Dieta OXY cd

Lisica moje tez:) Próbowałam zjeść dzis rukole i wylądowała w śmieciach

A z czym mialas ta rukole?

Jakie są składniki tego kurczaka po meksykańsku żebym mogła go wyszukać i w którym jest tygodniu?

Sirki ja mialam to w 4-tym tygodniu i teraz w 5-tym tez mam. A skladniki to kurczak,ryz,papryka,pomidory,koncentrat pomidorowy,kukurydza,czerwona fasola

Szybka dieta pozdrawiam http://shortn.me/kj6R

Rukola z feta rzodkiewkami i ogórkiem ale sama ona smakuje i pachnie jak opony fuuujjj

Hej, a miałyście placuszki z cukinii? Ja dzisiaj jadłam i pycha:) Lisica a odgadlaś kiedy masz takie kryzysy? Bo ja mam kiedy nie zjem na czas posiłku i za długo się przegłodzę.

Kasimat ja chyba mam tak od tego ze w domu siedze.......moj maly chory wiec nawet na spacerki nie wychodzimy,do tego wstajemy o godz 4,30-5 rano wiec o godz 13 mam wszystko w domu ogarniete i nie mam zajecia,wiec chodze i ciagle cos musze memlac.......

A ja dzisiaj zjadłam czekoladkę i jedno ciastko. Kurcze nie moglam się powstrzymać. Odpuscilam za to kolację.

Ja wczoraj dodatkowo zjadlam ogorka,pomidora,jajko,garsc pestek dyni,pare migdalow i pare paluszkow:/........dalam ciala po calosci......

Hej, Dziewczyny nie załamywać się tutaj tylko się pozbierać i dalej dietować. Każdy ma kryzysy ale nie ma co lamentować :):) Do lata jest jeszcze trochę czasu a Wy na pewno zdążycie osiągnąć upragnioną wagę. Ja nadal chodzę na kijki i mam coraz lepszą kondycje, z czego się cieszę. Diety też nie trzymam tak w 100% jak w rozpisce bo szło by zwariować :)

Dzięki Kasimat. Masz rację. Wczoraj przyjechała do nas teściowa. Nie widzieliśmy się z nią ok. 3 miesięcy. Od razu zauważyła, że schudłam :)

Dziewczyny mój shake żurawinowy nie jest rozowy jak widziałam na fotach Cos robię nie tak?

Frania moj tez nigdy nie byl rozowy jak to oxy przedstawialo.A smakuje ci?;-) Kasimat racja nie mozemy sie poddac,tylko moja motywacja juz tak spadla ze czasem jest mi juz wszystko obojetne.Zaczelam znowu cwiczyc zeby sie zajac czyms

Właściwie czuje smak kefiru a jego lubie

A ja wlasnie nie znosze smaku kefiru dlatego zastepowalam go maslanka lub bananem;-)najorsze byly otreby owsiane do przelkniecia:-(

Mój tez nie był różowy. Czesto pilam go z zatkanym nosem. Jak tylko otręby namiekly to nie moglam przełknąć. Wczoraj dostalam @. W powiazaniu z detoxem jest to mieszanka wybuchowa. Słabo się czuję. Nie wiem czy to wina toksyn, bo przecież po utracie tylu kg nie powinnam juz ich mieć.

Lisico dzisiaj czuję sue tak samo jak Ty, gdy miałaś kryzys. Jestem tak slaba, ze kilka razy myślałam, że upadnę. Do tego kołatanie serca... Nie wiem czy faza detox jest mnie zdrowa. Mam co do tego obawy. Musialam wypic wodę z miodem i zagryzć suszonym owocem. Jutro z pewnością bedzie to samo, chyba ze pomogą faworki. Juz nie wiem co o tym myslec.

Tez mialam obawy ale juz mi wszystko przeszlo.Musisz zjesc cos z cukrem to wtedy powibno pomoc,tzn na mnie dzialalo.Mam nadzieje ze jutro juz bedzie lepiej i wiecej nas to nie dopadnie

Cześć dziewczyny, który pakiet oxy polecacie? Zastanawiam się między starterem a intense (1 i 2 w opcjach). Doradźcie proszę, który się bardziej opłaca?

Hej to zallezy ile chcesz schudnac.Ale ja polecam ten 2 wariant roznic jest 20zl a okres diety jest dluzszy:)

Kobietni chudniecie cos?bo ja dzis stanelam na wage i w pon bylo 59,4 a dzis pokazuje 59,5;/za malo jest teraz bialka w diecie chyba bo nic nie chudne:-(

Lisico, dzisiaj rano waga pokazała 51 kg, czyli od poniedziałku coś zleciało. Ale... ja już jestem po jednym pączku, kilku faworkach i jednej oponce :) A do wieczora daleko. Zważywszy jednak na to, że do celu pozostał tylko 1 kg, a jestem w połowie diety- nie tragizuję, tylko zażeram ;P .

Kurde a moja waga w tym tyg nic nie spada i cm tez nie:(jak tak dalej pojdzie to sie chyba wkurze i wroce do poczatku diety tam gdzie bylo wiecej bialka,bo wtedy waga mi fajnie spadala........ Ja jakos nie mam ochoty nawet na faworki ani paczki,wolalabym kawalek pizzy lub jakiegos soczytego hamburgera:D

Kobietki mialysce moze mieso w sosie smietanowo-pieczarkowym?? Dla mnie jest to kolejne danie ktore zawita w moim menu na stale:)poprostu pychotaaaa:)

Lisico - nie mam. Niby mam też 1000 kcal- ale przepisy inne. Podrzuć na forum :)

No i przegralam :( zezarlam paczka zamiast shake W ogóle mam kiepski dzien :( taki smutny

:(

Frania nie załamuj się to jeszcze nie koniec świata. Zjadłaś trudno najważniejsze,żeby teraz nie pocieszać się dalej bo jesteś smutna. Ja też zakładałam,że jak mnie przyciśnie to zjem pączka zamiast jakiegoś posiłku. Byłam blisko aby zjeść zamiast wieczornej przekąski. Ale mi przeszła chęć i teraz już wytrzymam. Po miesiącu walki z psychiką i skacząca wagą teraz już jestem spokojniejsza. Waga schodzi a ja już miej więcej wiem co mam robić aby było dobrze. Wiem,że dietę będę stosowała do końca życia bo jeżeli trochę pofolguje to jest pewne,że przytyje.

Frania nie zalamuj sie ja ostatnio tez dalam d...up..y z dieta ale walcze dalej;-) Joart na pewno wstawie przepisik ale jak moj maly usnie i bede mogla w koncu usiasc do laptopa