Hartowanie i relax dla ciała..

Od lat hartujemy i relaksujemy swoje ciało i organizm. Gdzieś od 7 lat postanowiliśmy zadbać o swoje zdrowie więc wybraliśmy się do Sauny. Którą polecili nam znajomi. Na początku przeraził nas trochę regulamin jaki obowiązywał na obiekcie. Czyli strefa nagości tak zwana Strefa bez tekstylna. Mieliśmy pewne obawy lecz z czasem przekonaliśmy się że nikt nie zwraca na nas uwagi tylko każdy poprawnie korzysta z sauny! Czyli całym ciałem na ręczniku w saunie suchej. Nie ma obowiązku siedzieć nago w saunie suchej można być okrytym ręcznikiem. Inaczej się ma rzecz w łaźniach parowych tam trzeba być już nago podobnie jak w basenie czy jakuzzi. Bardzo przypadł nam do gustu pewien okład kredowy z minerałami na ciało. Trwa on około 60 do 80 minut oczyszcza ciało ujędrnia skórę i sprawia że czujemy się jak nowo narodzeni. I tak już 7 lat chodzimy regularnie na odnowę biologiczną.

Oj tak taka odnowa biologiczna dla ciała to coś wspaniałego. A gdzie się mieści owy obiekt do którego uczęszczacie??!! My jak byliśmy w Zakopanym to taki zabieg zafundowaliśmy sobie w Hotelowym SPA

Ja też jestem za takimi zabiegami czy masażami w SPA Co jakiś czas funduję sobie taką odnowę biologiczną! Nagrzane ciało w saunie a potem masaż Znakomicie odnawia człowieka!!

Owszem Sauna jak najbardziej Hartuje ludzki organizm!! Lecz nie każdemu sauna wskazana!!

Zgadza się mnie np sauna nie wskazana. Gdyż mam problemy z sercem. Natomiast moja luba uwielbia chodzić do Sauny!! No ale Jakuzzi jak najbardziej lubię

Nigdy jeszcze nie byłem w saunie ale chyba będę musiał się do niej kiedyś wybrać. Jakie polecacie odwiedzić sauny i gdzie??!!

Ja uczęszczam do Term Krakowskich regularnie. Jak do tej pory to byłam 2 razy w Termach Chochołowskich i na Bani. Może gdybym miała z kim jechać to odwiedziła bym inne Termy np Termy Rzymskie czy Maltańskie.

Też korzystałam przez długi czas z sauny na basenie. Ale ostatnio udało mi się spełnić swoje marzenie i w końcu kupić saunę do domu. Wybrałam saunę Infraline, którą mogłam dopasować na wymiar, dzięki czemu zmieściła się nawet do nienajwiększej łazienki:)

Regularne chodzenie do sauny wzmocni naszą odporność, pomoże zregenerować mięśnie i poprawi jakość naszego snu dzięki usunięciu skutków stresu. To także dobry sposób na poprawę kondycji naszej skóry, ponieważ podczas seansu w saunie mocno się ona oczyszcza. Jeśli macie możliwość montażu sauny w domu, to polecam produkty od INFRALINE. Najpierw korzystaliśmy z ich sauny u znajomych, potem kupiliśmy dla siebie. Najlepsza inwestycja!