Czy jest tu jakaś dziewczyna z...

lekką nadwagą?

Całe mrowie, powiedziałabym.

ja mam podobny problem i chętnie pogadam...

Do wyboru do koloru.

A z niedowagą mogą być?

ile macie nadwagi? ja około 10 kilo...

też może być...

No ja mam jeszcze wage w normie- 47kg na 157 cm. Ale wiesz, możesz sie wyżalić. Przyjme to na cycki.

Jestem centymetr niższa od Ślimaka, spadłam do czterdziestu kilo i nie wygląda to za dobrze. Miałam ostatnio problemy z żołądkiem.

to bardzo przykro...

10 kilo to nie dwadzieścia i trzydzieści, łatwo zrzucić, tylko musisz wziąć się za siebie i mniej jeść. Po prostu mniej. Żadnego omijania jakichś tam produktów, to najgłupsza rzecz, jaka jest obecna w tych cholernych dietach.

Biedactwo... Co jest przyczyną twojej niedowagi? :(

Dzięki! Wrócę tu jutro wieczorem. A teraz uciekam...

Baby, ale wy wredne....

No. Zmniejszyć porcje. Ja bym jeszcze powiedziała, że trzeba dużo ruchu i dobra jest woda, pić nawet 2 litry dziennie, dobrze oczyszcza i pomaga na przemianę materii. Przy okazji dużo pijesz, to jesteś mniej glodny. A ruch- ja polecam bieganie. Świetnie spala tłuszczyk. Nie musisz od razu biegać godzine, jeśli nie jesteś w stanie, biegaj nawet pół, albo bieg na zmiane z szybszym marszem. Ważne żeby sie nie zniechęcać i być systematycznym.

Przejściowy stan zapalny błony śluzowej żołądka, a może po prostu żołądka, nie pamiętam. Jechałam na bardzo lekkostrawnych rzeczach przez ponad miesiąc, a czasami nie jadłam wcale, bo mnie skręcało z bólu. :( Ale autorka uciekła. :(

Oh czemu wredne? Ja lubie pomagać. :( Ostatnio zrzuciłam biegając i ogólnie zazywając wiecej ruchu 6 kg! Więc 10, naprawde można zrzucic jak ktoś się przyłoży. To nie jest olbrzymia otyłość :)

eche...albo po prostu się nie przeżerać, robić, to co trzeba zrobić, bo nikt za ciebie tego nie zrobi i też cię od "naszej szkapy" wyzywać będą...

Jakie wredne? Rzeczowa porada. A wiadomość o niedowadze wcale nie jest próbą przechwalanek, będę naprawdę strasznie wyglądać, jak przytyję. A to o ruchu to średnio prawda. Bieganie strasznie obciąża serce.

No o tej niedowadze piszę szczególnie! Nie ma się z czego śmiać! Hasło "nasza szkapa" nie wzięło się znikąd! Aleee się wraca do formy i jest ok.

No taka niedowaga to masakra... Przecież to takie samo zagrożenie dla życia jak otyłość. Hmm.. No, jesli ma problemy z sercem to bieganie nie. Ale może chociaż spacery? Naprawde, ruch poprawia nieco przemiane materii.

Dek@, robiłaś badanie krwi pod przeciwciała Helicobacter Pylori?

Zagrożenie życia toto jest, gdy utrzymuje się przez kilka miesięcy, żołądek przestał mnie boleć już ponad tydzień temu i wracam do normalności. :) A spacery to jak najbardziej jestem za. Zwłaszcza jak ma się zwierzaka, to podwójne spalanie tłuszczu, gdy trzeba mieć oczy dookoła głowy i modlić się, żeby nie wykręcił numeru na środku ścieżki. A co do tej naszej szkapy - jest taka kobitka, która musi jeść praktycznie bez przerwy, a i tak wygląda jak skóra naciągnięta na szkielet. Na pewne rzeczy nic się nie poradzi.

aleksander_07 Eeee, ostatnie badanie krwi miałam jakieś pół roku temu, nie było to jednak konkretnie na to...Nie. Wikipedia właśnie mnie trochę przestraszyła.

no rozumiem. gdybyś jeszcze mi powiedziała, czy ten ból występował w okolicy pempka? był kłujący?. Czy może bolało gdzieś indziej? Sorry, że tak napadam na Ciebie, ale chciałbym wiedzieć.

Helicobakter - trafna uwaga, jeszcze i tasiemca warto sprawdzić, bo to podstępna bestyja! A jeśli wykluczone... to się przeważnie słyszy: "Taka Pani uroda" Tak więc, bawta się, dyskutujta se, i branoc życzę oraz powodzenia! ;)

Nie. Najczęściej była to górna część i "z dala" od pępka. Teraz będę umierać ze strachu do kolejnej wizyty.

Dobranoc, Iskierka. Dzięki za pocieszenie. :(

Widzisz.. otyłość czy nadwaga też od razu nie zaszkodzi. zwykle dopiero po latach są kłopoty z sercem i układem krążenia. W każdym razie życzę szybkiego powrotu do zdrowia :)

Dzięki, Zbieraczko. Aczkolwiek teraz pewnie się okaże, że mam raka żołądka, bo mnie szanowny kolega tutaj nastraszył. :O