Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość oleczka02

Odchudzamy się w 2016 r.

Polecane posty

Gość gość
Kochane ja schudłam na adi 13kilo w 3 miesiące cieszę sie swoją wymarzoną figurą. Kilogramy nie wróciły a ja jestem w końcu zadowolona. Jak macie pytania piszcie dag.2508@o2.pl

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Krystina Droga Anisow tobie nie wolno się odchudzać a już na pewno nie radykalnie porozmawiaj ze swoim onkologiem. możesz stopniowo zmniejszać porcje ale musisz odżywiać sie zdrowo teraz twój organizm potrzebuje wszystkich składników , jest też duże prawdopodobienstwo że zatrzymałaś wodę w organizmie spróbuj pić na czczo wodę z cytryną a w południe szklankę pokrzywy i ogranicz sól jeśli to woda to po tygodniu waga powinna spadać, również jestem po nowotworze minęło już 5 lat pozdrawiam

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość girlanda
dziewczyny treningi z chodakowska są okropnie męczące i nie jestem pewna czy aż tak bardzo skuteczne ;( ja postawiłam na regularną jazdę na rowerze i bieganie szukam teraz jeszcze odpowiedniej diety i coś na metabolizm nie wiem słyszałam kiedyś coś o tabletkach z jagodami acai ktoś coś? aaaaa i jeszcze powiedzcie mi gdzie mogę sprawdzić swoje BMI

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość dasey
Jeśli chodzi o BMI to jest mnóstwo osób i miejsc gdzie możesz to zrobić wpisz sobie w necie dodając nazwę swojego miasta i pewnie coś znajdziesz ;) Mówisz, że szukasz czegoś na obniżenie metabolizmu?? Poszukaj czegoś z witaminami z grupy a i b i dodatkowo coś co ma sporo nienasyconych kwasów tłuszczowych. ;) PS: Z Chodakowską nie miałam do czynienia i chyba nie chce :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość jotka1
Chyba chodziło Ci o przyspieszenie metabolizmu? Jeśli tak to możesz spróbować coś w stylu iqacai mają dodatkowo bazę fajnych witamin wspomagające dietę.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Polecam xenical. Dobre miejsce, aby kupic Xenical lek na recepte, który dziala swietnie. Nie musisz poprzedniej recepty (ich internetowe konsultacje lekarza jest latwe) http://www.europetablets.com

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość dyśka1
@jotka1 wiesz co słyszałam że jagody acai bardzo fajnie wpływają na metabolizm..

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Gabi Em
Hej dziewczyny od tygodnia odchudzam się na diecie 1600kcal. Może i to dużo ale jestem pod opieką dietetyka, za 8 miesięcy wychodzę za mąż. Waże 74kg / 165cm

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Alka11
Jeśli jesteś pod opieką dietetyka on Ci na pewno krzywdy nie zrobi.. Natomiast do koleżanki wyżej jagody acai znakomicie wpływają na metabolizm moja kumpele bierze nowe na rynknu tabletki iqacai i jest mega z nich zadowolona produkt podobno w 100% naturalny więc nie zaszkodzi spróbować.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Fantastic
Ja kupuje Chlorelle (PurellaFOOD) w Rossmanie. Świetnie wspomaga przy odchudzaniu, jest zdrowa, dobra na odporność. Polecam :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dobra, to i ja się jeszcze do końca roku dołączę :D 170cm, aktualnie ok 56-57kg. Zeszłam z wagi już jakieś 10 i chcę jeszcze wyrównać do 50. Myślicie, że jest to możliwe do 2017?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
A czy ktoś próbował odchudzać się z Nopalinią Max (www.nopalinia.pl)? Piszą, że w pełni naturalny, a jednocześnie skuteczny. Do tego mówią, że sam środek nie wystarczy, ale że mega wspomaga. Wydaje się, że wszystko jest ok. Macie jakieś doświadczenia?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Mimi1980
Mam pytanie. Wagę zbijam dzięki regenerumvitae i to daje efekty. Martwią mnie jednak rozstępy i to aby nie widać było śladów zbicia wagi. Jakie doradzacie mi ćwiczenia fitness aby np na brzuchu, udach pośladkach nie było widać śladów po dużej zmianie wagi? Dzięki!!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Koniecznie zajrzyjcie sobie tutaj http://greenwitch.pl . Jest tam wiele cennych informacji jak zmienić swoje życie. Warto mieć inne podejście do wielu spraw, w ten sposób można żyć zdrowo.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Jeśli chodzi o "wspomagacze" odchudzania to najlepsze są te naturalne. Na przykład Nopalinia Max: http://www.nopalinia.pl.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Polecam xenical. Dobre miejsce, aby kupic Xenical lek na recepte, który dziala swietnie. Nie musisz poprzedniej recepty (ich internetowe konsultacje lekarza jest latwe) http://www.europetablets.com

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Polecam IQacai. Zaczęłam korzystać całkiem niedawno (ok 3 mce) a zrzuciłam 12 kg :3 Teraz przy wzroście 168 ważę 63 kg :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Maxineczkaaa
Ja tam zamiast truć się jakimiś wspomagaczami, to biorę sobie sproszkowaną paprykę habanero z pierzgą pszczelą w kapsułkach, bez żadnych innych dodatków i mam piękny, naturalny spadek wagi i nie muszę obawiać się czy nie uszkodzi mi czegoś.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość AnkaJJ
@Maxineczkaaa Mogłabyś napisać coś więcej o tych kapsułkach z chili? Czy to jest jakaś konkretna firma, czy sama sobie po prostu kapsułkujesz chili? No i jakie są te efekty, bo z Twojego wpisu to aż tak dokładnie nie wynika, a mnie zależy na zrzuceniu ok. 10 kg..

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Sama również ciężko pracuję nad swoją sylwetką i wiem z doświadczenia że przede wszystkim trzeba regularnie ćwiczyć oraz stosować dietę, bez tego ani rusz ;). Ja dodatkowo stosuje to : http://track.gojiberry500.pl/product/GojiBerry500/?pid=155&uid=43950 , jest to suplement który w połączeniu z dietą działa cuda, osobiście go regularnie stosuję i widzę dużą różnicę. Można poczytać trochę na jego temat i zachęcam do przetestowania. Gwarantuję poprawę. Pozdrawiam kobietki :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×