maskara wczoraj zrobilam 30 przysadow

Grudzień 18, 2013

i teraz mam zakwasy, chce cwiczyc bo wczesniej wmawialam sobie ze jak jestem brzydka to nic nie pomoze, biore sie za siebie, ale zakwasy sa. chyba zaczne od czegos lzejszego. areokib w domowych zaciszu bedzie dobry(nie stac mnie na silownie)?

Grudzień 19, 2013

hahah, mam to samo. wczoraj robiłam przysiady, pompki itp a dzis sie ruszyc nie mogę. Ale co tam, damy radę za 2 dni będzie lepiej:) przez kilka dni odpusc bo mozesz sobie cos naderwac, ale pozniej stopniowo od malych serii śmialo zaczynaj

Grudzień 19, 2013

a w święta się będziesz obżerać

Grudzień 19, 2013

od brzuszków to tylko można sobie nadwyrężyć kark i kręgosłup by mieć sześciopak to trzeba unikać węglowodanów i ćwiczyć aeroby spójrzcie na biegaczki one nie mają oponek

Zaloguj się

Zarchiwizowany

maskara wczoraj zrobilam 30 przysadow

Polecane posty

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE