Dieta OXY cd

Jedynie? To sporo! Nie przesadzaj z utratą kg.

ja tez na poczatku tak schudlam, a teraz juz mam -5,5kg takze spokojnie! wytrwaj ;) bedziemy Cie wspierac!!!

Witajcie, to moje drugie podejście do oxy. W lipcu zrobiłam 2 tygodnie starej wersji, nawet pisałam na starym forum, potem niestety urlop i popłynęłam... Wtedy udało się 3.5 kg zgubić... Ale przez to niedokończone dzieło kg wróciły oczywiście. Cała zimę starałam się ruszać, biegam, zgubiłam 2 kg, ale to trochę marny efekt w ciągu 3 miesięcy, zatem muszę się wspomóc dietą. Jestem 3 dzień na detoxie. Czytając o Waszych efektach, aż chce się to dalej robić. Pozdrawiam. Waga startowa 66 kg, przy wzroście 160 cm.

Witam nowe kolezanki;-)trzymamy za was kciuki;-)i nie zniechecajcie sie czasem;-)w 100% jestem przekonana ze schudniecie na tej diecie. 1,5kg w tydz to bardzo dobry wynik;-)i dziewczeta mierzymy sie,bo czasem jest tak ze waga stoi a cm spadaja;-)

Hej, Ja mam 60 kg, a tez podobny cel do wielu z was- 52 (gdyby sie udało 54 też byłoby już super). Wziełam sobie oxy na 10 tygodni i tak jak ty Lisica dokoptowałam piperyne. Licze na równie dobre efekty co twoja koleżanka. Kurde czas tak zapieprza jak oszalałe prosie, już zaraz majówka a potem wakacje, trzeba brać sie do roboty, żeby później nie chować się pod ręcznikiem na plaży ;) A jakie ćwiczenia tak najbardziej polecasz,/polecacie (musze powiedziec, ze moja kondycja to takie mocne 3 na 6). Cos mało zajmujacego czasu bo srednio udaje mi sie go wyłupić po pracy już.

Lady Q dopiero zamowilas piperine?czy juz ja zazywasz?gdzie w ogole ja zamawialas?bo slyszalam ze duzo podrobek krazy w sieci.Jesli nie lubisz skakania itd to polecam pilates chodakowskiej;-)ja mam drugi dzien przerwy bo mam takie bole glowy ze ledwo idzie wytrzymac;/Trzymam kciuki na pewno ci sie uda;-)

Hej wczoraj oficjalnie pozegnałam sie ze słonymi przekaskami i słodyczami od dzisiaj zaczynam wszystko od początku pierwszy dzień diety miną bez podjadania. Mam nadzieje za dalej tez bedzie tak dobrze szło. Wazyc sie bede w poniedziałek i piątek i bede pisac o swoich wynikach. Dzisiaj tez wyjełam z szafy steper i zaczełam na nim ćwiczyc tak na początek tylko 10 min przed śniadaniem.

Katarina30 trzymam kciuki;)

Dzięki

Katarina trzymaj sie! Ja od srody startuje. Jutro jade na zakupy i ruszam w srode. Mam nadzieje ze schudne. Ja mam diete na 12 tyg. Chce schudnac 10kg ale 8 bedzie tez super. Tylko nie przestawaj. Bedzie nam razniej.

Witam nowe kolezanki:) Trzymam za Was kciuki. Dacie radę.

Kolejny dzień z oxy, energia mnie rozpiera, czytałam trochę o tej piperynie, ciekawią mnie efekty, ale poczekam, aż któraś z Was napisze, to dla mnie będzie bardziej wiarygodne... Pozdrawiam!

Lisica, czy kupowałaś tę piperynę 95 % ?

Tak 95%,ale zamawial na stronie producenta.Znalazlam tansze na allegro ale to podrobki podobno bo nawet opakowanoe inne

Dzięki za info. Właśnie myślałam o oficjalnej stronie. Ile dni już bierzesz?

tak tak, już od paru dni zazywam :) kupilam przez stronke producenta. na bylej tablicy raz sie niestety nacielam:/ pilates? o! to nawet nie wiedzialam, ze ma jakeis nowe cwiczenia. a na necie to normalnie znajde, czy w gazecie gdies z plytka jest? kurcze wspolczuje glowy Lisica. Migrena, czy po prostu zmiana pogody ci daje w kosc?

Hej dziewczyny, Dzięki za słowa otuchy ☺dziś 1 dzień na fatburningu, ciężko z tym mięsem , ciągle czuję posmak no i nadal chodzę głodna. Waga stoi w miejscu-chyba za karę ze narzekam ☺czyli nadal -1.5 zastanawiam się też nad piperyna. Podeślecie link dokładny skąd zamawiacie? Nie chcę się natknąć na te podróbki , o których piszecie. Dziś się zmierzę I jak znajdę kartkę z pomiarem sprzed to dam znać w tej materii coś się ruszyło. Pozdrawiam Was i trzymam kciuki za Was wszystkie. ☆☆☆

Lady Q a czy juz cos czujesz badz zauwazasz po tej piperynie?dziewczeta poczekajcie moze z zakupem jej,najpierw my ja przetestujemy czy warto;-)A ten moj bol glowy to chyba migrenowy zakupilam dzis tabletki i mam nadzieje ze pomoga.Pilates chodakowskiej znalazlam na chomiku do pobrania.

Hashimoto mi na fatburningu zawsze waga wzrasta wiec sie czasem nie zniechecaj gdybys tez tak miala;-)a no i tez ciagleglodna chodzilam

Dobra, to czekam na wieści o działaniu piperyny, choć mam ochotę juz wszystko mieć i działać ☺ Słuchajcie zmierzyłam sie i po 8 dniach ani centymetra mniej. .. nigdzie. Myślę że moja niedoczynność tarczycy może za tym stać. Czy któraś z Was też ma to draństwo?

Hasimoto mi tez pozno zaczely cm spadac i lecialy bardzo opornie,poczekaj cierpliwie a jestem pewna ze jak waga spada to i cm spadna;)

Mój mąż ma hashimoto. Ale ma dobrze dobrane tabletki bo jest chudy jak szczapa. Ale był taki czas, dopóki mi nie zdiagnozowali, ze przytyl ok 10 kg.

Ja mam niby dobrze dobrane, bo wyniki są ok, ale z tymi chorobami autoimmunologicznymi to nigdy nie wiadomo. Lisica co to za akcja jest ze na fat burningu można przytyć ☺ Zamierzam wytrwać minimum 4 tygodnie. Ale liczę na to ze efekty zachęcą mnie do kontynuacji. Mam tyle fajnych ciuchów, takich ukochanych których rok temu nie nosiłam bo byłam po porodzie i się nie dało w nie wejść i tak za nimi tęsknie, że muszę być twarda. Napiszcie czy jak stosujecie tę dietę to macie wątpliwości czasem co do jej szczegółów/przepisów? Ja np nie kumam stosowania bulionu z kostki - to raczej nie jest zdrowe żywienie. ( na codzień nie jem chemii ani takich przetworzonych klimatów ) , albo po co smażyć ciągle ten drób jak można go upiec/ugrillowac?

No niestety moj organizm tak reaguje;(mam przez ten tydz problem z ubikacja i pewnie dlatego ten kg przybywa ale pozniej momentalnie znika;-)co do smazenia drobiu to ja zazwyczaj wkladam w piekarnik;-) Hasimoto znam ten bol z ciuszkami,ja rowniez jestem rok po porodzie,ale juz powoli mieszcze sie w ubrania z przed ciazy;-) Skad w ogole nowe dziewczyny jestescie?jesli to nie tajemnica:-P

Ja Warszawa. Te dawno nienoszone ciuchy mnie motywują!☺zwłaszcza, że nie umiem się odnaleźć w zimowych outfitach i zawsze czekam do lata aby wreszcie ubrać się z sensem ☺

Ja Poznań. Kurczę nie posłuchałam dobrych rad i zamówiłam tę piperynę... Potem tyle się naczytałam niepochlebnych opinii, że zaczęłam żałować. Ale traktuję to jako dodatek do diety i mojego biegania, więc może nie będzie to kasa wyrzucona w błoto...

Inblack ja tez wlasnie czytalam duzo negatywnych opini,ale kupilam tylko dlatego ze moja znajoma jest zywym przykladem ze jednak to dziala:)moze okazac sie ze nie na kazdym:(no ale trudno zaryzykowalam najwyzej bede zalowac.

No ja wzięłam na szczęście na miesiąc, więc w razie czego rozpocząć nie będę. Ale też wzięłam pod uwagę, że Twojej znajomej pomogła! Kurier będzie w piątek. Od soboty zacznę. Akurat skończę detox.

rozpaczać rzecz jasna

Mi juz dzisiaj przyszla:)wiec zaczynam od jutra:)oby spalila troszke tluszczyku z brzuszka i ud:)