nie używajcie mrożonek na diecie !

mrożonki są zgubne podczas odchudzania, ponieważ w warzywach korzeniowych przemrożona skrobia zmienia się w cukier

a nie w tłuszcz zwierzęcy przypadkiem?

to jest cytat ze strony internetowej Dietetyka, myślę, że nie podpisywałby się swoim nazwiskiem pod takim stwierdzeniem, jeżeli nie byłoby ono prawdą. A co my z tą wiedzą zrobimy, to już nasza sprawa :) Ja tylko skopiowałam i tu wkleiłam, może ktoś skorzysta, Ty nie musisz :)

Ja czasem uzywam :) Bardziej boje sie tluszczow niz cukrow ;) Cukry spalamy w pierwszej kolejnosci :)

eee ale co z tego że zamienia się w cukier. Cukier jest również w owocach i też w niektórych warzywach jak pomidory, marchewka czy papryka. Nie popadajmy ze skrajności w skrajność. Oczywiście zawsze lepiej jest jeść świeże, ale warto wiedzieć również że w mrożonych warzywach i owocach jest więcej witamin niż w tych świeżych kupionych w sklepie. Polecam też art http://www.tipy.pl/artykul_1073,jak-rozmrazac-owoce-i-warzywa-aby-nie-stracily-wartosci-odzywczych.html

Ja czasem uzywam :) Bardziej boje sie tluszczow niz cukrow ;) Cukry spalamy w pierwszej kolejnosci :)

im wiecej ich jem tym wiecej chudne nie pisz bzdur

Zalezy ile I jakich weglowodanow masz w diecie poza tymi warzywkami :)

Oooo... nowa bzdura. Ciekawe, jak szybko powstaną nowe diety i topiki nawołujące do niejedzenia mrożonych warzyw :D

Ale skrobia jest węglowodanem (czyli cukrem) więc wcale nie musi, a nawet nie może w cukier się zamienić :D I nie czarujmy się, to nie od mrożonych warzyw urosły dupy

Pulpetowa damo trafilas w sedno sprawy :)