zatrucie oparami farby - pomocy!

po całodziennym malowaniu ścian, mimo porządnego wietrzenia pomieszczeń poczułam się bardzo źle - mam odruchy wymiotne i ogólnie czuję się słabo. Boję się, że to zatrucie. Nie mogę teraz pójść do lekarza, czy ktoś z Was wie, co mogę zrobić sama? Tzn. czy np. mogę pić wodę/inne napoje, czy też może to zaszkodzić? Unikać jedzenia, palenia? A może zażyć coś z domowej apteczki? Czy ktoś może mi podpowiedzieć?

mam to samo, cały dzień robiłam makijaż farbami akrylowymi i trochę mną trzepie na dodatek :(

doraznie mleko, jutro wapno z apteki i oczywiscie zero palenia do jutra :)

:) zawsze mozesz zacząc od teraz ......

to zacznę od wypicia mleka (dziękuję opatrzności za gości - kawoszy, dla których kupuję to cholerne mleko). A z papierosami to walka ciężka, oj ciężka. Jeszcze raz bardzo dziękuję :)

Dlatego właśnie dobrze jest inwestować w profesjonalne odciągi do oparów z kosmetyków czy farb i innych chemikaliów. Mój mąż u siebie w firmie kupił filtry Bofa do odciągów i mówił że znacznie poprawiło to jakość powietrza które wdychają jego pracownicy.