Rzucilam palenie! Pomocy!!! cz 2

szukejcie a znajdziecie :) loris loris dobrze wiesz ze jak zechcemy to znajdziemy :P zlosliwiec pachnaca aga jovik aber

jak moglam przeoczyc?????!!!!!!!!!!!!!!! Regres

Hey hey, fajnie jestem na liście:) Aber no pewnie że czasami mnie ssie, ale głównie to są nawyki, i coraz lepiej sobie radzę. Kiedyś od razu po wstaniu z lózka paliłam, zanim wyszłam do pracy to ze 5 papierosów poszło, he he a teraz spokój, powoli, jakoś wyrabiam się szybciej:)

Czesc dziekuje wam wszystkim za troskę ... dzisiaj u mnie juz lepiej,Fervexy,rutinoscorbiny i syropy pomagają ... Jutro do pracy idę :) Dzisiaj leżenie w wyrku jeszcze :P sadny dzien ,loris złosliwiec dziekuje za podrowienia :D pachnaca aga,jovik sie odmeldowuje ale no własnie gdzie jest reszta czyli dodob,lisiczka,ojejkujejku vonk,żabka,basiek,neri11,bella,mamuska44,witch,grace r monamas,ja-ka? odezwijcie sie co tam u was słychac? także nowicjusze? pysia , aber, niebieska tecza, teysi,

ja jak trafiłem tu na ten topik to byłem obecny co dziennie :D bo tu dostawałem wzmocnienie doładowanie do mojej silnej woli na następny dzionek :D bywały tez takie dni ze byłem sam obecny na topiku, ale miałem takie odczucie ze mnie ktoś po drugiej stronie po cichu podczytuje i to mnie wzmacniało :D Regres graba życzę zdrowia jestem obecny za potrzebujących trzymam dwa wolne nie zajęte śmierdzielem kciuki ----------------------- :D --------------------------- paliłem 40 lat ostatnio 3 paczki dziennie * jestem :D szczęściarzem :D bo nie palić to jest cos pięknego a to mój bilans BP Nie palę już 2129 dni (+ 22g22m41s). Ilość niewypalonych papierosów: 127795. Będę żyć dłużej o 976 dni (+ 05g15m24s)! Zaoszczędzone pieniądze: 42 811,64 zł!

Regres - życzę zdrówka i dla reszty chyrchlających również. Myślę, że jak ja będziecie w pracy , a nie na L-4. Miłego dnia życzę. Pa Ps. Lokomotywa się trzyma z dala od śmierdziela już 3 tydzień.

Witam:) Tak, to prawda, Złosliwiec był tu codziennie, pisał, nawet jak nikogo nie było na topiku przez pare dni.... ja to pamietam:) Mamuśka44----> brawo dla Lokomotywy, moja własna "padła" po 3 latach BP :( Ciekawe, gdzie jet VOnk, i czy jej mama wytrzymała? Mysle o Dodob, ojejekujejku, i innych naszych koleżankach...brak czasu czy poległy?:( Pozdrawiam, zaraz odpalam auto i do pracy:) Pozdrawiam, parze jeszcze kawke- wypijemy w pracy:D

Jovik ja bardzo chętnie wypije z toba kawę :D U mnie juz lepiej aczkolwiek nie do konca .... mały katar jeszcze jest ale kaszel i ból głowy zniknął Wyleżałem sie w domu za wsze czasy :D Dzisiaj już w pracy Zyczyliscie mi zdrowia więc szybko do niego wróciłem Dzięki :D no własnie dziewczyny co z wami?

Wracam na łono niepalących... Mam nadzieję, że mnie przyjmiecie z powrotem w swoje szeregi. Poległam w październiku - mnóstwo problemów w jednym czasie i jedyny pomysł na rozładowanie napięcia, to papieros. I po jednym już poszła cała seria. Długo dojrzewałam do rzucenia i właśnie przed chwilą wyrzuciłam papierosy i zapalniczkę do kosza. Chcę przestać palić! Zdaję sobie sprawę z faktu, że łatwo nie będzie,ale mimo wszystko podejmuję wyzwanie, które sama sobie postawiłam... Pozdrawiam wszystkich stałych bywalców topiku i nowych, których poznam w najbliższym czasie...

monamas :O tyle nie paliłas :O ....

monamas----> wracaj...wróć, wróciłaś:D Czyli dziś szczęśliwa siódemka:D Dobrze, bo to żywy:D dowód na to,ze papierosy są do djupy...bo gdyby były dobre, monamas by do nas nie wróciła:) Pozdrawiam i trzymam kciuki:)

Regres --> nie patrzmy wstecz :) jovik-->dziękuję :) Nie umiem zmienić stopki;> W domu wrzucę nowy suwak :)

ooo,jednak jest aktualny :)

Zabko- prosze na posterunek!!! Listę BP odświeżyć, wpisac lokomotywe na top-liste!!! monamas- wpisuj tu swoje odczucia podczas 2-go rzucania.....mam nadzieję,ze przejdziesz bezbolesnie:)

Regres --> nie patrzmy wstecz " Ok przeszłość zostawmy w tyle ale nie bądźmy głupcami nie wyciągając z niej wniosków ... spadam do domu :D Udanego popołudnia wieczorem tu zajrzę

monamas dobrze ze jesteś trzymam kciuki :D jovik TY pierwsza mnie tu przywitałaś pamiętam i chwała ci za to :D nie zawiodłem :D dzięki lorika macham dwoma BP :D za najbardziej potrzebujących trzymam BP :D bo nie palić to cos pięknego

no to ja dziś zaliczyłam dwa ostatnie egzaminy Czekam na wyniki, ale złośliwcu mój kochany możesz szykować sie na wywiaddówkę :(:(:( źle nie będzie pozdrawiam całe pachnące grono

pachnąca aga oczywiście że wyniki będą po twojej myśli :D

Nie palę od 7 godzin, rekord od wielu tygodni, uznałam, ze czas najwyższy, ćwierćwiecze się zbliża - a powitać go nie zamierzam z papierosem w ustach. Choć wiem, że będzie cieżko, bowiem palę od początku studiów, aktualnie około paczki dziennie. No cóż, spróbujmy:)

BP -08 02 2011 1. Zlosliwiec ------------->2133 BP( 08.04.2005) (5lat 10 mies) 2. Jovik-------------------->11921BP (05.11.2005) (5 lat 3 mes 3dni) 3. mordusiak-------------->1136BP (09 02 2008) (2lata 11mies30dni) 3.Balbina------------------> 1129BP (16.02.2008) (2 lata 11 mies 23 dni) 4. Sadny dzien -----------> 1082BP (23 .02.2008) (2lata 11 mies 16dni) 5. Neri11 ------------------> 914 BP (10.08 2008) (2 lata 5 mies29dni) 6. AgaB--------------------->900 BP (02.09.2008) (2lata 5mies 6dni) 6. Bella 1962 -------------> 846 BP (29.10.2008) (2 lata 3 mies 11 dni) 7. Pachnąca aga ---------->795BP (06.12.2008) (2 lata 2 mies2 dni) 8. Ojejkujejku ------------>794 BP (07.12.2008) (2 lata 2 mies1dni) 9. Regres ---------------->649 BP (01.05.2009) (1rok9 mies7dni) 10.Vonk ------------------->521BP (05 09.2009) ( 1rok 5 mies3 dni) 11 Jullka 01--------------->513 BP (13.09.2009) (1 rok 4 mies 23dni) 12.Mamuska44 ---------->511 BP (16.09.2009) (1rok 4 mies 20dni) 13.Farbowana_lisica ---->498BP (08.11.2009) (1 rok 3 mes ) 14 Lorika ----------------->394 BP (11.01.2010) (ROK 28dni) 15.Witch321 ------------->398 BP (17.01.2010) (ROK19dni) 16 Grace R --------------->382 BP (23.01.2010) ( ROK16dni) 17.Basiek1 ---------------->330 BP (16.03.2010) (10mies 20dni) 18.Żabka ------------------->252 BP (01.06.2010)( (8 mies 7dni) 19. dodob--------------------211BP (14.07.2010) (6 mies 22dni) 20. Ja-ka----------------------193Bp (31.07.2010) (6 mies 8dni) 21.leloof----------------------149BP (13.09.2010) (4 mies23dni) 22, Mama Vonka------------85BP (16.11.2010) (2mies 24 dni) 23 madziuchna -------------79BP (22 11 2010) (2mies 17dni) 24 Niebieska Tecza----------64 BP (07 12 2010)(2 mies 1dni) 25Aber123--------------------39BP {01 01 2011} (1mies 8dni) 26 Lokomotywa--------------19BP(21.01.2011)(19dni) 26Pysia35---------------------16BP (24.01.2011) (16dni) 27monamas-------------------1BP (07.02.2011) (1 dzień)

Żabka- dzięki za listę BP:) enolagay---> konczysz studia i kończ z fajami:D takie twoje motto:) Pozdrawiam z rańca:D Pozdarwiam i trzymam kciuki:)

Dzień dobry BP :) Miło było wejść na suwaka i zobaczyć tę magiczną jedynkę, wszak każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku. A jeszcze bardziej miło, gdy zobaczyłam na topiku listę, na której jestem uwzględniona :) Dzięki Żabka :) Pozdrawiam i życzę miłego dnia Wszystkim :)

Awansowałem na liście z 10 na 9 :D Ale mam nadzieję że był to mój ostatni awans na tej liście i już na wyższą pozycję nie wskoczę ... NIE CHCIAłBYM !!!!!! monamas ta jedynynka tez jest ładna;) Cieszy w tym wszystkim to że zdajesz sobie sprawę że palenie jest do dupy Zycze ci kolejnych 1000 dni bez fajki ... załogo :D

Regres--> cudna ta jedynka :) I cudnie jest się obudzić bez kapcia w buzi i z mniejszą chrypką :) Absolutnie papierosy są do dupy, ale nałóg jest tak podstępny, że trzeba być czujnym zawsze i wciąż. U mnie wystarczyło skumulowanie się ogromnego stresu w jednym czasie i zapaliłam, a później... sami wiecie... Przeczytam topik od momentu mojego stąd zniknięcia i codziennie będę cieszyć oko patrząc na suwak :)

Kaszlę... Więcej, niż gdy paliłam. To pewnie płuca i oskrzela wyrzucają to świństwo, którym je katowałam... Dobra rada kobiety z doświadczeniem - jeśli macie kryzys i macie ochotę zapalić - zawiążcie mocniej buciki i pierd... głową w ścianę, żeby ochota przeszła, bo złapać za papierocha po jakiejś absytynencji nikotynowej, to g ł u p o t a!!!

jeśli macie kryzys i macie ochotę zapalić - zawiążcie mocniej buciki i pierd... głową w ścianę, żeby ochota przeszła, bo złapać za papierocha po jakiejś absytynencji nikotynowej, to g ł u p o t a!!!" ja wiem że jakbym,gdybym (aczkolwiek na razie tak nie ma u mnie) miał kryzys to na bank zawiążę buciki .... ale nie walne głowa w ścianę lecz zrobię 15 km biegu w taki sposób by pot lał mi sie nawet z łokci :P Sport to najlepsze odreagowanie ( dla mnie ) na stres monamas w tym wszystkim cieszy fakt że wiesz i zdajesz sobie sprawę że strzeliłaś strasznego baboka i głupotę ... i nauczona błędem stawiasz czoła na nowo :) osobiscie z mojej strony życzę ci szczerze na nowo pięknych dni w abstynencji

Pozdrawiam wszystkich i donoszę że nadal jestem pachnąca:-)

Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!!! Rzuciłam palenie 1 stycznia 2011 roku i jestem po 3 dniach katuszy.Dzisiaj lżej. Boję się bardzo,bo przylepiam niquitin plastry i ciągle myślę a co będzie bez plastrów?? Proszę powiedzcie.Będę już z Wami

Jolik---> a czemu po 3 dniach katuszy??? Od 1 stycznia mineło przeciez wiecej dni?? Napisz... Jullka01--> gratulacje, oby tak dalej:) no to czekamy na wiosnę?

julka01 fajnie że nadal nie palisz oby tak dalej :) 3 dni katuszy ? a mamy 8.02 ? tez nie kumam