Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Saba77

Adaś :)

Polecane posty

hej Adasiuleczki!!! Na początek dla Saba77 przesyłam garść malinowych buziaków a dla Was po jednym żeby nie było za słodko :P

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dziękuje kochane juz mi sie micha śmieje do was :) pewnie głowa do gory i do przodu :) Swetness pewnie ze musimy sie spotkać kiedyś i z innymi dziewczynami tez może nam sie uda wypić kawke :) Vilemo ja bardzo lubię malinki dziękuje :D u mnie juz jest 28 stopni na słońcu także bedzie grzalo dzisiaj ale ja dopiero jutro wyrusze na dłuższy spacerek bo sie trochę boje o niunie po tym szczepieniu.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Hej dziewczynki z rana. U mnie bardzo słonecznie i takiego dnia Wam życzę. Saba z tym słońcem i szczepieniem chodzi chyba raczej o to aby samego miejsca nie wystawiać na promienie. Jesli chodzi o malinki to moja córcia ma na imię Malina:) Buziole

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
dziewczyny-ponawiam pytanie, na ktore ostatnio nikt mi nie odpowiedział... :( chlip chlip... CO MAM ZROBI NA OBIAD - DIETETYCZNIE ??????

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Cześć dziewczyny. Ja często robię pierś z kurczaka w pergaminie i podaje z górą sałaty z rzodkiewką, ogórkiem papryką, szczypiorkiem, koperkiem, ciut polaną oliwą. Gotowane pulpeciki z mielonego bez sosu, mięso z szynki lub gulasz w naczyniu żaroodpornym z cebulką na oliwie, wcześniej nasmarowane czosnkiem z ostrą papryką czerwoną i do tego zawsze dużo surówki, mniamm..

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Vilemo ja ostatnio robiłam piersi z kurczaka zapiekane w piekarniku bez tłuszczu są rewelacyjne :) robisz taki sos musztarda,ketchup,troszeczkę tylko majonezu i czosnek smarujesz tym piersi i ukladasz na papier do pieczenia a na wierzch sobie dałam brokuła i pieczarki a chłopakom żółty ser naprawdę rewelka :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dziewczyny a wiecie,że pierś z indyka jest mniej kaloryczna i podobno zdrowsza?:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
doobrrreeee pomysły, dobreee! jeszcze myslałam nad plackami ziemniaczanymi bez tłuszczu na poapierze do pieczenia, wynalazłam przepis: PIECZONE PLACKI ZIEMNIACZANE 1 kg ziemniaków 1 cebula 1 ząbek czosnku garść liści świeżego majeranku (użyłam suszonego) 1 małe jajko sól, pieprz olej rzepakowy do wysmarowania blachy i placków Ziemniaki ścieramy na tarce o grubych oczkach, a cebulę na tarce o drobnych oczkach. Mieszamy razem. Do ziemniaków i cebuli dodajemy jajko, wyciśnięty czosnek i przyprawy. Dokładnie mieszamy. Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni. Blachę wykładamy papierem do pieczenia i smarujemy olejem rzepakowym. Na posmarowany papier nakładamy łyżką zgrabne placki ziemniaczane, smarujemy je delikatnie odrobiną oleju rzepakowego. Pieczemy 25 minut. no i tutaj: Składniki: ziemniaki (500g) 1 duża cebula (100g) 1 jajko (60g) przyprawy (sól, pieprz) Przygotowanie: Ziemniaki trzemy na tarce na drobnych oczkach, solimy i zostawiamy na 15 minut. Po tym czasie odlewamy nadmiar wody z ziemniaków, dodajemy startą cebulę, wbijamy jajko i przyprawiamy. Do ciasta nie dodajemy mąki, po to odlewamy wodę, żeby nie trzeba było ciasta zagęszczać mąką. Placki smażymy bez tłuszczu na małym ogniu. Z podanych proporcji wychodzi 20 małych placków. Wartość energetyczna całego ciasta na placki 400kcal Wartość energetyczna jednego placka ziemniaczanego 20kcal Wartość energetyczna tradycyjnego placka smażonego na oleju 85kcal *********************************************8 Mam zamiar do tego zrobic leciutki dietetyczny a'la gulaszyk z kurczaka, papryki i pieczarek :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
dzieeewczyny no zakochałam się w tym blooogu, na ktorym placki znalazlam, dziewczyna umieszcza fajne przepisy i podaje wartosci kaloryczne, super!!!! napisze wam adres z przerywnikami bo kafeteria linka trkatuje jak Spam: h t t p : / /s m a k- z d r o w i a . b l o g s p o t . c o m/

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ja uwielbiam np. Rybke z warzywami.... Robvie ja tak na patelni ukladam rybke z pokrojonym w krazki porem (duzo pora) i pokrojona w paski marchwia duzo warzywek :) to jest podlane delikatnie (naprawdę malo) olejem rzepakowym, ktory jest bardzo nam potrzebny... I delikatnie podsmazam... Dodaje wody i dusze... Doprawiam to glownie vegeta i pieprzem... Mozna przyprawami do ryb lub sola wedle uznania... Swoja droga sol dziewczyny jest bardzo potrzebna ale w malych ilosciach... Rbke mozna dusic na wywarze rosolkowym tez :) mniam... Lubie tez rybke pieczona lub grillowana :) co do sniadan to uwielbiam shake z 1 banana i odrobiny mleka... Pije tez blonnik bezsmakowy taki bialy proszek mozna razem zmiksowac :) na kolacje lubie sobie kupić np. Surowki czy to z kapusty kiszonej czy jakas innna :) ahh i pierwsza 10 kg już za mna :) w niedziele zaktualzuje stopke :) zobaczymy czy cos jeszcze spadnie ;) ahhh i uwaga na owoce nie mozna za duzo... To samo tyczy się sokow owocowych :) i jogurtow :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ja często robię roladki do wyboru filet z kurczaka lub indyka, ew. schab rozbijam, farsz to albo smażone pieczarki z cebulą, lub pieczarki i pokrojone w kostkę ser i szynka, każda zawijam w folię aluminiową jak cukierek, ukladam w garnku, zalewam woda i gotuje pod przykryciem. Do tego lekki sosik, ryż lub kasza i surówki. Farsz jaki kto lubi, a roladki są pyszne i bez tłuszczu ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Mniam Mniam ale tu się pysznie zrobiło, ślinka leci mi do pasa jak czytam te wasze pyszności;) ja często piekę kurczaczka w piekaniku, wychodzi mi taki ala z rożna uwielbiam go tylko nie jem z niego skórki, choć zawsze jest piękna i chrupiąca;) Od tego czytania jeść mi się zachciało, dobrze ze Adaś mnie hamuje bo już bym spałaszowała lodówkę hhihi

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Mi też się zechciało ;) a i pieczarki tre na grubej tarce i cebulę w kostkę i nie daje oliwy bo pieczarki mają dużo wody i się fajnie razem udusza ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Same pychotki :) ja dzisiaj robię rybke na obiadek :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
ale nudy w tej pracy... i gorąco i za dużo chłopów... :/

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
HEj dziewczyny :D nie mam nawet chwilki zeby przeczytac posty wsze i do was napisac :/ wczoraj moj maz przyjechal i wszystko stoi na glowie :D do tego duma mnie rozpiera :d moja coreczka wczoraj wystapila w spektaklu muzycznym :d no tak slicznie tanczyla :D:D:D cudo a dzisaij znowu sprzatanie ble ble ble wiecie ;) jeszcze do tego mi ciocia przyjechala co za pech ;) obiecuje ze nadrobie jak tylko bede miala chwilke Buzaki

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ale tu cichutko... Gazela, super, że corci dobrze poszło, to zawsze radość dla rodziców ;) Spokojnego wieczoru wszystkim ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gazela to masz co robic wiem jakie to zamieszanie w domku :) a ja dzisiaj musiałam trochę nadgonic robotę bo wczoraj w ogóle nic mi nie szło...:O

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Vilemo85 faktycznie bardzo fajny blog, świetne przepisy.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dzieńńńńńdoberek Adasiulki!!!! Kto nie śpi łapka do góry!!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dzien doberek :) ja juz kawke pije i tak siedzę i dumam a to juz dzisiaj piątek :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Witam, nareszcie piątek. Wytrzymać do 16 w pracy i weekend :) Życzę miłego dnia :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Witam, zgłaszam się, że jestem. Popijam kawkę w pracy, tylko jeszcze wytrzymać do godz.16 i weekend :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ale złośliwość komputera, myślałam, że poprzedni post się nie wyśwletlił, a teraz dwa na raz się pojawiły...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
U mnie dzisiaj szaro i buro na dworze ale ciepło 18 stopni :) oby tylko nie padało i bedzie dobrze :) ja wczoraj dopiero skończyłam pierwsze 30 szt adasia i tak sie zastanawiam może zrobić z tydzień przerwy i dopiero zacząć może wtedy waga poleci w dół.Jak myślicie dziewczyny ? :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Bo widzę efekt ze schudlam po ciuchach bo wchodzę w te ktore sie spraly hehe no ale ta waga jak zaczarowana :O

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Witam jestem i ja u mnie pogoda śliczna słonko świeci i ciepło Saba mi waga też słabo spada i myślę że ten tydzień przerwy to naprawdę dobry pomysł ja chyba też tak zrobię

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Hej dziewczyny :) wazylam się dziś i znowu poszlo w dol troszke... Czekam jednak do niedzieli :) mysle, ze w weekend zrobie kolejne zdjecia (drugie od startu) powinno byc już 80 kg. :) a pozniej to czekanie znowu do 70...i 60 ;) mam nadzieje ze się uda bo jestem mocno zdeterminowana... Co do pogody w okolicach Warszawy to jest upal i slonce grzeje... Pozniej podobno maja byc burze :( a ja jak zwykle na rowerku do pracy... Musze się przyznac, ze boje się burzy kiedy jestem na zewnatrz... Mam nadziej, ze wracajac nie zalapie się... Milego dnia :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Jestem za przerwą, może rzeczywiście nam pomoże. Dzisiaj już brałam Adasia, ale od jutra nie będę może brała. Też waga jak zaczarowana u mnie stoi.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×