Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość skurczskurcz

mam czeste skurcze w lydkach i stopach

Polecane posty

Gość skurczskurcz

czasami gdzies indziej. ale z reguly te skurcze nie sa bolesne. tak na 10 skurczy 2 sa bolesne a 8 pozostalych jedynie nieprzyjemnych

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość bierz magnez
a ogranicz kawę i papierochy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
brakuje Ci witamin, pewnie głównie magnezu jak masz skurcz w łydce to ją naciągnij, albo stań na tej nodze - przechodzi i pomaga

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
zacznij brac magnez, najpierw bierz wieksza dawke niz zalecaja - bole w ciagu kilku dni mina

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość skurczskurcz
kawy malo pije i glownie to capucino wiec kofeiny to ona nie ma. papierosow nieplae. tylko dziwi mnie ze te skrcze nie bola bo z regly przy braku magnezu sa one bolesne

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość allemacbeal
ja tez, prawie co noc, i to megabolesne :( nic nie pomaga

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Jaśka 32
Miałam ten sam problem, ale ja ze wzg na czynne uprawianie sportu - pomogło: potas i banany (zalecenia lekarza sportowego)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość skurczskurcz
ale mialas bolesne czy bezbolesne. bo mnie dziwi to ze te skurcze nie bola z reguly wiec nie wiem czy to z powodu brakumagnezu czy potasu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość aspargin kup
magnez i potas

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
sam magnez powinien wystarczyć Magb6 itp. ale jak wrócą skurcze to łykaj magnez i dodatkowo potas :) pomoże jeszcze dodatkowo mi lekarz zalecił wit. B

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość skurczskurcz
tak bede lykac tylko dziwi mnie ze te moje skurcze nie bola a wszyscy pisza o bolesnych skurczach wiec moze przyczyna moich jest zupelnie cos innego?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość skurczskurcz
mam czeste skurcze w pohfach i odbytach czasami gdzies indziej. ale z reguly te skurcze nie sa bolesne. tak na 10 skurczy 2 sa bolesne a 8 pozostalych jedynie nieprzyjemnych

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość skurczskurcz
i znowu durne podszywy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość skurczskurcz
gryzę z nienawiści do podszywaczy, nieużywaną nogę mamy :classic_cool:

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość czy znacie takich facetów
magnez+potas+wapń jeśli dodatkowo osłabienie jest. a inna sprawa, że czasem jest to nieswoisty objaw cukrzycy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
jedz jednego pomidora dziennie. mi pomogło po 4 dniach. dalej pije 3 kawy dziennie :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×