Za 5 dni wyjeżdzam do Rabki do Sanatorium

I mam nadzieję że tam nie będziesz już miala dostępu do neta.

ma stracha tak trudno to pojąć?????

oooo ja jestem z Rabki :)

a do ktorego??

pewnie do dziecięcego

jest ich wiele w Rabce

Malina17 a co ci dolega (alergia, astma) ???

mam nadwage jade do sanatorium im.Adama Szebesty na ul.Dietla 5 mam 14 lat więc sanatorium dziecięce

ooo to powodzonka, znam BRADZo dobrze to sanatorium :)

dziekuje nie ,moge sie doczekac!

Byłam 3 razy w sanatorium w Rabce. Tzn chyba za kazdym razem w innym. Miasteczko fajne :) A sanatoria takie sobie

o moim sanatorium dobre oinie krążą:):D

nooo takie sobie jest :) na pewno najwieksze w rabce i w fajnym miejscu polozone :) niedaleko jest park :) w tym sanatorim sa dzieci od ok 2 lat - z matkami, do lat 18

wazne zebym schudla!

byłam w tym sanatorium kilka lat temu (byłam wtedy w Twoim wieku) i było super :)

????

ze jesteś gruba??

Waże 63 kilo i mierze 152:( pLAN WYJAZDU: Plan : we czwartek mama mi pomoze sie spakowac piątek luźny w sobote pakuje ostatnie pakunki, a rodzice na imieninach u taty mojego wujka który z nami jedzie zeby pomógl nam trafic , to rodzice posiedzą do 21,22 a ja w domu i potem jak wrócą to wszyscy w kime na 3 godzinki idziemy i o 1 w nocy jedziemy Boje się tam lekcji :/ i diety tamtejszej :/ Ale mój plan jest taki w sANAtorium odchudzanie itp - 10-15 kilo strace tam na wadze potem dietetyk mi napisze diete żebym dalej się odchudzala i myśle że dojde do mojej wymarzonej wagi Czyli 40 do 43 kilo wiem że będę miała pare kilo niedowagi , ale lepiej jest mieć mniej niż za dużo, prawda? A później żeby utrzymać wagę do 45 kilo to góra będę biegała wieczorami W wakacje też biegac będę i poprosze mamę żeby w aptece mi kupiła jakiś wspomagacz diety , czy coś takiego żeby nie było dla mnie szkodliwe I mam nadzieje , a raczej na 79.5% jestem pewna że dam radę Wystarczy , że omyśle jaka mogę być piękna i sie nie wyróżniać masą ciała od innych PS. I to mnie motywuje Oczywiście jak wróce to założe nowy wątek na diete owocową i jogging

ambitne plany ale tam na diecie aż tak dużo nie schudniesz a lekcje są bardzo proste wogóle uczyć sie nie musisz a i tak masz dobre oceny ;)

ja tam za duzej tej nadwagi nie widzę

tak jakos- bardzo prosze opisz mi jeden dzien jak wyglada w sanatorium:) od pobutki po cisze nocną:) PZDR.

ja już dobrze nie pamietam ... tylko ja jak tam byłam to były wakacje i 5 dni roku szkolenego wiec troche inaczej nas traktowano ;) pobudka jest około 7 potem śniadanie ,gimnastyka korekcyjna dla wszystkich (chyba) z 30 min do godziny do tego co drugi dzień basen ;) lekcje(wszyscy tak samo zaczynają i kończą) obiad i jakieś zajęcia dodatkowe wyjście na boisko lub coś w tym stylu ;)kolacja i cisza nocna o 21 chyba tak mi sie wydaje ;p(bo wiem że jakoś wcześnie) napisałam to co pamietam ;) a nie jest tego dużo :D bo to było 4 lata temu

tak jakoś- dziękuje:) Troche mi pomoglaś:) Ale się ciesze prócz dnia dzisiejszego mam jeszcze tylko 4 dni do szkoly , Super! A wróce może chudsza :) SUPER! jEŻELI TAMschudnę to sobie obiecalam że jak wróce to załozże wątek na kafe ''DIETA OWOCOWA" bo moj dietetyk pracuje nad moją dietą i z dniem powrotu zaczynam dietke z dziewczynami z kafe:) bede dawala porady itp. Dlatego ze mam kontakt przez gg z moim dietetykiem:)

chętnie też bym tam pojechała bo było naprawde świetnie :) co do Twojego zrzucenia tam wagi to myśle że góra 5 kg bo w przeciagu miesiąca jest bardzo niezdrowo zrzucać więcej ,jak byłam w sanatorium to byłam na innym oddziale ale tam też były os które miały diete i one nie zrzuciły dużo poprostu tam dawano im zdrowsze jedzenie

zobaczymy;d

AU WAS CO? DO MOJEGO WYJAZDU 3 DNI:)

Kurcze ale czas leci:) Jutro zegnam sie zprzzyjaciolkami;( Kasią i Alą:( Będę tęsknic

No powinnas wazyc ok 42 kilogamów, a wiec nadwaga z 20 kilo, dużo:( ale dasz radę!:)