KAWA ODCHUDZAJĄCA? Kawoszki zapraszam

Drogie Panie... Czy to prawda, że kawa powoduje brak apetytu?

tak ale na chwile

u mnie np. kiedy wypije rano w ramach"sniadania"kawe nie jestem głodna do mniej wiecej 14-15...zaznaczam,ze ta kawe rano pije ok 6-7 rano

odchudzajaca moc kawy polega na jej wplywie na termogenezę, ktory bierze się ze zdolności kofeiny do hamowania fosfodiesterazy i podnoszenia pzoiomu cAMP.

qkweghjf - taka przerwa w posilkach to bankowe spowolnienie metabolizmu.

Bo ja mam taki problem:

mnie przeczyszcza

Wracam do domu około 17... wokoło same sklepiki z drożdzówkami itp i zastanawia mnie, czy gdybym piła kawę nie wytrzymałabym

proszę tu nie wklejać żadnych głupot...

ja wlasnie przez taki tryb zycia,czyli rano kawa a potem nic,zrabalam sobie przemiane materii,kocham kawe ale nie zastepuje ja sniadania, jakie kawy najbardziej lubicie i polecacie?pije tylko rozpuszczalna i z mlekiem(laciate 2% lub skondensowane),czasem cukier,slodzik lub bez:)najlepiej nescafe gold lub z ekspresu w pracy ale nie wiem jak sie nazywa

tak sie zastanawiam... ale kawa z cukrem daje taki sam efekt czy tylko sama?

z tym,że ja słodzę 5 łyżeczek na szklanke kawy .Ale pewno nie to jest przyczyną mojej sredniej wagi:116 kg

------> dobre ;);)

ja slodze slodzikiem i dodaje mleczka 0%!!

jeszcze dodawalam guarany ale zrezygnowalam bo mnie troche glowa pobolewała!!

Słodziki są niesmaczne :O Jak nescafe:P Najlepszy jest Jacobs Cronat Gold :] na mleku oczywiście :P

kawa bardzo pobudza perystaltykę jelit. Wypita na czczo potrafi nieźle "pogonić" ;) Można pić 1-2 dziennie bez żadnych przeszkód - najlepiej do godz 17. Pozdrawiam

Niewyobrażam sobie życia bez kawy,piję ze słodzikiem, śmietanką BO TAK LUBIĘ i już.

nie mówię żeby 8 h na samej kawie siedzieć:) czyli słodzenie nie szkodzi?:)

trenomogeniczne właściwości, czyli właściwie co?

kawa, a dokladnie kofeina w niej zawarta moze przyczynic sie do zwieszenia wydatku energetycznego na potrzeby "cieplne". Korzystniejszym zrodlem niz kawa jest zielona hebrata, gdyz ta zawiera epigalokatechiny EGCG ktore wspoldzialaja z kofeiną w tym procesie.

tak, rozumiem... ale po zielonej herbacie chce się jeść

Fit,fajny facet z Ciebie,super,że pojawiłes się na kafe,pozdrawiam serdecznie:)

Kawoszka fit - ja ani zielonej herbaty ani kawy pod tym wzgledem nie oceniam. Uwazam ze kawe nalezy pic do/po posiku, a nie przed... proszę menu diety - dzieki ;) milo mi. * kawa nie jest niezdrowa o ile nie sluzy za zamienniek posilku i pita jest w umiarkowanych ilosciach. kawa ma potwierdzone prozdrowtne wlasciwosci. sa jednak przeciwskazania zdrowtne do jej picia (np niektore choroby ukl. krazenia)

po prostu mam nadzieję, że dłużej będę syta po kawie

Jedna kawa dziennie nie zaszkodzi : )

kawa nawet jedna dziennie jest niezdrowa

antykawa - a na czym ta "niezdrowosc" polega?

na tym, ze tak po prostu jest! a wg ciebie jest zdrowa?