Kto stosuje siemię lniane?

kto pije?mam kilka pytan... :)

E tam takie gluty niewiele pomagają ;) ps chodzi o użytek wewnętrzny ?

tak o wewnetrzny... lepiej pic zmielone czy polykc cale w ziarenkach?

Powinno się pożywać po przegotowaniu te "gluty" Ma ono konsystencję jak kisiel i jest takie sobie w smaku.

a na co to pomaga??

Raczej na jelita :) i choroby układu pokarmowego . Mi osobiście ziół to pomagał krwawnik (Achilea L.)

czyli te ziarenka trzeba gotowac? a ile czasu? a polykanie ich wczesniej wymieszajac z woda nic nie pomoze? chodzi mi o jelita i na szybsza przemiane materii...

up up

Najlepiej poszukać jakieś mieszanki ziołowej i uzbroić się w cierpliwość A i nie warto przepłacać . U nas w kraju można " coś" wybrać u Bonifratów.

z tym jest taki problem ( jak pijesz ), że witaminy się źle wchłaniają, więc lepiej nie za długo:))

no ale ktos mi moze powiedziec jak lepiej pic? czy gotowac te ziarenka czy popijac je z woda?

http://www.herbapol.krakow.pl/site.php?id_menu=4&kat=4&id_prod=145&lok=1 TALIAMIX FIX skład : liść mięty pieprzowej Ziele skrzypu Ziele mniszka (popularny mlecz) Pokrzywa Zwyczajna Kora Kruszyny tego ostatniego nie należy przyjmować zbyt długo i dużo (nie wiem dla czego) wszystko można znaleźć za pomocą google.

A siemie powinno się zaparzać.

kup sobie mielone siemię lniane zalej wrzątkiem i poczekaj z pół godziny, możesz dodać soki mleko, płatki i co tam sobie jeszcze chcesz

tylko nie zapominaj, że mielone jest b. kaloryczne:)

no wlasnie... to moze lepsze bedzie w ziarenkach? nie chcialabym przez to przytyc :/

hmm najlepiej zalej wrzącą wodą, zostaw na jakiś czas, żeby zgęstniało, pomieszaj i wypij

Tak wyjątkowo kaloryczne jak zjesz 10g to tak jakbyś zjadła 20kg udźca baraniego pieczonego w piwie przytyjesz 200kg w ciągu miesiąca :D

zmielone pomaga na zatwardzenia a całe pomaga przy rozwolnieniach:)mozna dodawac do wszystkiego.ja dodaje do zup i wogole takie tam,platkow,jogurtów:)i pomaga!!!

nie trzeba wcale gotowac,ale trzeba zalac wrzaca woda jak do picia ma byc.

Ja powtórzę się polecam mieszanki bo działają na "wszystko" . Człowiek trawi pokarm "całym przewodem " tj wydziela soki trawienne pracuje trzustka wątroba żołądek oraz jelita. A na odchudzanie polecam sporą ilość warzyw (bez ziemniaków ) i regularne posiłki. Ew chorobę jelit ;) chudnie się w oczach.