*ILE KCAL JECIE DZIENNIE??*****

jekaterina · Maj 23, 2009

Ja jem ok.1800-2000,a jak sie odchudzam to 1500.

Maj 23, 2009

ja jem 789

Maj 24, 2009

a ja 600 i tyję!!!!!!

Maj 24, 2009

podlicze na szybko... rano: jogurcik z otrębami - 150 kcal kisiel ze słodziekiem i troszke winogronka - 100 kcal zupa - 100 kcal następny jogurt 200 kcal puree z szynką łososiową - 200 kcal biały serek - 100 kcal cukierasy - 200 kcal pół jabłka dużego - 100 kcal ok 1200 kcal

Maj 28, 2009

wow, a ja jem 3000 i chudnę

Czerwiec 6, 2009

3500-3900 kcal waga 75 kg wzrost 180, nie tyję

Czerwiec 6, 2009

900 kcal to ja na samo śniadanie jem :>

hałabałakrasnal · Czerwiec 6, 2009

ja wczoraj zjadłam 400, spaliłam 500. Dzisiaj zjadłam 200 a spaliłam 600

Pebi · Czerwiec 6, 2009

Jakieś 500-600kalori

Czerwiec 6, 2009

2000 - 2500 kcal i nie tyję, tyle wynosi mniej wiecej moje dzienne zapotrzebowanie.;)

Czerwiec 6, 2009

co ja dzis zjadłam...1/3 tabliczki czekolady, dwa kawałki ciasta, zupę ogórkowa i 3 kanapki....a to jeszcze oczywiscie nie koniec na dziś.

Lipiec 25, 2014

3000-3500, tryb życia aktywny

Wrzesień 20, 2014

ja często robię tak: poniedziałek: nic wtorek: 300 kcal środa: 500 kcal czwartek: 200 kcal piątek: nic sobota: 600 kcal niedziela: 300 kcal

Wrzesień 20, 2014

chyba bym zemdlala na takich ilosciach ja jem ok 1800 i chudne

Październik 8, 2014

ja normalnie jem 2500.. jak się odchudzam to od 1000 - 1500,a jak chce szybko schudnąć to 700 ;p

Październik 8, 2014

ja tydzien sie odchudalam a teraz przytylam bo jem co popadnie ;(

Lipiec 23, 2016

Ja jestem w ciąży i jem 4000 kcal

Lipiec 23, 2016

Witam, chciałabym zaoferować pomoc przy ułożeniu diety chętne osoby zapraszam na e-maila garstkadieta@onet.pl calkowicie bezpłatnie jestem po kursach z dietetyki potrzebuje takich współpracy do portfolio

Zaloguj się

Zarchiwizowany

*****ILE KCAL JECIE DZIENNIE??*********

Polecane posty

jekaterina 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość wolinkka

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość 23445666

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość karolciaaaaaaa87

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość lallalskskjd

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość mniejsza o to

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość mniejsza o to

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

hałabałakrasnal 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Pebi 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość normalnie jadam

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość normalnie jadam

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość JustynaR

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Będe dzisiaj na ulicy Brzeskiej w Warszawie ok godz 20

Na zdrowie 1 2

Edukacja zdrowotna 1 2 3 4

*ILE KCAL JECIE DZIENNIE??*****

Na zdrowie

1

2

Edukacja zdrowotna

1

2

3

4

Moon co myślisz?

1

2

3

4

W kamiennym krągu singielka po 40

1

2