Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość anima libera

8 kg w 28 dni! czy to mozliwe??

Przez Gość anima libera, w Diety

Polecane posty

Gość anima libera   

Gość anima libera
Napisano

witam wszystkich serdecznie! mam 15 lat, 158 wzrostu i waze 54 kg. chce w ciagu miesiąca schudnąc 8 kg. wiem ze waga jaka mam jest odpowiednia, ale zle sie z nia czuje! macie moze jakies diety i ćwiczenia? PROSZE O POMOC! TO DLA MNIE WAżNE

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość kkDwf   

Gość kkDwf
Napisano
hej tez mam 15 lat 155 cm wzrostu i 50 kg chcialabym zrzucic 3 kg

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość anima libera   

Gość anima libera
Napisano
mi bardzo na tym zalezy. mimo tego ze nie mam nadwagi to czesto spotykaja mnie nieprzyjecmnosci z tego powodu ze jestem bardziej przy kosci

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość idz do psychiatry   

Gość idz do psychiatry
Napisano
a nie głupie pytania kuzwa do roboty a nie głupie mysli podczas wakacji do roboty zapierdalaj !!!!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość kkDwf   

Gość kkDwf
Napisano
ja kiedys wazylam 57 kg przy 155 zrucialm to w 2 miesiace teraz urzymalam wage,jednak chce zrzucic jeszcze 3 kg, najlepesza jest dieta 1000 kcal oczywiscie sport do tego np rowerem skakanka basen

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość anima libera   

Gość anima libera
Napisano
jezeli nie chcesz mi pomoc to prosze nie pisz takich rzeczy i w ogole nie wiem o co Ci chodzi

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość anima libera   

Gość anima libera
Napisano
no z basenem to ja mam problem bo nie mam zbyt blisko;/

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość idz do psychiatry   

Gość idz do psychiatry
Napisano
chodzi mi o twój głupiutki mały rozumek ....

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość idz do psychiatry   

Gość idz do psychiatry
Napisano
a tak w ogóle to forum dla kobiet a nie dla dzieci , bajka już była - dobranoc

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość anima libera   

Gość anima libera
Napisano
jeżeli się juz wybierasz spać to kolorowych snów! ja jeszcze posiedze na necie

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość idz do psychiatry   

Gość idz do psychiatry
Napisano
dziecinko już była dobranocka a twoja matka wie ze chcesz sie odchudzac ? a za chwile anoreksja ? 🖐️ dziecinko

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość hdshhsh   

Gość hdshhsh
Napisano
to rower albo mozesz biegac:) ja osobiscie nienawidze biegac wole jezdzic rowerem dzisiaj zrobilam z 55 km :D

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość anima libera   

Gość anima libera
Napisano
wyobraz sobie ze wie...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość anima libera   

Gość anima libera
Napisano
dzieki za wypowiedzi wszystkich zyczliwych i jak macie jeszcze jakies to prosze napiszcie

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość kkDwf   

Gość kkDwf
Napisano
tylko pamietaj ze wszystko ma swoje granice,zebys nie wpadla w wir odchudzania ani katowaniem sie głodówkami,postaw na sport i zdrowe odzywianie

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość anima libera   

Gość anima libera
Napisano
chya jednak rzeczywiście pójdę do psychiatry.Dziękuję za rady bez was bym tego nie zrozumiała

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×