Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

marika 212..............:))))))))))) dzieki !!!...taka masz byc juz zawsze :))) usmiechnieta i dumna !!!!!!!! :P :D :)

tu sie nie pali ....................to normalne !!! a jeszce jak duzo paliłes :) :)

nilan ..a co z Toba ????? napewno juz po kawie i cisza .......?????? czyzby u Ciebie dzisiaj nie swieciło słoneczko :))))) ???

bobmado - teraz jest dobrze ale czy tak już będzie zawsze? Sam wiesz że czasem wystarczy jedna chwila i wszystko na nic. Nie zastanawiam się nad tym co będzie, jest ok. a co dalej... zobaczymy!

hej, nie czytałam całego wątku, ale czy czytałyście książkę - Łatwy sposób na rzucenie palenia? Niedawno ją dostałam od znajomego, który przestał palić po 20 latach. Podobno wystarczy TYLKO JĄ PRZECZYTAĆ. słyszał ktoś?

.......marika 212 ......ha ha ha a dalej tez będzie OK !!!!!!!! taka jedna chwile słabości szybko przychodzi i tak samo szybko można o niej zapomnieć !!!!!!! ja wierze w Ciebie wytrzymasz !!!! :))))))a tak szczerze powiem palenie nic nie daje nie uspokaja nerwów niszczy nam kieszenie i nasze cenne zdrowie szkoda ze tak późno to zauważyłem ale całe życie się uczymy .........!!!! :))))))

fantazja 86 ..................pizza jest tez bardzo dobra w smaku wystarczy ją oglądnąć w gazecie !!!!! na pewno w jakimś stopniu sobie cos tam uświadomimy !!!!! ................... fantazja 86 przepraszam ale musiałem..!!!!!!!!!!!! ktoś na tym robi niezłą kasę !!!!!!!!!......... to jest tak jak z tabletkami wspierają ale nic więcej przestać palić musimy SAMI !!! pozdrawiam :)))) :P

Jej:-) dzisaj nie jestem pierwsza:-) Witam,witam,witam.... Ja na momencik,wpadlam zeby sie pochwalic kolejnym udanym dniem:-D Marika212,j nie mysle co bedzie dalej,wazny jest dzisiejszy dzien:-) Mow sobie jak to robi alkoholik w 12 krokach,kladac sie spac... --DZISIAJ NIE ZAPALILAM:-) Bobmado----- coz tak ostro? ;-) Kelner pyta nowo przybylego klijenta do baru: --co pan pije? --codziennie rano szklanke soku pomaranczowego,miksturke na łupanie w krzyzu,a w sobote kufel piwa w gronie przyjaciol --chyba nie zrozumielismy sie do konca--mowi uprzejmie kelner--pytalem co by pan chcial? --Moj boze....Chcialbym byc bogaty,miec domek nad morzem,podrozowac po swiecie.... --Moze jeszcze raz zadam pytanie---Czy chce pan sie napic? --Czemu nie...... a co pan ma? --Ja..niewiele,klopoty,druzyna ktorej kibicuje przegrala,kiepsko mi tu placa,doskwiera mi samotnośc..... :-d:-d:-d:-d:-d:-d:-d:-d

Ups,mialo wyjsc....:-D :-D :-D:-D:-D:-D:-D:-D

czy ktos stosował kudzu Witam, Ja stosuję kudzu root od 2 tygodni i jestem bardzo zadowolona z tego produktu, ograniczyłam palenie z 40 papierosów wypalanych dziennie na 6, dla mnie to duży sukces a ponadto nie siedzę non-stop w lodówce, nie jestem nerwowa. Naprawdę polecam ten produkt. ja stosowalem kudzu i co prawda to prawda, Kudzu samo w sobie nie ma az takiej mocy uzdrawiania zeby wyleczyc z nalogu, ale lagodzi fizyczna potrzebe jego spozywana, pozatym takze odczulem poprawe jesli chodzi o samopoczucie , moje nastroje sie ustabilizowaly...co do ruchow AA to oczywiscie sa potrzebne bo nałog głownie psychiczny trudno wyleczyc a tamludzie sie wspieraja we wspolnej walce...niemniej dobrze zaczac od odtrowania organizmu wiemy wtedy ze weszlismy na wlasciwa drogę i Kudzu dziala ale nie jest to magiczna rozdzka takich po prostru nie ma!!!!!! Moja znajoma dodaje mężowi do jedzenia, bo on pali w domu i nie chce mu się nawet wyjść na balkon. Z 60 papierosów dziennie zszedł na 20 i przestał jej dokuczać. Powiedziała mi, że teraz może z nim zacząc rozmawiać o wychodzeniu na balkon. Nie lecą już z tego powodu wyzwiska Zacznijmy od tego, że kto nie stosował Kudzu Root ten nie powinien w ogóle zabierać głosu, a tym bardziej zwyczajnie kłamać! Mi po miesiącu stosowania kudzu (4 kapsułki dziennie) nawet przez myśl nie przeszło by sięgnąć po alkohol ale prawda jest taka, że przyjmowałem kudzu rzetelnie CODZIENNIE! Jeśli więc wypowiada się osoba która bierze jedną kapsułkę na tydzień a dziennie wypija dziesięć piw to nie dziwmy się, że nie odczuwa żadnych pozytywnych efektów! Mi kudzu pomaga też na trawienie, działa przeciwdepresyjnie, stosuję go ból głowy. Oczywiście niektóre pozytywne efekty są widoczne prędzej inne później, bardzo duże znaczenia ma też prawidłowe dawkowanie. Bogu dzięki za Kudzu Root! http://www.kudzu.pl/

nilan ...:)))))))) nie ostro :D :D .......tylko obrazowo :D :D :D pozdrawiam

Czy mi się wydaje czy zrobiło się troszkę nerwowo???

Strasznie bolą mnie mięśnie.....chyba się oczyszczają! Kto tak miał? Ale czuję się WOLNA!!!!!!!

ha ha ha wydaje Ci sie marika 212 tak obrazowo chciałem wytłumaczyc :))))))) nie krzyczałem !!!!! :))))))) jakos to moze zle zabrzmiało :))))) przepraszam!!!!!!!!! jak kogos uraziłem ale mam nadzieje ze nie .......................... pozdrawiam ......miłego popołudnia!!!!!! a ja sie biore za prace........... a moze nie ???? bo nie zabardzo mam ochote jak patrze przez okno :)))

Hah! Ja wlasnie caly czas patrze za okno,i usmiecham sie,bo czuuuuuje wiosne :-D I tez nie chce mi sie nic bobmado;-)

bobmado - czyżby słoneczko tylko u Ciebie świeciło??? Ja od samego rana nawet promyczka nie zobaczyłam. Pozdrawiam, miłej pracy!

No i fajnie ze taki ruch sie zobil na kafe:-D Widzisz marika ze pogoda wiosenna nie tylko u bobmado:-) U mnie w pracy straszne nudy,mozna powiedziec ze moglabym juz pojsc do domu,a musze jeszcze siedziec,wszyscy maja dzisiaj luzy,a palacy co chwila na dymku :-(

nilan.... no i niech dymek tym wszystkim palaczom wyjdzie na zdrowie....

ha ha ha nilan ...... ja przecież nie powiedziałem ze nic mi sie nie chce ale pracować na pewno :)))))) na jakiś mały spacerek np ::::: mam ochotę :))) marika .... dzieki !! świeci i to od rana aż chce się żyć :)))))))) jak ja lubię wiosnę jeszcze żeby snieg ..........stopniał i już będzie fajnieeeeeeeee ))) pozdrawiam

Tak marika212:-) A ja dzisiaj mam dobry dzien i -nie zazdroszcze im --nie ciagnie mnie --nie czuje glodu nikotynowego --jestem szczesliwa ze nie pale:-D --i szkoda mi ich :-( (hah)

Swoja droga bobmado,myslisz ze sniegu juz nie bedzie? Obys mial racje,bo jak spadnie to ja mam depreche murowana :-(

nilan z nami przezyjesz !!!!! nie damy Ci długo zostac w tym błogim stanie ( zartuje oczywiscie z tym błogim stanem ) :))))....:))) ja mam nadzieje ze nie bedzie juz sniegu :))))

.............. Przychodzi gruba baba do lekarza... Lekarz pyta: ----i co bierze pani te leki na odchudzanie? ----tak,biore... ----a ile? ----ile,ile,ile.....az sie najem :-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:............

......:D :D ;D ;D :D :D dobre

....a na koniec dnia trzeba było sobie popsuć humor.... ...człowiek się stara a wychodzi jak zwykle.... ..ciężkie to życie...

marika 212 ........... bo moze trzeba przestać sie starać tylko przyjmować wszystko takie jakie jest w rzeczywistości ??????? ale to nie są tematy na wieczór ........teraz to trzeba myśleć o czyms pozytywnym i przyjemnym tak aby sny były bajeczne i kolorowe !!!!!! tego Ci życzę :)))))) a z pracą było tak jak pisałem całkowicie seksualny stosunek do pracy,.......... ha ha ha :) :) nie robiłem nic byłem na spacerku a potem przesiedziałem w fotelu cały czas z kompem na kolanach i popijałem herbatkę :)))) dobrej i spokojnej nocy :D :P

marika 212 ........... bo moze trzeba przestać sie starać tylko przyjmować wszystko takie jakie jest w rzeczywistości ??????? ale to nie są tematy na wieczór ........teraz to trzeba myśleć o czyms pozytywnym i przyjemnym tak aby sny były bajeczne i kolorowe !!!!!! tego Ci życzę :)))))) a z pracą było tak jak pisałem całkowicie seksualny stosunek do pracy,.......... ha ha ha :) :) nie robiłem nic byłem na spacerku a potem przesiedziałem w fotelu cały czas z kompem na kolanach i popijałem herbatkę :)))) dobrej i spokojnej nocy :D :P

marika 212 ........... bo moze trzeba przestać sie starać tylko przyjmować wszystko takie jakie jest w rzeczywistości ??????? ale to nie są tematy na wieczór ........teraz to trzeba myśleć o czyms pozytywnym i przyjemnym tak aby sny były bajeczne i kolorowe !!!!!! tego Ci życzę :)))))) a z pracą było tak jak pisałem całkowicie seksualny stosunek do pracy,.......... ha ha ha :) :) nie robiłem nic byłem na spacerku a potem przesiedziałem w fotelu cały czas z kompem na kolanach i popijałem herbatkę :)))) dobrej i spokojnej nocy :D :P

marika 212 ........... bo moze trzeba przestać sie starać tylko przyjmować wszystko takie jakie jest w rzeczywistości ??????? ale to nie są tematy na wieczór ........teraz to trzeba myśleć o czyms pozytywnym i przyjemnym tak aby sny były bajeczne i kolorowe !!!!!! tego Ci życzę :)))))) a z pracą było tak jak pisałem całkowicie seksualny stosunek do pracy,.......... ha ha ha :) :) nie robiłem nic byłem na spacerku a potem przesiedziałem w fotelu cały czas z kompem na kolanach i popijałem herbatkę :)))) dobrej i spokojnej nocy :D :P

ciekawie 4 posty za jednym pociągnięciem ale fajnie wygląda :))))) to nie specjalnie to tak jakos samo sie zrobiło ha ha ha :)))))