Beatrycze541 72 Napisano wtorek o 16:10 Dnia 6.01.2025 o 14:20, Autobusyitramwaje napisał: Ja biegam z mężem to jakoś tak raźniej, biegam tyle bo w tym roku moim celem jest maraton, zobaczę czy nadal będę biegać czy wrócę do takich 10 km biegów. Maratończyk ze mnie raczej nie jest,bo jak mąż nie może i biegam sama to za długo mi Buty musisz dobrać w sklepie i rozmiar większe, ja jak zaczynałam miałam mój normalny rozmiar i gdy stopa puchła działy się takie rzeczy Nie pisałam złośliwie Julce, tak ważne że chce,ale to takie rzucanie się z motyką na słońce, byleby przebiec, a potem kontuzje i sport to zło. Na siłownię chodziła,ale to chyba wieki temu i żeby przebiec nawet te 5 km musi się dobrze przygotować. Na inne odpowiedzi nie będę odpisywać,bo ani nie mam czasu ani siły tłumaczyć laikom... ( ty laikiem nie jesteś ). Wiem, że to truizm, ale aktywność fizyczna wymaga systematyczności i konsekwencji, a wiemy jak to u Julki bywa. Zwłaszcza, że w ramach ostatniej metamorfozy "przed 30" miała zacząć pływać i zabierać Melisę na basen sportowy Wszyscy wiemy jak to się skończyło. Poza tym, pamiętam jej filmik jak miała problem, aby wejść po schodach do mieszkania siostry (przekleństwa na trasie i docinki Adze - szkoda komentować), także jak przebiegnie na początku jakiś mały dystans, to będzie sukces duży. 3 Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Autobusyitramwaje 345 Napisano 23 godziny temu 16 godzin temu, Beatrycze541 napisał: Wiem, że to truizm, ale aktywność fizyczna wymaga systematyczności i konsekwencji, a wiemy jak to u Julki bywa. Zwłaszcza, że w ramach ostatniej metamorfozy "przed 30" miała zacząć pływać i zabierać Melisę na basen sportowy Wszyscy wiemy jak to się skończyło. Poza tym, pamiętam jej filmik jak miała problem, aby wejść po schodach do mieszkania siostry (przekleństwa na trasie i docinki Adze - szkoda komentować), także jak przebiegnie na początku jakiś mały dystans, to będzie sukces duży. Patrząc z tego punktu widzenia, to jak przebiegnie nawet te 2 km to będzie wyczyn. Wiadomo,że konsekwencja, regularne biegi, budowanie bazy tlenowej itp. I jeszcze jeden z większych błędów początkujących: za szybki bieg. Może jak czytasz to Julka zacznij od marszo biegów, wydłużaj dystanse i biegaj minimum 3 razy w tygodniu, najlepiej byłoby 5 1 Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
piekielneoczy 1748 Napisano 22 godziny temu Oho, mamy 5 postanowień noworocznych! Najzabawniejsze jest to, że przy pracy dała znak zapytania 3 Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Kasja78 3178 Napisano 22 godziny temu Myślę, że to po prostu nic nie znaczy, tylko już nie miała pomysłu na 5. Dla niej praca to jest wrzucić jeden film na miesiąc, więc co dokładnie tam postanowiła? Że kontynuuje tą mizerię? Bo że sięgnie po rozum do głowy i pójdzie do prawdziwej pracy to nie wierzę. 3 Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
kotusdf 288 Napisano 22 godziny temu 8 minut temu, Kasja78 napisał: Myślę, że to po prostu nic nie znaczy, tylko już nie miała pomysłu na 5. Dla niej praca to jest wrzucić jeden film na miesiąc, więc co dokładnie tam postanowiła? Że kontynuuje tą mizerię? Bo że sięgnie po rozum do głowy i pójdzie do prawdziwej pracy to nie wierzę. wtedy nie będzie miała czasu na czytanie książek, wyklejanie zeszytów czy kolorowanie kolorowanek XD ciągle mentalnie 13 lat a syf w mieszkaniu pewnie sam się ciągle robi. matka 2 dzieci i żona, i 2 koty i ona ma jeszcze na to rękodzieło czas.. 3 Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
pipistrella 20 Napisano 17 godzin temu Dziewczyny a z innej beczki - zapisałam sie na zajecia z tabaty po przeczytaniu tylko opisu uznałam ze dla mnie a teraz mysle czy to nie jest przypadkiem to seksi miziu miziu od Lewej? Czy nazwy mylę? Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
MaGo2 855 Napisano 11 godzin temu Nie ma chyba co liczyć na filmy na YouTube, bo ona sama powiedziała, że będzie wstawiać vlogi na Instagramie i tik toku. Czyli zamierza jeszcze bardziej skrócić te jej epickie produkcje. Może to i lepiej. Ciekawe czy w ogóle i ile zarabia z tik toka i Instagrama (nie licząc współprac) 1 2 Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
kotusdf 288 Napisano 9 godzin temu 2 godziny temu, MaGo2 napisał: Nie ma chyba co liczyć na filmy na YouTube, bo ona sama powiedziała, że będzie wstawiać vlogi na Instagramie i tik toku. Czyli zamierza jeszcze bardziej skrócić te jej epickie produkcje. Może to i lepiej. Ciekawe czy w ogóle i ile zarabia z tik toka i Instagrama (nie licząc współprac) Ja myślałam że hajs to tylko z reklam. A tak to tiktok i instagram to takie hobby a nie zarobek ? Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach