gimnastyka twarzy

dziewczyny znacie jakies cwiczenia twarzy min innymi zapobiegajace tworzeniu sie 2 podbrodka. jestem szczupla ale zauwazam u sibe zalazki 2 podbrodka chyba to wynika z tego ze siedzac przed kompem czesto podpieram reka brode

nie spij na wysokiej poduszce tylko na walku.a cw znadziesz w kazdej taniej ksiegarni.mozesz oklepywac go zew. strona dloni

a od podpierania ręką brody robi się drugi podbródek?

raczej to nie wina ręki...ćwiczeń jest wiele. Podpowiadam taki poradnik: http://www.okazje.info.pl/okazje/ksiazki/gimnastyka-twarzy.html ale można też posiłkować się własnymi nieskomplikowanymi ćwiczonkami... np. napinanie szyi i dolnej szczęki tak, jak gdybyś chciała wyć. I utrzymanie takiej pozy przez kilka chwil. masaż szyi itp. Powodzenia :)