Porzadny i przystojny facet-czy tacy wogole jeszcze istnieja???

Wystarczy, ze padlina się pojawiła, to zaraz durne muchy się zleciały i śmiecą.

"komiczne. naprawde. skad mozna miec tyle teorii dotyczacych umiesnienia?" zwsko - ja patrze na to nieco inaczej... po prostu patrze na kształtowanie ciała, prace nad nim i mam pewne wzroce do ktorych je porównuje

"I znów śmieciarze Wystarczy, ze padlina się pojawiła, to zaraz durne muchy się zleciały i śmiecą" a bo temat durny jest szczerze mowiac. co tu niby pisac jeszcze?

kwiatek czego nie pojmujesz? mamy zapisac 37 stron klocac sie ze soba czy facet przystojny moze byc bogobojny komis- ale te terminy , ktorych uzywasz mnie powalaja co to jest martwy ciag? wybuch atomowy?

"nie zgadzam sie z toba komis facet prezentuje sie beznadziejnie bo jak sam zauwazyles ma nieharmonijna sylwetke wyglada jak kuriozum" z pkt widzenia kulturystycznego tak... ale wiekszosc kobiet stwierdzi, ze wyglada niezle - i o to mi chodzilo... martwy ciąg to po prostu pewien rodzaj ćwiczenia - unoszenie sztangi z ziemi - ćwiczenie jest bardzo wszechstronne - pracuja praktycznie wszystkie mięśnie...

dlaczego martwy jest jakas opozycja?

"martwy ciąg to po prostu pewien rodzaj ćwiczenia - unoszenie sztangi z ziemi " taaak, tylko dodaj jak szkodliwe dla kręgosłupa jest :P

Kwiatek - jesli wykonujsz je prawidlowo to nie jest... martwy - bo cwiczenie jest mechaniczne, na prostych plecach i nogach

Słyszałem,że są gdzieś kobiety które cos sobą reprezentują...,ale gdzie??nigdy nie przypuszczałem,źe to jest kafeteria :-)))) Ludzie jak ktoś mi powie,że na tym nie ma normalnych,wolnych,fajnych facetów to......odpowiem że generalnie rzecz biorąc to prawda,ale .... A jak to w życiu to "ale" robi dużą róźnice Cuda zawsze się zdarzały... Ja gdybym nie wierzył w cuda to wielu rzeczy w życiu bym sie nie podjął! Zresztą słowo "normalny" oznacza w waszym przypadku - taki jak chce! :-) Ja też szukam "normalnej" kobiety,z sercem,marzeniami...A tu same "wkrętaczki,cwaniary albo bezmyślne". Dlatego teraz sprawę stawiam jasno: CZEKAM NA CUD !! Wierze w cuda ,mam marzenia...,szukam serca,-dlatego międzyinnxmi "normalny" nie jestem napewno! / Jeżeli jakaś WOLNA KOBIETA czuje w tej coś specjaknego niech da żxciu szanse... /007tytus@interia.pl

tytus - co paliłeś?

"Kwiatek - jesli wykonujsz je prawidlowo to nie jest..." komik-niemożliwe-jak z pochylonego ciała podnosisz ciężar to... ogromna siła poprzeczna idzie ci na kręgosłup. nie poradzisz nic na to... i cytuję z http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=437 "Martwy ciąg na prostych nogach, podczas którego nogi są cały czas wyprostowane, skupia wysiłek na dolnych partiach grzbietu" "Przestawienie większej części wysiłku na grzbiet sprawia, że rozwijasz mniejszą siłę i ryzykujesz przeciążeniem odcinka lędźwiowego" ja akurat jestem przeciwnikiem takich cwiczeń. spadam do domu.papatki

kwiatku - dlatego nalezy wykonywac to cwiczenie w stanie lordozy kręgosłupa i nie mozna cwiczyc na ciezarach maxymalnych - tylko takich, ktorymi wykonuje sie 10-12 powt.

Kwiatek, uwazam, ze powinienes sie zapisac do fanklubu Komicznego, zrobimy wyjatek i przyjmiemy jednego czlonka plci meskiej :D

cwiczenie w stanie lordozy kręgosłupa i nie mozna cwiczyc na ciezarach maxymalnych - tylko takich, ktorymi wykonuje sie 10-12 powt tak tu sie zgadzam w ogole wszystkie ciezary tak sie podnosi

heheh dobry pomysł Luska

hej luska jak myslisz sa przystojni i porzadni tak naprawde chce zapytac co nowego kupilas ale "na temat" :)

Sami, prawda, ze idealny nowy nabytek? ;-)

taaaa idealny dziś sie z Nim nie pokłóciłam :O trzeba to zanotowac

Wnuczka, to moj czwarty pobyt i nigdy nie kupilam takich fajnych rzeczy jak teraz. A plan byl taki, ze niczego nie potrzebuje i zakupy to tylko na wypadek gdyby mi sie cos bardzo spodobalo. no i spodobalo mi sie za jakies min. 2 tys USD :D

Co do przystojnych i porzadnych - mysle, ze sa, chociaz w malych ilosciach i trzeba miec duza szczescia, zeby na takiego skutecznie trafic ;-) Tak wiec mozesz sobie pogratulowac szczescia ;-) Sami, ja nawet bycm sie chetnie z kims dzisiaj posprzeczala, ale z Kwiatkiem to chyba nie umiem. Nie chwytam jego czestotliwosci, czy jak? ;-)

hehe Luska wystarczy Kwiatka zszokować:)nie wierzę ze nie potrafisz .... zws--witaj

no ale co kupilas? daj mi mozliwosc screen shoppingu :)

czesc sami znowu na pomaranczowo ?

Wnuczka, naprawde Cie to interesuje? Bo iwesz, nie chcialabym przynudzac :)

na pomarańczowo,ogólnie to mam wstręt do kafe i co raz mniej mi sie chce tutaj wchodzić próbowałam na innym forum,ale po 3 moich postach ludzie byli zszokowani:O

ja dopiero dzis jem pierwszy posilek wiec chyba sniadanie :) a jeszcze mam cala noc pracy :( tylko dlatego mam czas pogadac, ze jem

Sami, no racja,jak bym sie postarala to moze i cos bym wymyslila na tego naszego Kwiatka ;-) Tyle, ze on chyba za powaznie traktuje to, co do niego pisze, wiec ja sobie odpuszczam

Wnuczka, naprawde Cie to interesuje? Bo iwesz, nie chcialabym przynudzac dalej - pisz poki mam czas na sniadanie :)

Ladnie, zaraz sie zdoluje. Bo ja jeszcze w innej strefie jestem, a juz po dwch posilkach. I to pomimo, ze mam zamiar zrzucic ze 2 kg :O Co do kafe, mam podobne do Ciebie odczucia, Sami. Coraz mniej mnie tu ciagnie i dobrze :)

próbowałam na innym forum,ale po 3 moich postach ludzie byli zszokowani :D:D:D jednak nie ma to jak wiezy krwi ja na kafe tez teraz jestem rzadko i chyba wszyscy rzadziej ale lubie jeszcze porozmawiac z dawna ekipa :) czasami paer dni nic a pozniej wracam na stare nomen omen smieci :)