Zdrowe odchudzanie.Małymi krokami do wymarzonej figury.

Jest ktoś chętny?

Ja jestem chętna. Walczę juz od początku lutego, zapisałam się do klubu fitness gdzie staram się ćwiczyć 3 razy w tygodniu po 1 godz. Moja waga początkowa to 63, 5 Dziś to 61, 5 przy wzroście 164. Moj cel to 57 kg Staram się jeść dużo bialka, warzyw i owoców. Zrezygnowalam z pieczywa i ziemniaków Ewelka

To i ja dołącze.Walczę od połowy lutego. Waga początkowa 62 teraz jest 60.Cel 55 :)

https://asystorslimczyinnysuplementdiety.wordpress.com/ Markowe SUPLE diety sprawdź:)

Ja jestem właśnie w trakcie odchudzania, postawiłam sobie za cel 10 kg, 5 już poszło. :) Odżywiam się zdrowo i stosuję Olimp L-Carnitine, który kupiłam na http://swiatsupli.pl/ . Bardzo pomaga, te 5 kg zrzuciłam w 1,5 miesiąca, jeszcze 5 zostało i jestem dobrej myśli.

bez suplementow nie idzie tak latwo...poczytajcie o www.actislim.pl...mi podszedl idealnie,polecam:)