psychoterapia- czy mam sie bać?

zastanawiam sie nad podjeciem psychoterapii... może bym przerwała to moje bagienko.... ale.... ale się boję :( Nie wiem czego...chyba tego ze dowiem sie o sobie czegoś czego nie chce wiedzieć... :( Ktoś tak miał?? poradźcie proszę...

Ja byłem na psychoterapii. Spoko.Tylko wychodzą wszystkie brudy ze swojego zycia. Idź .Mnie pomogła psychoterapia.

Ja jestem w trakcie, i powiem tak,ze jest ciezko bo wychodzi wiele rzeczy przykrych, ale wiem,ze warto, bo widze jak moje nastawienie sie zmienia :)

owszem że nie każdy musi pomóź. Ale taki dobry psychoterapeuta ma certyfikaty i różne dyplomy.

cocinelka - boje się ze załapię jakiegoś mega doła. a z drugiej strony mam już dość podobnych sytuacji, które mam wrażenie, ze wracają do mnie jak bumerang... A jak znalazłaś psychoterapeutę ? - ktoś polecił?? i jeżeli można wiedzic jaka jest to psychoterapia - bo słyszałam, że są rózne rodzaje ...

Zalapiesz dola wczesniej czy pozniej na terapi ale pozniej bedzie tylko lepiej :) Nikt mi nie polecil, poszlam sama i dobrze trfilam :) Kiedys kilka lat temu tez juz probowalam, ale zle trafilam, wiec dalam sobie spokoj i teraz postanowilam jeszcze raz, tez dlatego ze mialam dosc wielu rzeczy i bylam w mega dole :( I tym razem trafilam super :) A moja terapia jest indywidualna i wgladowa tak to sie chyba fachowo nazywa :) Ale to juz psycholog wybiera jaka terapie zastosowac ;) Ja chodze od ponad miesiaca i widze juz dawno postepy i z miany w moim zachowaniu :)

no to zależy jaki masz problem ja np. choruję na bulimię, chodziłam do jednej terapeutki prawie pół roku i mój stan się jeszcze pogorszył potem miałam innego psychologa i inny tok terapii i czuję różnicę. ale kasy wyrzuciłam na to co niemiara, każda wizyta kosztuje średnio 100 zł :o

Ja tez sie wybieram zaczynam nie radzic sobie z życiem, z dziewczyną... pójdziemy może razem. Ktoś przerabiał taką terapię? Boje sie tylko ze terapeuta powie nic z Was nie będzie.... :(

z gdzie trafiłes na takiego dobrego psychoterapeutę? Jesteś ze ślaska?

Vitas psychoterapeuta nigdy nie powie Ci,ze z Was nic nie bedzie !! Tym bardziej jak pojdziecie razem to stwierdzi zapewne ze chcecie razem walczyc a to jest najwazniejsze :) Psychoterapeuta nie wypowiada takich opini ;) On w ogole nie mowi jak ma sie postepowac ;) ja jestem ze slaska jak cos a dokladnie z katowic :P

a mozesz polecic jakiegos psychoterapeutę? Jaki jest koszt psychoterapii i ile mniej więcej trwa?

Ja chodze na NFZ :) Jestem bardzo zadowolona i kolezanka ktora tez chodzi do tej samej kobiety z mojego polecenia tez jestzadowolona. To jest na ulicy Podgornej w katowicach. Co do twania to nie wiem, ja chodze od dwoch miesiecy

Ta kobieta potrafi wyciagnać to co siedzi gdzieś głęboko? Bo ja mam problemy, żeby sie otworzyć... nie wiem własciwie co mi jest.. Ale psychoterapia chyba polega na leczeniu duszy :D

No to Twoja terapia bedzie trwac troche dluzej niz moja zapewne bo ja nie mialam oporow,zeby sie otworzyc :) Ale ze mnie i tak wyciagnela rzeczy ktorych nie pamietalam, ktoore zakopalam gleboko w sobie :O Ona sie nazywa Zych, tylko najpierw musissz przejsc przez psychiatre :O taka jest procedura,ze niby psychiatra kieruje do psychologa :O Jutro znajde numer telefonu tam to Ci napisze i mozesz zadzwonic sie umowic na wizyte :)

Wielkie dzieki! Jeszcze nie wiem czy sie odważę, ale wiem, ze powinnam to zrobić. Nie jestem z samych katowic w jakiej to jest dzielnicy ?

a czy nie macie czasem wrazenia, ze taka psychoterapia to jest raczej okazja do spotkania kogos, kto wreszcie nie ma Was do konca gdzies? Bo ludzie generalnie maja innych gdzieś a na terapii to wrażenie zostaje złagodzone.

przepraszam zze tak wtargnelam na topik, ale mam ten sam problem co i Wy i jak na razie toniestety wiecej dowiedzialam sie o sobie czytajac madre ksiazki niz po wizytach u kilku psychologow

do bluevelvet -- ja też czytam książki, czegoś się tam dowiaduję o sobie, tylko wiesz - może wybieram tylko to co mi się podoba i co pasuje do mojego obrazu siebie a nie wychwytuję tych rzeczy, które mi skodzą...ehhhh... a perspektywa doła naprawde mnie przeraża...

jesteś tutaj jeszcze? Ledwo odkopłam topik, a chciałabym pogadac jak to wygląda, tzn psychoterapia

Jestem :)

Tak ja jestem ze Śląska.Znalazłem poradnie psychologiczną w internecie.Szukałem jakiś czas w mojej okolicy. Patrzyłem na opinie różnych ludzi. Wpisywałem w wyszukiwarkę nazwisko terapeuty i wyskakiwały mi różne informacje. Poszedłem w końcu do jednej psycholog.Ponad 1,5 roku zajeła mi terapia. Dobrze trafiłem. To był prywatny gabinet gdzie leczone różne zaburzenia, nerwice, i takie tam. Sporo mnie to kosztował.Nie mówię finansowo bo to też.Ale mam na myśli to czego się dowiedziałem o sobie o swoim życie i swojej rodzienie. Pomogło bardzo. Żałuje czasem że tak późno poszedłem .

Aha Ja chodziłem na terapię do Tychów.

gościu ze śląska - a jak już wyszły te brudy to długo układałeś to wszystko na nowo... jak dlugo miałeś (jezeli w ogóle) obniżoy nastrój... ??

chyba jestem niezłym przypadkiem. Chronie siebie, swój obraz (prawidłowy czy nie) niemal za wszelką cenę ...po prostu sie boję ze sie podłamię i nie uda mi się poskładac tego...

mam problem psycholog jest po to,zeby pomoc ulozyc to wszystko od nowa :) Musisz sie zastanowic czy chcesz dalej chrobnic swojego najprawdopodobniej mylnego obrazu, czy decydujesz sie na obnizony nastroj jakis czas (u mnie to trwalo jakies 3 tygodnie) i idziesz dalej juz lepsza droga :) A tak w ogole to Ty masz jakies poczucie winy dlatego tak tego chronisz ??

ja tez tak jak gosc ze slaska zaluje,ze poszlam tak zpono, bo moglam juz sie na to wczesniej zdecydowac i juz dawno byloby mi lepiej :O

Miałem dość długo nie najlepszy i jak piszesz taki obniżony nastrój.Ale poradziełm sobie, Po to chodziłem na terapie. Po prostu wiele rzeczy dowiadywałem się w czasie terapi. Sporo takich bardzo przykrych rzeczy dowiadywałem się właśnie u psychologa. Czasem nie miałęm ochoty na nic. Ale z czasem to mineło i poprawiło się na tyle że teraz funkcjonuje normalnie. Któregoś dnia az popłakałem się.Wtedy gdy zrozumiałem swoje zycie. Popłakałem się jak dziecko. Ech. Dobry to czas był dla mnie.

a jest ktoś z Krakowa? Kto mógłby polecić gdzie warto na psychoterapię??

Kraków?za darmo to al pokoju4,ale najpierw trzeba isc do psychiatry Basztowa 1 Ja ide w pon

poczucie winy ?? - można to też tak nazwac... chodzi o to ze nie jestem dość dobra ... nie dosć dobra na uznanie innych, na miłość faceta na bezkrytykę matki...