Odchudzanie od 4.01.08 kto mi potowarzyszy?

Dwa lata temu stosowałam ta metode,ale przy tym ćwiczyłam codziennie z Cindy.Efekt był spory,ale przyszła zima i zrobiła swoje.

A jednak jeszcze dzis tu do was wbiłam :) bezowa ~ja zamierzam do wakacji 10 kg straci :) mam obecnie 172 cm wzrostu i waże 62 :( walcze z kilogramami jak sie tylko da :)

w zasadzie to nie zupełnie do wakacji bo do czerwca :) wt5edy założe krótka mini ;) i wszyscy zobaczą efekty mojej ciężkiej kilkumiesięcznej pracy :)

wypiłam kawe z 3 łyżeczkami cukru :P zaczynam od wagi 62,4 kg a cel to 50 kg:)

Miki Maus ~ile masz wzrostu ??

165cm wiec chyba nie trudno sie domyślić ze nie wyglądam najlepiej ale to sie zmieni:D

Witam nowe Kobietki;) Ja dzis zjadlam toritlle dwie kanapki bulke slodka ;/

nie mogę z was, fajna dietka:P, ale ważne, ze działa:) ale ja też dziś dużo zjadłam:/, a co tam..

Sorki,ze nie pisalam wczoraj,ale robilam badania do pracy mgr ./ Wczoraj zjadlam bulke.ziemniaki,kotleta,ogorek,czekoladke,deser budyniowy Dzis to az wstyd: tosty hot dog kebab deser z lodami i bita smietana ;( Wszystko dlatego, ze bylam skladac podania do szkoly i kurde nigdzie sie nie dostalam.Boze co za zycie chu... Pozdrawiam Was.

Dzis zjadlam kanapke z wiejska kielbasa pol kotleta,ziemniaki, ogorek kawaleczek ciastka z kremem.

hej:)..wprawdzie tydzien sie jeszcze nie skonczyl ale moge powiedziec ze jakos przetrwalam ten czas teraz wlasnie zjadam swoja obiado kolacje(ryba gotowana z kiszona kapustka)jeszcze tylko silownia.Ale nie myslcie sobie ze to tak leciutko mi poszlo ,oczywiscie bez grzeszkow sie nieobeszlo 3michaszki i chyba z 5oponek:(niestety......Pozdrawiam cieplutko

ja zjadlam dzis jescze kremowke i 2 mini jogurty Aha i jeszcze rybe z bulka

Dla chcącego nic trudnego,powodzenia

Tez jakoby jestem zwiazana z tematem ... ahh duzo by gadac... test osobowosci wg dalay lamy - wyniki sa niezwykle (z trzech tylko pytan) tu ---> http://is.gd/Vin

Czikulinka 23 !!! jestem zdesperowana..minął rok a ja ??:(((pomoz 174 cm wzrostu i 68 waga ;( pomoz ! reaktywujmy ten topic kochana!;*