Adaś :)

Dziewczyny, a która to miała jakieś dobre porady z forum innego od dietetyczki i to całe forum zrzucone do pliku?? bo bym poczytała, MoniaKat chyba... może podesłać? olin_ka@wp.pl dzięki!

Z tego co czytałam to na niektóre osoby nie działa tak jak sibu.

Ale sibu ma taki skład jak meridia a Adaś ma inny także miejmy nadzieje ze na nas podziała :)

up dziewczyny odpowiedcie jak załatwic tego adama ??????

Hej i miłego dnia wszystkim życzę ;) na mnie meridia nie działała, adaś działa ;) ja od dziś mam kobiece dni i czuję się marnie... Pewnie wazenie się troszkę przesunie w czasie. Ale spadek wagi jakiś jest, weszlam w spodnie o 2 rozmiary mniejsze ;) Pozdrawiam.

hej dziewczęta... Saba sorry że się nie odezwałam ale tel mi się zrąbał :( dzięki za wsparcie buziakii

Hej dziewczyny :) Sweetnes tak właśnie myślałam ze na pewno ci padł tel ale najważniejsze ze macie już z głowy :) no u mnie szału z waga nie ma jest 72 ale i tak sie cieszę bo 72 to nie prawie 78 :) ale mam nadzieje ze po tych tabletkach na siusianie zacznie spadać no i jestem przed planowanymi gośćmi :P

Witam o tak ślicznym poranku, u mnie słonko świeci od rana, aż chce się żyć. Dziś nastąpiło ważenie no i jest już jakiś efekt, na wadze było 69,3;). Jak miło widzieć znów 6 z przodu;). Saba77 Gratulację, najważniejsze że mamy tendencję spadkową hihih

Dokładnie :) u mnie tez pięknie słoneczko świeci od rana :)

Witam. Olin_ka wysłałam ci linka na maila, sprawdź czy doszły załączniki. U mnie też piękna pogoda... Saba77 świetny wynik, gratuluje. Ja wczoraj przegięłam z niejedzeniem, tylko zjadłam pomarańczę. Nie miałam czasu jeść w pracy, a potem w domu wzięłam się za robotę i tak jakoś wyszło. Dzisiaj naszykowałam sobie wałówkę z warzyw do pracy. Życzę miłego dnia :)

saba napisz na maila o jakich tab piszesz na sisu...

Witajcie Dziewczyny, Troche zamilklam... Mam przerwe z Adasiem... Moja corcia chora, w szpitaly jestesmy czwarty dzien :( telefon sie popsuk, maz wczoraj kupil nowy i na szczescie jest kontakt ze swiatem ;) Adasia nie spotykam,bo bym tu nie wysiedziala. Mamy pozwolenie na 15 minutowy spacer :) w 15 munut nie rozladuje energii ;) W sumie wzielam tylki 7 tabl, a po 4tym dniu bez widze roznice w sposobie odzywiania i ilosci pochlanianej zywnosci ;) Pozdrawiam cieplo!! :)

Hej dziewczyny u mnie 3 dzien z Adasiem i juz 2 kg w dół ;)

Gratulacje mloda;)

aga-alfa- wielkie dzięki! wszystko doszło!!!!!!!! Słuchajcie ma girls:) jestem po pierwszym razie:)) niestety rano miałam lekkie zamieszanie z dziecmi, potem przyszła moja mama do dzieci, któe pozostaja w domu i nie zjadłąm śniadania, nie zważyłam się i polazłąm do rpacy z Adasiem, ale tam nie miałam czasu na zrobienie sobie herbaty, wody nie wzięłąm i wróciłąm z nim do domu. W domu zjadłam zaległe płatki z mlekiem i wizęłam Adasia ok.13. Mam nadzieję,że spać pójdę... zaczęłam odczuwać już pierwsze symptomy- ślinotok! i pobudzenie. Mam nadzieję,że jak mnie ktoś wkurzy to go nie pobiję:)) Jak brałąm Meridie czy Zelixe to nerwy mi puszczały szybko....:) z racji zawodu powinnam być opanowana...

młoda... ja bede miała podobna wagę do ciebie, a jaki masz wzrost?

dzieki tez sie ciesze ;) wzrostu mam 167 wiem wiem grubasem jestem ;(

Lermirka życzę szybkiego powrotu do zdrówka dla córeczki i tobie wytrwałości bo wiem co to byc z dziećmi w szpitalu jeszcze jak tak słoneczko pięknie świeci na dworze a tu trzeba w murach siedzieć :(

Hej dziewczyyynkii... ma problem..za 7 dni koncza mi sie tabletki :( mieszkam w Niemczech i tutaj one kosztuja 50 euro za 20 tabletek... polecicie mi kogos sprawdzonego z polski ?? pozdrawiaaaaam :*****

hej Adasiulki!!! u mnie czwarty dzień z Adasiem :) i tak jak wczoraj, bez zmian - suchośc w ustach, brak apetytu, lekkie pobudzenie :) ze snem nie mam problemu bo do pracy wstaję codzień przed 6.00 i moze dlatego wieczorem zasypiam bez problemu :) Adasia chyba bede brala po 13.00, bo tak bedzie mi łątwiej wytrwac do wieczora :)

Ja mam namiar na uczciwa dziewczyne ale nie podaje publicznie bo to forum nie po to jest...tylko wiecie co mnie wkurza że nie wiadomo jakby podawac i w jakiej formie pisac to i tak nikt nikomu nie wierzy to po co się pytać o sprzedawce z góry zakładając że mu się nie wierzy...ehhh taka moja refleksja...

no ale ja nic nie pisalam ze nie wierze ... :) a moglabys mi podac namiar na email ? sylwias1704@poczta.fm z gory dziekuje :) aaaa i jeszcze jedno pytanko... o ktorej godzinie najlepiej brac adasia ??:)

Ja biorę Adasia tak po 10 rano, i jest super daje radę na cały dzień i dobrze sypiam. W ulotce jest też napisane że powinno się wziąść do śniadania, tj. godziny poranne. Ale musisz dopasować godzinę do swojego organizmu;)

Moniczkodoniczko jeżeli chcesz podać namiar to osoby ktore go potrzebują podają maile i nic nie stoi na przeszkodzie zeby i'm wysłać :)

noom dokladnie :) a po co mam placic tyle kaski jak moge zaplacic mniej i dostac wiecej :) . ja jem tez po 10.... ale dzisiaj mimo to chcialo mi sie wiecej jesc... wygralam walke z glodem hehe :D ... niestety nie moge ograniczyc jedzenia do 600 kc... poniewaz mam za ciezka prace :( ... w pracy dwie kanapeczki :D z chlebkiem razowym po poludniu cos skubne a pozniej juz nic no i ze slodyczami koniec co bylo masakra hehe :D

Saba77 wlasnie też tak zrobiłam widząc maile do kogos kto chce buziaki

Hej dziewczyny. Też mam problem bo piję w miarę dużo wody a strasznie mało jej oddaje. Myślicie, że należny się wspomóc Hydo...? Ja mam wrażenie, że już na mnie nie działa nasz Adaś:(

Olinka, widzę, ze już Ci dziewczyny podesłay, wysałąm jeszcze raz, bo dodaam jeszcze treningi. Pozdrawiam!

Lala dla ciebie 7 kilo w 18 dni to mało ? Ja myśle ze jest to rewelacyjny wynik :) ja biorę 14 i u mnie to pomału idzie...

Saba 7kg po 25 dniach i wiem wiem to duuużo. Ale co teraz-przestój będzie miesiąc trwał?