cel 50kg

ja sobie dzisiaj właczyłam do diety cebulową lewatywę: gotuję 6 cebul w 1 litrze wody i potem to wszystko w pupę wlewam,niewygodnie ,bo musze sie nawyginac ale potem jak ze mnie to wszystko wyleci,mowię wam,tyle kamieni kałowych,jakieś nitki czy robactwo.Polecam z calego serduszka

a wszystko tak śmierdziało,aż sie niedobrze robiło.Teraz taka lekka jestem,zróbcie sobie dziewczyny,naprawde

...chyba zartujesz :O

Nie.Sprobuj,bo moze tez masz jakiegos tasiemca albo glisty i nawet o tym nie wiesz.Ze mnie takie jak glisdy wyleciały,ruszały się jeszcze.wstrętne

zdziwisz się jak to wszystko z Ciebie wyleci,kto wie jaki tam alien z Ciebie wyjdzie..

Witam! Chciałabym się dołączyć jeśli mogę,ale czy tolerujecie tez cel: 63 kg (mam 180 cm wzrostu:P) Marzy mi się 65 kg do końca lutego, teraz jest około 73, czy z tym lutym to wogóle możliwe?

i jak będę robić codziennie po 5 lewatyw cebulowych to schudnę ?

plumpy dołączaj, tolerujemy, my z girl jak widzisz jesteśmy konsekwentne:) girl super:) znaczy chudniemy zdrowo:D:D:D no ja teraz zaczynam cisnąć trochę badziej żeby sobotę rano zobaczyć 55,9 :D:D aha plumpy zaczernij się... na podszywy gimnazjalistów nie zwracajcie uwagi:D to co jutro jemy?

aha 65 na koniec lutego jest możliwe jeżeli dopiero zaczynasz odchudzanie bo 2-3 kilo wody zejdzie ci od razu. No chyba że jesteś weteranką to do końca lutego ciężko będzie zrzucić 8 kilo w półtora miesiąca:( ale zawsze lepiej zrzucić 5kg niż nic:D

dopiero zaczynam:) Chciałabym mieć 63 pod koniec marca..Ah jak pomyśle jak będzie gdy się uda:) Dzisiaj jak na razie jestem po jabłku, mandarynce i 400 ml jogurtu:P Ale to dlatego że nie miałam nawet czasu jeść...Ale będzie dobrze:) 3mam kciuki za nas wszystkie;]

plumpy jedz więcej kochana jak nie to zaraz dopadnie cię wieczorny wilkołak (wilcze łaknienie po polsku:) ) ja dietuje elegancko co wam moge \"sprzedać\" ze swojej diety to to że ładnie mi schodzi odkąd CODZIENNIE rano pije przegotowaną wodę z cytryną na czczo, zamiast podwieczorka jem kilkanaście suszonych kawałków owoców, zwłaszcza śliwki, morele, jabłka, a wieczorem zabijam głód szklanką ciepłego mleka z odrobiną kakao (dla koloru:) macie jakieś s p r a w d z o n e tricki?:D:D:D

tez marzy mi sie 5O, a waze 57. Zakladajac ze schiudne te 7kg myslicie, ze bardzo zmniejsz mi sie cycki??

to zależy na ile są genetyczne a na il obtłuszczone:) zobacz jakie cycki mają kobiety w rodzinie i będziesz znać odpowiedź:P

moja mama ma srednie, takie jak ja mniejwiecej duze B, ale ona wazy z 8kg wiecej odemnie

obwód moja droga jest ważny, B przy 60 to mały biust, przy 80 średni, przu 100 duży. wielkośc biustu to szerokośc obwodu pod+miseczka mi spadł biust o numer i nie narzekam, teraz mam średni:)

www.twoja-linia.pl

Hej dziewczyny! To znowu ja. :) Byłam kiedyś, miałam przez jakis czas problem z netem, ale teraz będę juz caly czas. Też się odchudzam! Idzie mi na razie dobrze. :) Kontroluję to, co jem (zapisuj wszystko w małym notesiku - naprawde pomaga! Czuję, że mam kontrolę nad tym, co pochłaniam:P ) i codziennie ćwicze przez bitą godzinę. I tak od początku stycznia. Czuję, że moje mięśnie zrobiły się silniejsze, co daje mi motywacje do dalszych starań. Zrobiło się tez trochę luzu w nogawkach spodni. ;) Ważę się raz na tydzień. :P Jak schudne do tych 50kg kupię sobie jakąs nagrodę - np. jakieś perfumy...:)

hehe ale ktos sie za mnie podszyl z tymi lewatywami omus sie nudzi nie rozumiem takich ludzi ale jesl sprawia mu to fun to ok,pewnie nie ma znajomych i co robic :P dawno nie wchodzilam na ten topik

Hej laski jak dietka? 165cm>>> walczysz jeszcze? ...mi cos te kg wolno leca ale dosyc ostro cwicze wiec moze miesnie robia swoje bo widze po ciuchach ze schudlam i pupa sie podniosla a cellulit jest juz bardzo znikomy :D

zmienilam nick z girl23 na girl24 bo rocznikowo tyle wlasnie juz mam :)

to ja też się zapisuję właśnie zaliczyłam sesję, ale przez to rycie przytyłam tez dążę do 50kg - niestety obecnie zapuściłam sie i przy wzroście 170 waże 62kg

Powiem Wam, ze ja tez intensywnie cwicze i mimo, ze duzo nie schudlam, to czuje przyjemny luzik w spodniach!! Niestety wczoraj zjadlam paczka i faworki :/ ale raz na jakis czas mozna sie jakos nagrodzic/sobie odpuscic, prawda?;) Nie chodzi o to, zeby sie katowac! :D Schudnijmy z glowa, hihi.

jak idzie??

u mnie jak narazie super:) zdjem obiad i chyba dam sobie dzisiaj spokój z żarciem

Ja tez zamierzam dzis zjesc tylko obiad! A w przyszlym tygodniu moze zabiore sie za diete kopenhaska??

Ehh..pierwszy tydzień był 3 kg mniej więc trochę sobie odpuściłam,ale od kilku dni znowu się 3mam:) Największy problem mam z wieczorami:/ Wtedy wszystko najlepiej smakuje:P Chyba zacznę chodzić spać wcześniej...Ale oprócz tego mam jeszcze jedną metodę:P Robię biżuterię żeby mieć czasochłonne zajęcie wieczorami:P 3mam kciuki:)