Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Gość

Rzucilam palenie! Pomocy!!! cz 2

Polecane posty

Witajcie kochani Pozwalam sobie tak napisać , bo właśnie otworzyłam neta i pierwsza ważna wiadomość poruszyła mój umysł i nagle się obudziłam ciesząc się , że ja i Wy możemy powiedzieć , że nas to chyba już nie dotyczy. Załączam ten wpis w całości ..... Życzę miłego dnia Bardzo serdecznie pozdrawiam Canavessa **** Ten nałóg zabije w tym roku miliony osób Nałóg palenia papierosów zabije w tym roku prawie 6 mln osób, w tym 600 tys. niepalących, ale przebywających w otoczeniu palaczy - poinformowała Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) przed przypadającym 31 maja Światowym Dniem bez Papierosa. - Jeśli nie zostaną podjęte nowe kroki, w 2030 r. tytoń może spowodować śmierć 8 mln osób - mówi dyrektor Inicjatywy Wolność od Tytoniu w WHO Armando Peruga. Według WHO, papierosy zabiły w XX wieku 100 mln osób, a w XXI może ich być aż miliard, jeżeli utrzyma się obecna tendencja. Organizacja uważa, że najlepszym instrumentem służącym ograniczeniu palenia jest konwencja WHO w sprawie zmniejszania skutków palenia tytoniu dla zdrowia z 2003 r., która weszła w życie w 2005 r. - Tytoń jest jedną z głównych przyczyn odpowiedzialnych za epidemię chorób niezakaźnych, takich jak choroby serca, mózgu, nowotwory czy rozedma, które są powodem 63 proc. zgonów na świecie - przypomniał Peruga.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
czesc pozdrawiam wszystkich w deszczowy ranek 🖐️ zapraszam na kawę na wszystkich chętnych czeka zaparzona jak wolny dzień od pracy to pogoda paskudna to jest złośliwość natury, ale starczy tego narzekania :D dla wszystkich pięknych i pachnących dziewczynek po 🌼 🌼 🌼 a chłopakom przystojniakom 🖐️ graba :D w moim przypadku rzucania palenia przytyłem 10 kg, ponieważ wynagradzałem siebie w ten sposób ze jak nie pale to lepiej w to miejsce zjeść jakąś tam słodycz :D [ a co tam będę sobie żałował] nie zastanawiając się ze to może odbić się na mojej wadze przytyciu i źle się z tym czułem przeprowadzałem różne eksperymenty dieta piłem ocet jabłkowy trochę sportu wszystko szło jakoś opornie jednak dziś wiem ze waga sama wróciła do normy trzeba trochę czasu nic na sile :D pachnaca aga 🌼 jovik 🌼 monamas 🌼 mamuska 🌼 vonk 🌼 sadny dzien 🌼 zabka 🌼 kaja__ 🌼 beata35 🌼 mariola18 🌼 lino letka 🌼 xx444 🌼 Canawessa 🌼 lorika 🌼 kaska-czewa 🌼 Celinaa 🌼 ja-ka 🌼 dodob 🌼 basiek1 🌼 madziuchna 🌼 ojejku jejku 🌼 Regres 🖐️ Grzeslaw 🖐️ i wszystkim co przez omyłkę nie wymieniłem [czesc 🌼 za potrzebujących trzymam 2 wolne nie zajęte śmierdzielem kciuki BP 🌼 bo nie palic to cos pieknego 🌼

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
witaj zalogo :) kto ma niskie podwozie?? Ty Grzeslaw?? ha ha ha ha bo Ty wersja sportowa jestes :D ja do schudniecia polecam steper,godzinka dziennie,w sierpniu stuknie mi roczek jak cwicze,a w pazdzierniku jak musialam kupowac nowe spodnie bo wszystkie mi spadaly z tylka,teraz juz cwicze tylko i wylacznie dla przyjemnosci,lepszego samopoczucia i utrzymania,juz bardziej nie chudne :) trzymam linie :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
"a moje postanowienie od Nowego Roku było takie że zero słodyczy i trzymam sie do dzisiaj tego ( no sorka zjadłem parę miętowych cukierków,2 gałki lodów i kawałek tortu urodzinowego ) i spadło mi 8 kg radze rzucić słodycze,napoje gazowane,ziemniaki,cukier,biały chleb i makarony trochę rowerka,pare biegów i zobaczysz że waga spadnie sama " REGRES dziewczyna chce schudnac a nie z glodu umrzec :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Zloaliwiec bo to bozia placze ze mam koniec urlopu ;) dlatego od wczoraj u mnie pada,a w nocy grzmialo,ale slabo

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Witam wszystkich pochmurny, ale ciepły dzień. Sądny dzień, ja rzeczywiście mam 155 cm wzrostu, a osadzenie niskopodwoziowe (nieco przekłamując) zaczerpnełem z postu nicka Beta35 canavessa jeśli chodzi o twój cytat, że papierosy są szkodliwe, to wszyscy wiemy. Pozdrawiam wszystkich

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
witam i ja w tenże paskudny , po pracy dzionek :D żrem grejfruty , makaronów nie tykam ( no chyba że raz na miesiąc pełnoziarnisty } , ziemniaków i takich pierdół tyż nie jem , tłusz i panierki odpadają i ogólnie jest oki ale jak widzę czekoladę toffi alko cuś to aż mnie trzęsie ;) muszę skoczyć do apteki po jakieś cudo ;) nie zakupiłam fajek , o nie :P 11 dzień leci , ciągnie jak talala ale damy radę jak tak jak nie !

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
i prosze się nie śmiać z mojego wzrostu i podwoizia :P [strzela focha]

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
o i miało być oczywiście " JAK NIE JAK TAK " mózg mi się już chyba lasuje po tej pracy :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Witam wszystkich pachnących kafeterian ;) i tych co chcą pachnieć ale jeszcze nie do końca im to wychodzi :) pogoda u mnie paskudna, a ja się rozchorowałam i jakże się cieszę że nie pale bo gardło chyba by mi wysiadło już całkowicie ;) ale mam nadzieje że mi zaraz przejdzie bo od poniedziałku ciężka praca na studiach :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
a Wy już wszyscy śpicie ? :P mam chrom i będzie dobrze , nie ma totamto , no nie ? przyjechał se do mnie teść popołudniem , wyciągnął faje i częstuje mnie .. jakimż zaskoczeniem była moja odpowiedz " nie palę , dziękuję " mówię Wam wszem i wobec ... mina i jego zdziwienie ... bezcenne :D a co do podwozia sportowego to jest moje :P:P:P

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
siemka pozdrawiam wszystkich serdecznie życzę milej niedzieli u mnie pada deszcz ja już zaliczyłem spacer ze swoja psinka zjadłem śniadanie a teraz piję kawę kaśka-czewa 🌼 zdrówka życzę beta35 🌼 mów wszystkim ze nie jarasz to naprawdę pomaga sadny dzien 🌼 w czerwcu ja tez biorę urlop trzeba pieniądz wziąć za [ wczasy pod grusza ] może się pojedzie do Belgi do córki :) ja na schudniecie polecam marszobiegi i działeczkę :D:D:D 🌼 nie palimy pachniemy 🌼

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
zlosliwiec ja teraz pod grusza leze , ale w tym roku to wszystko marne dostajemy poczawszy od bonow swiatecznych,poprzez podwyzke po grusze :( marne grosze,taki dobrobyt niemcy nam sprezentowali,tania sila robocza wszedzie sie pchaja teraz ere tez niemcy przejmuja,a na LOT od dawna Luft Hansa se zabki ostrzy :/

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
sami sie sprzedajemy Idee juz dawno francuzi wykupili ale pamietam ze niemcy tez wtedy startowali,widac za ciency byli,ze z francuzami przegrali,to sobie teraz Ere przejeli.Jedynie co nie slyszalam jeszcze zeby Plusa ktos wykupywal.Czyzby tacy mocni byli?? albo przez te reklamy glupkowate;) glupkowate ale uwage zwracaja :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
co raz gorzej w tym kraju naszym zgadzam sie z toba :( mnie tez w robocie obcieli dodatki na paliwo i premie :( wszystko przez oszczednosci Dobrej niedzieli ,ja zaraz gonię do silesii (galeria) bo nie mam koszuli jeszcze na ślub :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Witam Wszystkich w słoneczny lecz jeszcze chłodny dzień.Mam pytanie do Złośliwca,jeżeli mogę? Powiedz mi dlaczego nadałeś swój pseudinim "złośliwiec"? W żasden sposób nie pasuje, nie jesteś przecież złośliwy,a wręcz przeciwnie.Bardzo sympatyczny,miły,mogłabym tak długo wymieniać pozytywne cechy i wypowiadać się w samych superlatywach o TOBIE .Przy tym jesteś bardzo gościnny- pamietasz o wszystkich przy porannej kawie? Pozdrawiam pięknie i zyczę Wszystkim miłego, słonecznego dnia.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
ja wiem ale nie powiem :P Złosliwiec już tu kiedyś opowiadał o swoim nicku Przyjdzie to sam powie :P pozdrawiam go w tym miejscu 🖐️ jak i ciebie również "ikśińska" ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Witam i pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie w ciepłą i częściowo słoneczną niedzielę.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
dzien dobry deszczowy :0 16 dzien BP i rodzice w ogole nie kusza, tzn pala ale mnie to nie kusi :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Tak trzymaj linoletka i nie dał się pokusie rodziców, kiedyś będziesz im mówić, że da się rzucić palenie. Pozdrawiam

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Co dotyczy kaszlącej popielniczki))))))))) Miałam taką i jakoś na mnie nie działała jedynie straszyła gdy się wykonywało jakieś czynnośći w domu.Przekazałam ją zięciowi myślałam,że Go odstraszy i przestanie palić? Nic z tego - popielniczka jedynie denerwuje wszystkich domowników ponieważ są nie palącymi.Na zięcia zupełnie nie działa jak palił tak, nadal pali papierosy.Nie mieszkam z Dziećmi więc jest mi obojetne.Pozdrawiam

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
witajcie! wróciłam! nie palę już 2 dni 10 godzin 35 minut! yupppppiiii!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
xx444 🌼 w pierwszych dniach moich BP byłem taki przyjemny jak wezwanie na komendę byłem takim złośliwym typem nie do wytrzymania ze wszyscy moi znajomi przezywali horror z mojego powodu i dla tego mówili na mnie złośliwiec :D od tamtych złośliwych dni minęło już 6 lat a pseudonim złośliwiec pozostał :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Witam poniedziałkowo:) Obudził mnie ból głowy:( juz wzięłam tabletke i jakos dochodzę do siebie:) Widzę,ze w weekend topik ozył- i fajnie. Ja weekend miałam zajety gośćmi, bardzo lubie "pełna chatę":D Na dzisiaj zapowiada sie upał. To dobrze:) Ale w nastepna sobote znów deszcz:( Dotarła do Was wiadomośc,ze monamas zdobyła w-ce na pokazach? Mam nadzieję,ze wpadnie tu podzielić sie swoimi osiągnięciami! Wszystkich nowych bardzo cieplutko pozdrawiam. "Starych" bywalców sciskam. Spadam do pracki. Pa

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Co za tłok na topiku... prawda Regres?:O

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Witam serdecznie dopiero teraz, bo od rana miałem problemy z łącznością.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
przezylam moj pierwszy dzien po urlopie,ale padnieta jestem i nie zebym sie narobila tylko sie nie wyspalam :/ wczoraj usnac nie moglam a dzis 4.30 pobudka,jutro juz bedzie lepiej :) ide troche na steperek podeptac z godzinke Galaretka----jestem z Ciebie dumna :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  

×