Dieta mż zapraszam nowy wątek

30 minut temu, ileONKA napisał:

 

    Poczytałam o tej niedoczynności kory nadnerczy i jedynie co się łączy u mnie to stałe osłabienie ale nie mam tendencji do omdleń, łatwa męczliwość i niechęć to wysiłku a słabo mi się robi po 2-3 h od posiłku wysokoindeksowego albo bez węglowodanów w ogóle. 

Kiedy mi się robi słabo to jeśli wezmę coś słodkiego cukierek albo słodzony napój to mi przechodzi po 15min. Kiedy nie wiedziałam, że mam hipoglikemię po posiłkową a słabości mi się pojawiały to brałam walidol i myślałam, że to na uspokojenie ale u mnie bardziej działała jednak sacharoza w sensie cukier i glukoza we krwi mi się podnosiła i stąd wracało mi dobre samopoczucie. 

   Mnie od za słonych to odrzuca np. wolę ogórki małosolne niż kiszone bo są bardziej słone. Czasem mam słony smak w ustach i stąd wolę mniej jeść słonego. 

Z ciśnieniem to miałam raczej niskie w normie  a ostatnio mam normalne - wysokie tak mi wychodzi na ciśniomierzu cokolwiek to znaczy  

 

 TO fajnie ale warto się udać do tej lekarki Endokrynolog:)  ona da skierowanie na inne badania krwi. Warto zrobić bo rodzinny może tylko tsh a co to jest... To jest Nic. Nie nie wskazuje. Ja mam samo tsh niskie bardzo 0.005 ale już ft3 i ft4 w normie i lekarka mówi że to Normalne przy moich niedoczynnościach

Witaski,

Czy też macie tak że jak za oknem szaro buro i ponuro to nic się nie chce robić? Niestety ciężko mi wszystko dzisiaj przychodzi. A powinnam trochę w domu porobić, no i wypadałoby poćwiczyć. 

Jak tak Was czytam to dociera do mnie ze za mało kontroluje swój stan zdrowia. Z reguły idę do lekarza i robię badania gdy naprawdę coś boli i nie mam innego wyjscia. A tu już prawie 40 na karku i wypadałoby wyrobić w sobie nawyk regularnego badania się.

Oglądam właśnie na you tube filmiki ze zdrowymi lunch boxami, szukam inspiracji, niektóre propozycje są bardzo fajne. Je się oczami.

Miłej soboty

U mnie taka sama pogoda. A w poniedziałek wracam do pracy. Ciężko będzie. 

Co do badań to jestem na bieżąco. A ostatnio lekarz rodzinny już chyba ma mnie dość mam wrażenie jak nie angina to z innym zdrowotnymi problemami chodzę ale wolałabym być zdrowa

Dziś byłam w aptece i z powrotem musialam iść pod górkę dostałam Zadyszki. Nie mam kondycji

1 godzinę temu, MamaMai napisał:

Witaski,

Czy też macie tak że jak za oknem szaro buro i ponuro to nic się nie chce robić? Niestety ciężko mi wszystko dzisiaj przychodzi. A powinnam trochę w domu porobić, no i wypadałoby poćwiczyć. 

Jak tak Was czytam to dociera do mnie ze za mało kontroluje swój stan zdrowia. Z reguły idę do lekarza i robię badania gdy naprawdę coś boli i nie mam innego wyjscia. A tu już prawie 40 na karku i wypadałoby wyrobić w sobie nawyk regularnego badania się.

Oglądam właśnie na you tube filmiki ze zdrowymi lunch boxami, szukam inspiracji, niektóre propozycje są bardzo fajne. Je się oczami.

Miłej soboty

 

Ja też nie chodzę po lekarzach, nie lubię więc nie jesteś sama. W tym tygodniu też nie ćwiczyłam już się nawet nie ważę bo po co skoro i tak wiem że nie chudnę, w sumie to już się nawet nie pilnuje z jedzeniem. Jem to co chcemy i już

2 godziny temu, Majax123 napisał:

Ja też nie chodzę po lekarzach, nie lubię więc nie jesteś sama. W tym tygodniu też nie ćwiczyłam już się nawet nie ważę bo po co skoro i tak wiem że nie chudnę, w sumie to już się nawet nie pilnuje z jedzeniem. Jem to co chcemy i już

Majax zaczynamy od nowa od wtorku? Ja też mam taki niefajny stan, moj mąz wróci we wtorek z wyjazdu i chcę się wziąć w garść. Dołącz. A dziś, jutro i pojutrze sobie jeszcze pojedz do woli

5 godzin temu, ileONKA napisał:

   ja też nie mam... ehh wczoraj byłam na zakupach i wróciłam mokra jak szczur, muszę odbudować kondycję bo ostatnio głównie siedziałam w domu  

Ja tam maratony Po sklepach Lubie robic moge caly dzien nawet latac, a galerie wrecz uwielbiam nie ma Nic przyjemniejszego niz Shopping 🛍 spozywka Juz mnie mniej cieszy i podnieca ,Ale tez Lubie jezdzic i wyszukiwac ciekawe produkty do moich eksperymentow kuchennych…

torby maz mi nosi do auta i pozniej do domu  ( przy naszej 5 zakupy Raz w tygodniu sa spore) w tygodniu To dokupuje Jak Cos zabraknie lub Jak potrzebuje na juz … czasem chlop jest poprostu potrzebny

miesnie z choinki mu sie nie wziely

5 godzin temu, MamaMai napisał:

Majax zaczynamy od nowa od wtorku? Ja też mam taki niefajny stan, moj mąz wróci we wtorek z wyjazdu i chcę się wziąć w garść. Dołącz. A dziś, jutro i pojutrze sobie jeszcze pojedz do woli

Mam 73 kg ,więc kończę od  dziś już ,do wtorku mogę mieć już 75 albo i więcej

59 minut temu, Incelariusz napisał:

Kobieto czy ty jesteś poważna? Masz 161 cm wzrostu i zaszłaś w ciążę? Facetowi to mówicie, że jak nie ma dwóch metrów to lepiej, żeby się nie rozmnażał i nie przekazywał swoich karłowatych genów a same takich oporów nie macie...

No jak ja moglam???  Jak to w ogóle możliwe. Na biologii nie uczyli ze ciąża od wzrostu zależy Dzięki za oświecenie. A zapytam ile masz wzrostu? Do drużyny koszykarzy się nie dostałeś?

10 minut temu, Incelariusz napisał:

196 cm, ale za to mam paskudną gębę, która odstrasza wszystkie p0lki i uniemożliwia mi spółkowanie...

 

Chodzi mi o to, że jak nie chcecie się rozmnażać z facetami poniżej 190 cm, żeby dzieci nie były niskie to po co same się z takim niskim wzrostem rozmnażacie?

Wzrost u faceta nie gra dla mnie największej roli. Chodzi żeby był wyższy  Mój mąż jest niższy sporo od Ciebie. Ale miałam tez kiedyś chłopaka o wzroście 191 cm. Myśle ze gustował w takich jak to powiedziales karlowatych kobietach bo wziął sobie za żonę kobietę jeszcze niższa ode mnie. Wszystko jak widać kwestia gustu. I nie bądź taki krytyczny ani w stosunku do innych ani do siebie. Uwierz w siebie. Powodzenia w miłości

Ps. Kobiety o niskim czy średnim wzroscie też bywają fajne

1 minutę temu, Incelariusz napisał:

Niscy mężczyźni też bywają fajni co nie znaczy, że mają się rozmnażać i skazywać dzieci na karłowatość

Oki, widzę że mamy odmienny punkt widzenia. Jakby to powiedzieć u mnie już po ptokach Ale ty masz szansę rozmnożyć się z wysoką kobietą, więc do dzieła aczkolwiek jak to mówią serce nie sługa i może będziesz musiał zmienić swoje poglądy Trzymaj się, miłego wieczoru. 

2 minuty temu, Incelariusz napisał:

Nie mam szansy, bo po pierwsze jestem brzydki a po drugie jestem gejem.

 

Miłego wieczoru karlico.

Doedukuję Cię zatem. 

Niskorosłość jest takim bardziej ogólnym stwierdzeniem, bo ktoś, kto jest niski, nie musi być karzełkiem. Są rozgraniczenia, jeżeli chodzi o wysokość. (...) Jeśli taki człowiek rośnie, dojrzewa i osiąga wysokość poniżej 166 cm - mężczyzna, a 154 cm - kobieta, to wtedy mówimy, że taka osoba jest niskorosła. Natomiast jeżeli szukamy definicji karłowatości, to te wartości są zdecydowanie niższe. 

Zatem mój wzrost jest powyżej niskoroslosci. 

I na koniec sorry ale ja Cię nie wyzywalam. Można być gejem lub nie, brzydkim lub ladnym, ale w każdym przypadku fajnie być miłym i sympatycznym. 

Przed chwilą, Incelariusz napisał:

Nie chciałem być niemiły. To była taka pieszczotliwa "karlica" Jak powiem "Miłego wieczoru drobinko" będzie ok?

No i od razu lepiej  

5 minut temu, Incelariusz napisał:

Miłego wieczoru drobinko

Nawzajem. 3maj się i powodzenia.

Ja mam 156 cm wzrostu

Kochani miłego wieczoru

8 godzin temu, MamaMai napisał:

Majax zaczynamy od nowa od wtorku? Ja też mam taki niefajny stan, moj mąz wróci we wtorek z wyjazdu i chcę się wziąć w garść. Dołącz. A dziś, jutro i pojutrze sobie jeszcze pojedz do woli

O co chodzi z tym facetem który tu pisze nie na temat ???

54 minuty temu, Molly010 napisał:

Ja mam 156 cm wzrostu

 

Kochani miłego wieczoru

Ja też tyle mam  a dokładnie 157 cm,o jak fajnie myślałam że jestem tu najniższa w naszym składzie A ten nie proszony gość po co tu wogole pisze o takich bzdurach

6 godzin temu, Majax123 napisał:

Ja też tyle mam  a dokładnie 157 cm,o jak fajnie myślałam że jestem tu najniższa w naszym składzie A ten nie proszony gość po co tu wogole pisze o takich bzdurach

Forum jest otwarte. Chciał wyrazić swoje zdanie na temat rozmnażania się niskich kobiet, i w sumie mógł. A wzmianka o moim wzroście go do tego zainspirowała Nasz topik jak widać podczytajują różne osoby, a do tego jest inspiracją do rozmów na wiele tematow 

Niech piszą jeśli mają taką potrzebę tylko błagam nie obrażajmy.   

Miłego dnia

1 godzinę temu, MamaMai napisał:

Forum jest otwarte. Chciał wyrazić swoje zdanie na temat rozmnażania się niskich kobiet, i w sumie mógł. A wzmianka o moim wzroście go do tego zainspirowała Nasz topik jak widać podczytajują różne osoby, a do tego jest inspiracją do rozmów na wiele tematow 

Ale on tak ni z gruszki, ni  z pietruszki wziął sobie ten temat przecież myśmy nic nie pisały o wzroście i rozmnażaniu się   Ewentualnie o rozmnażaniu jedzenia  

MamaMai ja chetna zeby od wtorku sie za siebie zabrac na nowo dzisiaj jeszcze poprawiny weselne mnie czekaja, pon na ogarniecie i od wtorku jesteśmy grzeczne. Ok?

30 minut temu, E-MIŚKA napisał:

MamaMai ja chetna zeby od wtorku sie za siebie zabrac na nowo dzisiaj jeszcze poprawiny weselne mnie czekaja, pon na ogarniecie i od wtorku jesteśmy grzeczne. Ok?

Super, no wiec zaczynamy razem. Ale się cieszę

Mamawsieci a Ty gdzie się zgubiłam, zaczęłaś jak torpeda, miałaś fory na wypad do Polski, teraz już chyba wróciłaś i co? A zaraz Grecja, a wiadomo jak to na wakacjach. Melduj co u Ciebie. 

1 godzinę temu, Incelariusz napisał:

Jakoś p0lki nie mają oporów i oceniają, że Polak, który ma mniej niż 195 cm wzrostu nie może się rozmnażać. Nie widzicie w tym hipokryzji?

Witam Pana.

Ale po co genaralizować. Jakoś większość moich koleżanek, które są wyższe ode mnie- uśredniając mają po 175 cm wzrostu maja facetów niewiele wyższych od siebie a a nawet równych sobie, kilka nawet ciut niższych. Zresztą nie widzę na polskich ulicach w jakiś tabunach mężczyzn tak wysokich jak Ty i pewnie dlatego. Jeśli facet jest fajny to wzrost nie jest kwestią kluczową, tak myślę. Na pewno fajnie jak ludzie dobierają się na 100%, czyli wygląd i charakter na 100%. Ale nie zawsze tak jest. I dla mnie wtedy charakter, poczucie humoru, intelekt itp. bylby decydujacy. Mnie osobiście zawsze chodziło aby facet był wyższy na tyle bym mogła  założyć obcasy. Fakt że wysoki facet ma na pewno lepszą prezencję, choć w sumie niżsi z dobrymi proporcjami ciała tez. Aczkolwiek jak wspominałam wczoraj, ten chłopak z którym sie spotkałam kiedys mial problem z kupnem spodni, obuwia choć nie pamiętam jaka miał stope, i sam mówił że ten wzrost jest wręcz dla niego problemem. Może teraz się czasy zmieniły i to nie jest już klopotem, ale kiedyś było na pewno. Najważniejsze jest ze czujesz się fajnie ze swoim wzrostem i jest on dla Ciebie zaletą. A A na marginesie dlaczego piszesz jakoś dziwnie słowo polki, jakos celowo czy co? 

Ale wkurza mnie ta pogoda. Wyszłam dziś tylko na krótki spacer i już czuję gardło i ucho. Muszę zaparzyć sobie kwiat z lipy z miodem i cytryną. 

Kiedyś podczas diety robiłam sobie takie ciasteczka w zdrowszej wersji -płatki owsiane, trochę orkiszowych, banan, siemię lniane, kilka rodzynek lub wiórków kokosowych, słonecznik, tylko nie pamiętam czy dodawałam jajko. Do takiej herbatki w czasie choroby by pasowały poszukam przepisu.

Dobrej nocy Dziewczyny, a ja idę się kurować może choroba się nie rozwinie. Zawinięta w kocyk z kubaskem zapodam sobie Rolnik szuka zony, w moim dzisiejszym stanie idealna rozrywka

Oooo ja też oglądam rolnik szuka żony uwielbiam ten program

Nie chorować

Buziaki do jutra

8 godzin temu, Incelariusz napisał:

Jakoś p0lki nie mają oporów i oceniają, że Polak, który ma mniej niż 195 cm wzrostu nie może się rozmnażać. Nie widzicie w tym hipokryzji?

Ja pierwsze słyszę o takiej bzdurze że wzrost ma wpływ to czy ktoś ma prawo do potomstwa czy nie i zarazem szczęścia.  Żadna normalna Polka tego nie wymyśliła i te które to popierają chyba też w pełni rozumu nie są . To bez sensu, przecież do życia i  szczęścia  na prawo każdy. 

Siemka. Wczoraj jeszcze na urodzinach byłam u szwagierki ale nie objadłam się dużo. 

Dziś na wadze 69.5 kg wkoncu normalność wraca do mnie . Ciekawe z jaką wagą będę na 2 października

1 godzinę temu, Majax123 napisał:

Siemka. Wczoraj jeszcze na urodzinach byłam u szwagierki ale nie objadłam się dużo. 

Dziś na wadze 69.5 kg wkoncu normalność wraca do mnie . Ciekawe z jaką wagą będę na 2 października

Bo Ty Majax miałaś jakoś w środę, czwartek owulację, skoro ja miałam w sobotę. Myślę że ten wztost na wadze a co za tym idzie złość, objadanie się/podjadanie przez kilka ostatnich dni to właśnie przez to. Czasem trudniej zapanować nad zachciankami w dni płodne niż podczas miesiączki. Skończyły Ci się płodne, rozum wrócił, teraz będzie już dobrze.

Ja jeszcze dzisiaj sobie pozwalam, odrobinkę ale od jutra koniec, autentycznie. Inaczej mnie zlinczujcie. Serio liczę że nie będziecie mieć nade mną litości

Ale zaczęlam dzisiaj dzień. Nabiłam sobie guza na czole, chciałam podnieść skarpetkę którą wypadła z kosza na brudne rzeczy i jakoś niefortunnie przygrzmocilam o wannę. W dodatku jakoś źle ułożyłam sie podczas spania i od rana boli mnie szyja. A do pakietu mam ból gardła. Masakra