Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Gość gość

Czy są jakieś ćwiczenia rozciągające dzięki którym można urosnąć pół centymetra?

Polecane posty

Gość gość

Bardzo chciałabym żeby na takiej miarce wyszło mi chociaż 165 (brakuje 5mm), bo co najwyżej to wychodzi mi 164. Czy są takie ćwiczenia rozciągające dzięki którym można być większym chociaż o te 0,5 cm? Jeśli tak to podajcie jakieś, ale ćwiczenia z drążkiem odpadają.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  

×