Mam jakieś chore napady lęków

Ostatnio latała mi ćma po pokoju i jak zwykle po prostu się brzydzę wszystkich latających owadów tak wtedy wpadłam w panikę, prawie płakałam. I tak czasem bez powody boję się normalnych rzeczy. Boję się zadzwonić do lekarza, boję się przejść przez ulicę, pójść na uczelnię. Normalnie żadna z tych rzeczy nie sprawia mi problemu...

Strach przed ćmą rozumiem:P Też nei lubie owadów.. Ale dlaczego boisz się przejść przez ulice? A iść na uczelnie? Nie idzie ci na studiach czy co?

zglos sie do lekarza sama sobie nie pomozesz ja tez mam lęki meczylam sie kupe lat teraz mam lekarstwa i jestem spokojniejsza wczesniej nie moglam wyjsc z domu nigdzie

Nie, właśnie chodzi, że te lęki są absurdalne. Zdarzają się rzadko i dotyczą rzeczy z jakimi na co dzień nie mam problemu. Po prostu mam wyjść z domu/przejśc przez ulicę/biorę telefon do ręki i nagle mam jakiś napad lęku, nawet nie potrafię stwierdzić co mnie tak przeraża

No to właśnie są zaburzenia lękowe inaczej nerwica lękowa. Lęki absurdalne o których mówisz nazywają się lękami irracjonalnymi.. Też tak miałam zaczelo się to tak nagle..nigdy wcześniej nie bałam się nie miałam ataków lękowych więc jak dostałam pierwszy to myslalam że umrę i to tak się zaczyna od jednego, dwóch określonych lękow a potem zaczynasz się bać wszystkiego w szybkim tempie się to rozwija wiem po sobie bo nie moglam wyjść z domu tylko leżałam..bo panika głupia choć w głębi serca wiedziałam że przecież to nic strasznego wyjść na pole bo całe życie wychodziłam ale jak są ataki to się poprostu nie da i żadne argumenty nie docierają do człowieka wie że nic mu się nie stanie że to nic strasznego ale się boi. Lekarz psychiatra i lek antydepresyjny ci tylko jest w stanie pomóc bo on podwyższa poziom serotoniny w mózgu a gdy jest jej za mało to ma się właśnie nerwice, lęki itp ..ja brałam nexpram najlepszy jaki może być moim zdaniem tylko na efekty trzeba poczekać pierwsze małe efekty po 2-3tyg zażywania leku..ja tak w pełni dobrze czułam się jakoś po dwóch trzech miesiącach brania..i trzeba brać conajmniej 6miesięcy a później odstawiac pomału zmniejszając stopniowo dawkę leku i tą najniższą pobrać ze 3miesiące dla podtrzymania efektu i odstawic i masz spokój. Tylko tak jak mówię pierwsze tygodnie na leku trzeba wytrzymać bo trochę si nasila wszystko i samopoczucie może się pogorszyć dlatego że organizm musi się przyzwyczaić do leku by zaczął działać..

a miałaś dudnienie w głowie i kołatania serca?

:)to bardzo dziwna sytuacja ale mozna to sobie ulozyc czy cos no 555 www.youtube.com/watch?v=5DQzoWLDm7w