Zakątek białkopochłaniaczy, czyli z dietą Dukana za pan brat :)

niestety zdarza się... ja powiedziałam mojemu mężowi na samym początku naszego spotkania że jak mnie zdradzi i się dowiem od kogoś to mu kwasem solnym przyrodzenie obleje... następnie lepikiem i dla fantazji piórkami obsypię... tak żeby mu obcięli...

flesz80 właśnie na brzuch pupę i nogi są najlepsze...ja mam brzuch w miarę ale tłuszczyk jeszcze spalam i jest coraz lepiej a na diecie wysiłek fizyczny musi być :) jak się czasu nie ma to 30 min przed telewizorem szybko leci...

flesz80 a mam niedyskretne pytanie ile masz wzrostu i ile ważysz?? Ja 173cm i 80 kilo chociaż jakiś miesiąc się nie ważyłam... więc niech będzie 85 kilo...

a to mi przypomina że wagę muszę sobie kupić :)

ja mam 170 cm i 65kg zawsze wazylam 52-54kg i to moja waga idealan w ktorej sie swietnie czulam. u mnie problemem jest brzuch i biodra caly nadmiar kg wlasnie tam mi sie rozlozyl

no właśnie ja tez mam zamiar tak do 60 gdzieś.. jak osiągnę 65 będzie oki... tyle w liceum ważyłam..

ja bym chciala tak 54kg i utrzymac to juz do konca. Marzy mi sie:):)

ja znim w ciaze zaszlam wazylam 49 kg, chudzinka bylam a teraz jak na siebie patrze to.....nic niedlugo start z dieta mam nadzieje ze mi starczy kasy i wytrwalosci:)

no właśnie wytrwałości to napewno, ale kasy?? ja tak myślę że 100 zł na tydzień mi wystarczy... wiadomo co kilka dni mogę powtórzyć sobie jakieś menu z jakiegoś tam dnia... mąż robi zakupy i nie chcę go dodatkowo obciążać moją dietą...chociaż pewnie nic by nie powiedział...

http://allegro.pl/waga-lazienkowa-camry-cr-106-analiza-dietetyczna-i1411879395.html zajeb... waga i cena też...

http://allegro.pl/elektroniczna-waga-lazienkowa-ade-ba-722-nowa-i1403261142.html a ta tańsza i takie same funkcje :) murszę pomyśleć... albo pożyczę od teściowej :)

Sliczna ta waga naprawde rewelacja!!! chyba tez se fundne , a co!

ta druga tez fajna ale te kwiatki na tej pierwszej mnie powalily:)

no właśnie mnie też... i wiele jest takich właśnie... ale cena niezła też.. funkcje ma super z ta analiza...

no ta druga z przesylka wychodzi taniej niz ta pierwsza bez przesylki:) Ale w drugiej sama przesylka zas drozsza o 4 zeta. Chyba nie warto przeplacac

ech... najpierw kupie lub pożyczę normalną od teściowej... a później pomyśle o jakiejś wybajeżonej :)

no i tak najlepiej. Zaraz przyjdzie kolega na druga zmiane i juz nie bede mogla pisac:( do roboty mnie zagoni...buuuu

dzisiaj jak wrócę do domu to znowu rowerek 30 minut... efekty fajne powoli.. dziś 3 dzień jazdy... jutro o 5 minut więcej :)

ech powiedz koledze że ty masz inne priorytety dziś :)

heheh juz on mi da priorytety hihihi. Zazdroszcze Ci tego rowerka mmm. My mielismy z mezem po wyplacie na silownie sie zapisac ale kasy nie starczylo:(

flesz80 zainwestujcie w rowerek... taniej jest... w siłowni kupa ludzi...

w tesco stepper kosztuje 90 zł :) http://www.tesco.pl/produkty/artykuly-sportowe/ mnie to się marzy orbitrek...

rowerek magnetyczny 200 zł i tez fajny :)

i chyba sobie kupie w lutym pod koniec ;) a co mi tam... trochę przyrządów do ćwiczeń się przyda :)

http://allegro.pl/orbitrek-magnetyczny-z-pomiarem-pulsu-i-lcd-et550-i1406996801.html drogi ale fajny

ok Olu musze leciec przyszed bin laden :)

oki papa :) do jutra lub poniedziałku :)

O matko kochana :) ale się rozpisałyście!!! :) no ale nadrobiłam lekturę. Dopiero teraz znalazłam chwilę żeby zajrzeć, od rana biegałam po sklepach i na pewno dużo kalorii spaliłam ;) małą obkupiłam nawet czasu dziś nie miałam żeby normalny obiad zjeść :( Dziewczyny tak Was poczytałam i myślę że mimo przeciwności losu dajemy sobie jakoś radę co nie? u mnie też nie zawsze było kolorowo i często nadal nie jest...:( jeśli chodzi o finanse to jakoś dajemy radę z mężem, ale zawsze jakieś inne problemy się nawiną...no ale tak pewnie u każdego jest

kaśka33 u mnie będzie oki jak zostanę tu gdzie jestem i pensje mi podniosą minimalnie...dużo nie chce... no ale cóż... to sporo kalorii spaliłaś widzę... a do tej osoby odnośnie orbitka to moja znajoma ma taki sam i jest zachwycona.. więc nie ważne cena a jakość... rowerek tez mam nie za 1000 zł tylko za 300 i nie zamieniła bym na żaden inny... cena nie jest zawsze dobrana do produktu

oki czas do domu... zajrzę do was wieczorem jak czas i mąż pozwoli... o dziecku nie wspomnę :)