D haha nic mi nie pomaga w odchidzaniu :D

hej Foczky zgadzam sie forum nie pomaga:) a ja już po maturkach i mam wakacje teraz szukam pracy, zobaczymy może coś ciekawego sie znajdzie he he Buziaki! jutro też zajrzę;):)

ale tu pustki....

hej gdzie wy sie podziewacie? po wczorajszych rolkach z koleżanka wszystko mnie boli. tak dawno nie jeździłam:) ale dzisiaj tez pójdę hehe Buziaki:)

cześć Green:) ja jeżdże do pracy rowerem (prawie codziennie, zależy od pogody) ok 20km :) (łącznie of course:p do pracy i z powrotem) hula hopem kręce od czasu do czasu bo mnie to nudzi:o

oj widzę ze tylko ja i Ewelinka nie zapomniałyśmy o naszym topiku. dzisiaj zapowiada sie piękna pogoda.... chyba pojadę (może rowerem;) nad jezioro sie poopalać bo trochę blada jestem:)

cześć Green;) u mnie od rana strasznie gorąco. ja tak sobie marze ze kiedyś załoze krótkie spodenki....ehh... nawet Marta sie juz nie odzywa:( a moglaby dać choć znać że żyje...

hej kochane sorki że się nie odzywałam ale brak czasu mały wyskok czyli męczący poród,potem powród do domu a tera męczące nocki z małym skarbem... No i w końcu brak brzucholka ale jaki wynik wspaniały tego wysyłam wam dwie partie zdjęć mojego skarba http://picasaweb.google.com/martab1982/Julia http://picasaweb.google.com/martab1982/20080613Julia2 Jak dojde do siebie to obiecuje się odzywać bo narazie padam na pyska buziaki dla was serdeczne no i widze że foczki gdzieś uciekła.... Odezwie się niebawem...

Martusiu gratulujeee!!!