oczyszcznie - kasza jaglana, od dzis!! kto ze mną???

Śliwki, otręby jak najbardziej, ale do diety warto włączyć błonnik i to taki stu procentowy jak jeliton na przykład

a czy jelton nie dziala tak z e potem go juz trzeba brac bo beda problemy z wc

oczyszczanie kaszą jaglaną wg Stefanii Korżawskiej http://www.youtube.com/watch?v=TDMnu3chRyE

mowi o herbacie a nie o kaszy

no wlasnie

Zaczęłam również 22.09.2013 - dzisiaj 2,3 kg mniej.Plan - 14 dni.

Ja powoli się wdrażam w dietę od tygodnia, ale codziennie z monodiety nic nie wychodzi, bo skusi mnie jabłko lub marchewka! od jutra planuje wytrwać 5 dni na samej kaszy, głównie ze względu na problemy skórne przy alergii. jakie są Wasze efekty?? ile kg i jak się ma skóra??

kleon, tak jak pisałam 2,4 kg mniej. dzis mija 3 dzień. nie jestem głodna. planuję 14 dni, nie wiem w którym wprowadzę warzywa. na razie dodaję cynamon albo dużo ziół. dolewam też ciepłej wody, jak chcę mieć papkę. trudno w tak krótkim czasie mówić o efektach dla skóry.

Można wypróbować: http://ostropestplamistyblog.wordpress.com/2013/05/08/oczyszczajaca-dieta-z-kasza-jaglana/

Kaszy jaglanej nie próbowałam, ale błonnik na oczyszczenie jelit świetnie działa, zwłaszcza jeliton. Nie ma zaparć i nic nie zalega.

a poza kaszą jaglana istnieja jeszcze jakies metody na zdrowe oczyszczenie organizmu?

myślę, że woda :P a słyszałam coś o jakiejś diecie w fazach. ktoś coś? słysząłyście może ?

Olcia 83 - dieta oczyszczająca warzywno-owocowa 2-6 tyg. wg dr med. Ewy Dąbrowskiej http://www.ewadabrowska.pl/

cbadef dzieki, ładnei zareklamowane, ale po takiej zmianie dość drastycznej, oczyszczającej dla organizmu to niezłe jojo musi być ...

Kasza to na krótka metę, ale żeby na stałe wyleczyć się z zaparć to już raczej trzeba w Jeliton się zaopatrzyć i kilka razy dziennie pić

Witam, jak to fajnie ,że coraz więcej ludzi zaczyna mieć świadomość jak dbać o swoje zdrowie . Ja od kilku lat przeglądam książki St.Korżawskiej i jestem nią cały czas zachwycona . Jej porady pomogły mi w przygotowaniu ziół na trawienie ( też miałam wzdęcia ), a od lipca smaruję się olejem żywokostowym na nogi i kręgosłup .Pijemy z moją rodziną herbatki ziołowe np. mistrzowska jest rewelacyjna , koleżanki jak do mnie przychodzą nie chcą kawy tylko herbatkę mistrzowską, pozdrawiam.

A co do kaszy jaglanej to jest w moim domu na bieżąco , można jeść ją z owocami lub z sosem na obiad . Ja od września robię kaszę jaglaną na śniadanie np. z musem jabłkowym .Wczoraj np. wymieszałam ją z płatkami owsianymi bo akurat zostało mi trochę i było pyszne śniadanko , a do tego gruszki i daktyle ( polecam bardzo zdrowe) troche cynamonu i imbir, kurkuma pycha.Tak zalety kaszy jaglanej są nie ocenione dla naszego zdrowia ma witaminy , minerały , jest lekko strawna nie zakwasza organizmu jest naturalnym antybiotykiem warto po niąsięgnąć , pozdrawiam.

a ja dzisiaj zrobiłam pierogi z kaszą jaglaną i pokrzywą: 1 szklanka - ugotowanej kaszy 5 szt. ugotowanych ziemniaków 5 szt. świeżej młodej pokrzywy ( dł. 15 cm) - wrzucić na wrzątek na 2 minuty, odcedzić na sitku i drobno posiekać 25 dkg. białego sera 1 cebula - drobno posiekana i przyrumieniona na oleju - pieprz, sól, majeranek, kminek mielony - wszystkie składniki dokładnie wymieszać na jednolitą masę. Zrobić ciasto na pierogi - mi wyszło 80 szt. wykrawane szklanką Polecam, są pyszne i pożywne - smacznego.

Gdzie w październiku młoda pokrzywa rośnie? Ja na oczyszczanie organizmu biore błonnik jeliton, wystarczy kilka dni i problemy z zaparciami mijają, a jelita się oczyszczają.

ernnik - a rośnie - w moim ogrodzie, tam gdzie jest wykoszona to ciągle odrasta młoda i można na bieżąco jej używać - płacą ci za reklamę tego jelitonu ?

Witam, ciekawy ten przepis na pierogi z kasza jaglaną i pokrzywą chyba go wypróbuję, pozdrawiam.

Kasza jaglana wiem że jest dobra na odśluzowanie w sytuacji infekcji kataralnej. A na oczyszczenie zdecydowanie lepszy jest błonnik. Naturalny wspomagacz przy zaparciach i nie tylko.

jaki ten blonnik? lilka napisz jak mozesz

?????///

Najważniejsze Jest Odchudzanie Zdrowe i Skuteczne Bez jo-jo. Moje drogie cały czas apeluję nie stosujcie tabletek i proszków to bardzo szkodliwa chemia typu DNP czy Chiński Meizitang, błędne koło, pewna choroba i efekt jo-jo!!!. Różne diety typu: Dieta proteinowa dr Dukana, Dieta 1000 kalorii ,Dieta 1200 kcal, Dieta 1500 kcal i inne prowadzą do odwitaminizowania i odmineralizowania organizmu to bardzo nie zdrowe. Z własnego doświadczenia jeżeli już to zachęcam do zaparzania i picia suszu Ziół Tybetańskich ale tylko suszu i oryginalnych Tibetan Herbs. Nigdy tabletki czy proszki typu DNP, Meizitang, Zelixa, T3, Retard, Alli, Term Line, Alveo, Elvia, Lida, Linea, Sibutril, Sibutramin, Adipex Novoslim, Asystorslim, Meridia i …..itp TRUCIZNY. TO TOKSYCZNE (CHIŃSKE I NIE TYLKO) ALE ZAWSZE CHEMICZNE SRODKI. Stosujcie zawsze tylko parzony naturalny susz ziołowy oraz dodatkowo oprócz ziół trochę ruchu to naprawdę klucz do szybkiego i zdrowego schudnięcia bez jo-jo. Światowa organizacja zdrowia (WHO) uznała i uznaje Zioła Tybetańskie za nieliczną bardzo skuteczną i zdrową metodę odchudzania. Ja ostrzegam przed chemią a namawiam na naturalny susz ziołowy ponieważ przez 5 miesięcy bez diet i bez wyrzeczeń pijąc Tybetańskie Zioła i dbając o trochę ruchu schudłam 16 kilogramów.

Nie gorączkujcie się tak, przecież od dawna wiadomo ze najlepszym błonnikiem jest jeliton, który super pęcznieje w żołądku i wymiata wszelkie złogi z jelit bez powodowania biegunki

jak dlugo mozna brac jeliton i zcy kazdy moze? czy sa przeciwskazania?

Dziewczyny wracając do wątku diety oczyszczającej kaszą jaglaną... Jestem na niej od trzech dni i zaczyna mi brakować motywacji... ;/ Nie wiem czy wytrzymam 10 dni, bo zaczynam odczuwać głód, aczkolwiek nie chcę zniweczyć tych 3 dni. Mam wątpliwości co do zakończenia tej diety. Wiem, że jest to dieta oczyszczająca, ale przy niej traci się również kg, tylko czy one nie wrócą na skutek efektu jojo? I jeszcze jedno, czy kawa z mlekiem to zło??? Tak bardzo mi się jej chce ;)

I jak jaaaninka ? wytrwałas jednak? ja też chętnie zacznę dietę od soboty , ktoś chętny do towarzystwa?????;)

ja zaczne ale juz po weekendzie, a tak na serio od wtorku zaczne