Studentki! wracamy szczuplejsze w pazdzierniku.

Witam nowa kolezanka:) Ja jedną czesc ćwiczeń już zrobiłam, jeszcze a6w, ale to już jak mała usnie bo mi nie daje:) Otyla strasznie się boję tego spotkania to już tylko 3tygodnie:O A co jeszcze najważniejsze jak pisze esa do mnie to pisze co moje skarby robią, więc chyba zależy mu nie tylko na mnie ale i na małej:) Ale i tak się boję, bo raz się spotkałam z jednym z netu i tylko mnie zranił:( Otyla a jak tam samopoczucie? I jak masz w ogóle na imię bo mi jakoś głupio tak do Ciebie pisac:P

Witam wszystkich zwłaszcza heroink i tabou :) Pebi co do tego zaległego tematu nie jesteśmy parą ale się często spotykam. Tak ten osobnik absorbuje mój czas że teraz nadrabiam zaległości na forum ;) Ananas rlz :) dasz radę :) Anytram co do diagnozy mało sie pomyliłam kostka udo w każdym bądź razie kończyna dolna lewa;) postępowanie lecznicze prawie takie samo;) Przekażcie mi trochę tej waszej motywacji do wczesnego wstawania przyda mi sie od 21 września. Jak bym mogła nie zwlekłabym sie z łóżka do 12 ;] nawet jeżeli idę spać o 22 Z rejestru też mam zjazd rodzinny pod wezwaniem "Ziemniak i ja" (oficjalnie) a nie oficjalnie " Jak robić żeby sie nie narobić" ;) Jest to co roczna impreza rodzinna która powoduje że siedzę od rana w garach i gotuje. Wystawiono mnie na pokuszenie ehhh ale cóż Trzeba być twardym jak żelki z Biedronki;) Heroink wynik godny wieńca laurowego . Ja też jestem waga ciężka 75 kg przy wzroście 160 cm damy radę ;)

kurwa mać zawaliłam :O miałam gości przynieśli ciacha , głupio było odmówić i zeżarłam trochę tego ... 1wafelka truskawkowego i na tym chciałam skończyć ale poległam zjadłam jeszcze 2 , 1 mały rogalik z czekoladą i taki mały ptyś z budyniem ... Zdecydowanie za dużo wpieprzam rano , wtedy zostaje mi 50kcal na kolację :O i jak tu wytrwać jak w brzuchu burczy? buuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu :(:(:(:(:(:( matko jaka ze mnie idiotka , dać się od głupich słodyczy :/ żalllll

Żaczka - opuchlizna juz schodzi , jeszcze trochę boli , myślę , że od jutra mogę ćwiczyć :D . Pebi87 - :) Twój ukochany musi być naprawdę ok , skoro interesuję się córcią , myślę , że będziecie razem szczęśliwi . Ajjj jak Ty to robisz , że nie masz grzechów dietowych ? ja prawie dzień w dzień :( zawalam ....

Pebi nie ma sensu patrzeć na to spotkanie przez perspektywę tamtego nieudanego. Z twoich relacji można wnioskować że chłopakowi zależy. Ważne że ze sobą dużo gadacie. Z mojego doświadczenia na 5 spotkań tzw. " netowych" tylko 2 to totalny niewypał . Anytram to fajnie że wraca fizjologia do kończyny ;P a co do tego Twojego grzeszku dzisiejszego może to wynik złego rozłożenia ilościowego posiłków kurcze no ale znowu z drugiej strony zostałaś zwerbowana przez gości aaaa ciężko się odmawia. To jest ta polska uprzejmość jak mówisz "NIE dziekuje" wtedy sie uaktywnia osaczenie pytaniami : a dlaczego? a może jednak? takie dobre a ty nie chcesz? ... i jak to wytrzymać ... Ja np wtedy czuje nagła potrzebę skorzystania z dobrodziejstw WC ;)

Anyt wcale nie jest tak że nie mam, po prostu robię sobie od czasu do czasu dzien przerwy w odchudzaniu i jem to na co mam ochotę:) Nie załamuj się każdy ma chwilę słabość, nie ma osób idealnych Ja to bym chciała ważyć tyle co ty:P Ale dopiero dojrzałam Twoj wzrost 15cm różnicy, to w sumie 15kg, ale to i tak jakbym wazyla 70kg to bym była szczęśliwa:P

Zaczka dziękuję, podnosicie mnie na prawdę na duchu, a jeszcze teraz ten es od niego;) Napisałam mu coś w tym stylu że i tak nic z tego nie bedzie, bo jak się spotkamy to już mnie nie bedzie chcial, a on odpisał że nie ocenia ludzi po wyglądzie tylko po tym co mają w środku:D No cóż teraz mi tylko zostało mi 3tygodnie na ćwiczenia i dietę, żeby jak najlepiej wyglądać na spotkaniu:P

Żaczka - na bank to przez to , że mam zle rozłożone posiłki , gdyby było ok to skończyłoby się na 1wafelku , a tak :P łakomstwo wzięło górę . Możesz mi napisać jakie masz wymiary? Dzisiaj siedze do północy , a jutro śpię do 12 !!! zdąże mniej zeżreć w ciągu dnia . Ajjj chciałabym , żeby już był październik , teraz siedze w domu , w około 0 znajomych wszyscy poszli w świat :P , a ja tu umieram z nudów ...

Pebi87 :) masz już zaplanowane co ubierzesz tego dnia ?

http://przeczytamwszystkich.pl/przyjmij-zaproszenie?it=79e8bdfd-ad24-4d6f-9df0-d52608b0b81a

hej dziewczynki dołączam do was w ciąży ważyłam 122kg bo przytyłam całe 32kg jednym słowem masakra schudłam już 23kg bo dziś waga pokazała 99kg cieszę się bo jeszcze do środy marzyłam aby ujrzeć 9 z przodu

dziś zaczynam kolejna dietę zobaczymy co z tego wyjdzie

Anty właśnie jeszcze nie wiem:P a myślałam już nad tym, chyba kupię sobie nowa bluzke, taki top bez ramiaczek, bo mam fajnie opalone ramiona:) ale taki rozszerzany na brzuchu, a później zwezany, chyba wiesz o co chodzi, muszę zakryc ten mój brzuch:P a dol to nie mam pojęcia, zależy jaką pogoda bedzie, jak bedzie ciepło to albo alladyny , białe spodnie na 3/4 lub krótkie spodenki żeby pokazać opalone nogi:P a jak zimno no to spodnie dżinsowe, jak ja bym chciała mieć już rozmiar 40, ale narazie cieszę się z 42, chciałabym w te 3tygodnie zejść ten rozmiar, ale pewnie nie dam rady:( Witaj pulchniutka i gratuluję spadku wagi:)

Anty właśnie jeszcze nie wiem:P a myślałam już nad tym, chyba kupię sobie nowa bluzke, taki top bez ramiaczek, bo mam fajnie opalone ramiona:) ale taki rozszerzany na brzuchu, a później zwezany, chyba wiesz o co chodzi, muszę zakryc ten mój brzuch:P a dol to nie mam pojęcia, zależy jaką pogoda bedzie, jak bedzie ciepło to albo alladyny , białe spodnie na 3/4 lub krótkie spodenki żeby pokazać opalone nogi:P a jak zimno no to spodnie dżinsowe, jak ja bym chciała mieć już rozmiar 40, ale narazie cieszę się z 42, chciałabym w te 3tygodnie zejść ten rozmiar, ale pewnie nie dam rady:( Witaj pulchniutka i gratuluję spadku wagi:)

otyła ale ja właśnie walczę każdego dnia żeby węgli było jak najmniej w menu (co jest trudne dla takiego łakomczucha jak ja) :P A*N*Y*T*R*A*M nie przejmuj się tą wpadką doskonale Cię rozumiem zjesz coś słodkiego i potem aptetyt na więcej jest nie do powstrzymania, pilnuj żeby jutro się to nie powtórzyło Żaczka ode mnie motywacji nie dostaniesz :P sama wstaję późno, 10.30-11.00 ale zasnąć przez 1.00 w nocy nie mogę na wakacjach tryb życia zupełnie inny prowadzę jak wrócę na studia to się zacznie mordownia z resztą dla wszystkich chyba zebranych tu studentek :)

O kurcze, jaki ruch to ja juz calkowicie w temacie nie jestem. HEHE Więc witam nowe i idę teraz spać, mam nadzieję, że długo jutro pośpię a wieczorem idę w świat:D

Dzien dobry a co wy wszystkie śpicie? Zaczka ja mogę Ci pożyczyć mój mały budzik:D Bo ja jakbym mogła to bym spala dużo dłużej:P

Pebi, widze nie próżnujesz od rana, jak znam zycie pewnie juz jestes po jakiejs partii cwiczen:P z taką tunika (o ile dobrze rozszyfrowalam stroj) to fajny pomysl.. hmm a nie myslalas o spodnicy? podobno zawsze to inaczej działa a żaczka dalej śpi :P i jak tu mamy Cie zmotywować . Tylko 2 skrajne przypadki chyba mogą Cie zwlec- cos co szokuje dobrze lub zle! Przykłady- Zakochanie (--> Pebi) , Porażka ( aktualnie :P) Evcik, gdzie to sie wybierasz ze az tak w świat?:) wczoraj nie grałam w tenisa bo zaczął padać deszcz.. Dzis chyba tez na sport braknie czasu ale przynajmniej dieta jest. O dobrym humorze nie ma mowy. Słucham James'a Morrisona - idealny na pochmurne dni , jak cos polecam sie zapoznac z jego tworczoscia, idealna dla kobiet:Pa Wy dziewczyny co słuchacie tak w ogóle z róznych gatunkow muzyki jakie mamy. Jaki w ogole macie stosunek do muzyki? istotna.. czy mniej?:)

Otyla jeszcze nie robiłam ćwiczeń, dopiero pije kawke:) Trochę mam dzisiaj sprzątania w domku:O co do muzyki to kocham verbe, mogłabym jej słuchać godzinami:D Waga po wczorajszym ananasie stoi nadal jak zaklęta, już straciłam nadzieję, że do 25 coś jeszcze schudne:(

Otyla a co do spodnic to ich strasznie nie lubię i nie mam takich:P Jedną mam ale jeszcze nie wiem czy jest dobra:P A to nie do końca tunika, bo ona na brzuchu jest szeroka, a dalej później obcisla:)

Cześć dziewczyny :) :D pospałam do 9 ! sukces hehe * po 9 kawa duuuża - 50kcal ok 10 zrobiłam śniadanie * musli 260kca + lody zamiast mleka b.mała porcja 60kcal + 1 średni banan 130kcal suma = 450kcal następny posiłek o 14 i o 18 kolacja bez żadnego podjadania !!! miłego dnia wam życzę :* i uciekam ... paaa

Witajcie Kochane! Wracam po dłuuugiej przerwie. Moje Kochanie było u mnie tydzień, kolejny tydzień zabiegany, no i dopiero dziś zajrzałam na topic. Dużo się działo, oj dużo - u Was jak widzę, ale i u mnie. Pogrzeszyłam w poprzednim tygodniu, więc ten miniony był tygodniem wyrzeczeń. W poniedziałek głodówka, wtorek warzywa, środa owoce, czwartek jabłko+kefir, wczoraj znów warzywa. Plus soprt oczywiście, wczoraj po sierpniowej przerwie ruszyła siłownia-jupi. I człowiek znów dobrze czuje się w swojej skórze. Pebi, mmm, miłośc kwitnie widzę. Super, gratuluję. Otyla, jak po egzaminie, już wtreszcie totalny luz? Co u Was kobietki? Jak samopoczucie na myśl, że październik i jesień blisko? Pozdrowienia!

Hej hej witam wszystkie ANYTRAM-gratuluję, czasem trzeba w koncu się wyspać człwoeik inaczej się czuje:D ja dziś z przerwami do 10,30 spałam:D Otyła- wybieram się z moimi laskami:D do clubu tanczyć, nie ma to jak być singielką:D hehe, nie tak poważnie to jadę sobie potańczyć:) No i przyznaję się bez bicia, że coś tam wypiję w końcu, normalnie piłam co każdy weekend, a na czas diety zerwałam z alko i piję rzadziej :) Spalę w tańcu mam nadzieję. Co do muzyki to kocham:D W sumie najbardziej r&b, ale słucham też polskiej, tylko dobrej i w sumie każdego gatunku, nie ograniczam się tylko do ulubionej i lubię być na bieżąco :) Ale dzisiejszy dzień to straszny jest, nie lubię jak pada i to jeszcze od rana, leje ;/ Ati Ati- oddalalm tę myśl od siebie, chodzi mi głównie o studia, nie chce mi się, z resztą tak kocham wakacje :(:( POZDRAWIAM was i cieszmy się ostatnimi chwilami wolności:D:D:*

witajcie niedawno wstałam :P obudzić się ok. 10.00 i ruszyć z łóżka to masakra o tej porze jeszcze nie wiem jak się nazywam :D póki co korzystam ilę mogę z wolnego chciałabym się w końcu zważyć i zobaczyć ile dokładnie mam kilosów idę dzisiaj na zakupy ale na zakup spodni jeszcze muszę poczekać bo chcę stracić kg udach (o ile się dam radę)

otyła co do muzyki: słucham prawie wszystkiego ale nie przepadam za polską muzyką rozrywkową, natomiast polskie rockowe kapele lubię :) przeważnie słucham rammsteina, coldplay itd itp james morrison pewnie gdzieś się mi obil o uszy ale nie skojarzyłam, że to akurat on, przesłucham, skoro polecasz :)

co do muzyki to mam swój zbiór :P różnych kawałków , które ubóstwiam , głównie pop-rock-owe , z zespołów to lubie Green Day :) z polskich Myslovitz , hey , troche alternatywnej itp. a z całego serca yyyyyy nienawidzę imprezowej muzyki!!! hiphopu , techniawek ani disco polo bleee . ok 14 zjadłam białkowy posiłek : *2 plasterki sera i szynki - 250kcal *kilka kawałków papryki wymieszanych z łyżeczką majonezu - 100kcal suma = 350kcal teraz zaczynam pić kawę z mlekiem - 20kcal jak na razie zjadłam 50 + 450 + 350 + 20 = 870kcal :) jak na tą godzinę jestem zadowolona , a nie jak wczoraj :O jeszcze została mi 300kcal na kolację również białkową ;-)

Anytram , to ja podobnie z tymi polskimi rockowymi jakby alternatywami:) ale dorzucilabym mimo wszystko na imprezach muzyke biesiadna. wszyscy mnie za to niecierpia:P 6 was 180 serek do wasy 135 k jogurt 180 winogrona 400 kcal 5 sztuk orzeszków 50 kcal gołąbek 250 kcal =1195 . a wieczorem jeszcze dojdzie 1 a porządny drink! pebi ,szkoda ze tak niecierpisz spodnic. a tej bluzki.. skoro to nie tunika klasyczna to nie moge sobie jakos wyobrazic jesli zwezana do dołu. moglabys pokazac jakeis zdjecie podobnej z netu? tez by mi sie przydał jakiś model zakrywajacy brzuch bo to najwieksza moja zmora

Pebi to coś w tym stylu ? http://1.bp.blogspot.com/_OzXDw4fhVP4/SXtZ7kUxurI/AAAAAAAAAMQ/IyW8Zbumjok/s400/000_0024.jpg

http://img.szafa.pl/uploads/clothes/d976/999761/1248022616.jpg http://republika.pl/blog_ao_3791483/7121854/tr/bluzeczka_tunika.jpg albo takie :P

ale mi się nic nie chce dzisiaj (oprócz jedzenia oczywiście) mam znowu przerwe w ćwiczeniu i biegach zawsze tak jakoś na weekend ogarnia mnie leń i ciągle bym jadła :O @ się zbliża A*N*Y*T*R*A*M też lubię Myslovitz, Hey już troszkę mniej ostatnio mnie wzięło na Depeche Mode tak jakoś cyklicznie w roku do nich wracam najlepiej słucha się ich w zimie :)