Problem z dziąsłami. Może ktoś z was zna jakieś domowe sposoby?

Proszę o radę. Od pewnego czasu dziąsła cofają mi się do góry odsłaniając coraz to większe części zębów, a w niektórych miejscach po prostu "odklejają się" od zębów. Dentysta odesłał mnie do jakiegoś specjalisty od tkanek łącznych, ale ten, chociaż przyjmuje prywatnie nie jest w stanie mi powiedzieć czy przyjmie mnie chociaż w przeciągu przyszłych 3 miesięcy. Szukałam innych specjalistów, ale każdy moje poszukiwania poszły na marne. Czy ktoś miał kiedyś podobny problem? Jeżeli tak to jak sobie z tym poradziliście? Są na to jakieś dobre, sprawdzone domowe sposoby? Nie chce czekać bezczynnie, aż powypadają mi zęby :( ;/