Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość bella654

czy nie zjadlam za duzo dzisiaj?

Przez Gość bella654, w Diety

Polecane posty

Gość bella654   

Gość bella654
Napisano

a zjadlam dzisiaj tak: sniadanie: 40dag sliwek z 3lyzkami jogurtu naturalnego, 20dag sera bialego i otrebami, drugie sniadanie: gruszka, wafle ryzowe obiad : ryz brazowy z lososiem z marchewka i groszkiem kolacja: duze jablko, 4 sliwki

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość bella654   

Gość bella654
Napisano
nie.. calego nie... jakos 20 dag ;p

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Menu wspaniałe w sam raz na kompulsy i efekt jojo :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

pam_c    0

pam_c
Napisano
Mimo braku konkretnych wartości wagowych, już na pierwszy rzut oka widać, że dużo za mało!! Jedząc tak dalej tylko zniszczysz sobie metabolizm, możesz też nabawić się anemii i właśnie mogłabym tak wymieniać jeszcze przez chwilę.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×