jakie witaminy na oczy

jakie witaminy sa wskazane na problemy z oczami, takie jak zmeczenie, zaczerwienienei, slabione widzenie?

betakaroten, luteina

z wit. b12 ...

kwasy omega 3, luteina, wit B, A, C. masz to wszystko w super optic

Super Optic to preparat zalecany dla kazdego wieku ?

tak, chociaz najczesciej siegaja po niego kobiety w srednim wieku, ale to zrozumiale.

niedobór witaminy a można łatwo stwierdzić. Trzeba sprawdzić jak się przystosowują oczy do ciemności... Jeśli dłużej niż 7-8 sekund nie może się zobaczyć co jest w ciemności to znaczy że zapewne ma się niedobór

Luteina jest bardzo pomocna przy takich problemach z oczami.Przyczynia się do zwiększenia gęstości optycznej plamki żółtej co wpływa na prawidłowe funkcjonowanie siatkówki, a przez to poprawę jakości widzenia. Dlatego tez biore ja .bo jest jednym z wielu składników SueprOptic.

luteina wspomaga oczy. ja zażywam ją w postaci suplementu diety. konkretnie są to tabletki lutax amd plus. oprocz luteiny maja też inne witaminy korzystnie wpływające na oczy :) tak czy siak, ja zażywam już od jakiegoś czasu i moje oczy czują się dużo lepiej

luteina, zeaksantyna, borówka, wit A, C, E, chyba też cynk i miedź. można jakoś dobrać dietę, ale można też stosować suplementy. np ten lutax amd wydaje się być najciekawszy co do składu

A latem skoczyć na działki oskubać krzewy aronii i czarnej porzeczki :)