Obserwujący 0

intensywny trening -uda

Przez Gość kalamalaopop, Wrzesień 22, 2011 w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość kalamalaopop

Napisano Wrzesień 22, 2011

Witam, czy ktos wi jakie cwiczenia dobrac aby w miare szybko (2,3msce) zrzucic kilka cm w udzie i wysmuklic łydki? zalezy mi na treningu b. intensywnym cos typu a6w na brzuch gdzie efekty zobaczylam ogromne

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda

Popularne
- właśnie robię porządki w szafie
  
  1
  
  2
  
  3
  
  4
  
  13
  Przez mr_Kumpir, Wczoraj o 05:27 w Życie uczuciowe
  - 386 odpowiedzi
  - 3583 wyświetleń
- Każda amatora znajdzie swego potwora .
  
  1
  
  2
  Przez Barnaba 234, czwartek o 22:19 w Życie uczuciowe
  - 40 odpowiedzi
  - 641 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 386
  
  właśnie robię porządki w szafie
  
  Przez mr_Kumpir
  Rozpoczęty Wczoraj o 04:27
- 0
  
  moi kochani to dobrze ze zachod jest taki liberalny i nie ma na przyklad akcyzy na produkty z kofeina, a lobby farmaceutyczne moze se sprzedawac co chce
  
  Przez teczowy kapitalista
  Rozpoczęty 10 minut temu
- 0
  
  U Filipa jest 11 stopni
  
  Przez Zapent
  Rozpoczęty 24 minuty temu
- 0
  
  jestem chorym psychichicznie prawiczkiem na utrzymaniu matki po 30 chowam sie po katach z browarami ktore znalazlem na smietniku zeby nie zauwazyla ze jestem najeeebany
  
  Przez teczowy kapitalista
  Rozpoczęty 29 minut temu
- 0
  
  klepka mi sie przestawila czwarta z piata a osma z dziesiata co teraz? dla kolegi pytam
  
  Przez teczowy kapitalista
  Rozpoczęty 35 minut temu

Zaloguj się

intensywny trening -uda

Polecane posty

Gość kalamalaopop

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Utwórz konto

Zaloguj się

Popularne

właśnie robię porządki w szafie 1 2 3 4 13

Każda amatora znajdzie swego potwora . 1 2

NAJŚWIEŻSZE

właśnie robię porządki w szafie

1

2

3

4

13

Każda amatora znajdzie swego potwora .

1

2