od jutra odchudzanie

laurka no w sumie dobry pomysl co tydzien wazonko wspolne;)

Mirabelko to jesteśmy umówione na poniedziałek rano ;)

Cześć. Ja tylko na chwilę,więc rozpisywać się nie będę, u mamusi jak już pisałam raczej nie schudnę,ale mam nadzieje,że nie przytyję. Upał taki ,że nawet jeść mi się nie chce. Mirabelko,ja też jestem z Kabat :), Ninno już dawno zapomniałam o niezbyt udanym naszym początku, teksty masz świetne,też czasem podobne wygłaszam.Miłego odchudzanka !

no to wazonko jzu niedlugo ;) ju 13 nie moge uwierzyc:)alez to net jest maly;)nie pytam juz dalej bo sie okaze ze jestesmy z jednego osiedla:Dpozdrowki dla wszystkich

Ja tez bede sie wazyc razw tygodniu!Posanowione;-D. Dzisiejsza glodowka przerwana, zjadlam jeden jogurt....Ale w sumie nadal glodna jestem. Ale jutro tylko na mineralce z czerwona herbata, zeby napuchniety balonik nieco spuscil z tonu;-D

Aniołku nie głodź się bo to odwrotny skutek przyniesie... nawpychasz się potem byle czego jak nie wytrzymasz...

Witam Jestem z wykształcenia mgr inż Technologii Żywności i dietetykiem. Na codzień pracuję w szpitalu oraz prowadze własna firmę udzielając porad dietetycznych w zakresie odchudzania, problemów z przemianą materii, alergiami pokarmowymi, oraz chorób uładu trawiennego Jeśli interesuje Cie kompleksowa \"usługa\" polegająca na ułozeniu diety, suplementacji i ćwiczeń oraz \"opieka\" dietetyczna możesz skontaktować się meilowo mychor@go2.pl

Oj Laurko, jakos moze wytrzymam;-D To w koncu tylko 2 dni. A w sobote zjem tynczyka, zeby rozweselacz lepiej wchodzil i zeby nie bylo zadnych odplywow;-D.... Bo przez ten okres cholerny taka spuchnieta jestem;-(i ociezala......Ale cos z ym zrobie;-D

no to przy okresie jeszcze się głodzisz... uważaj bo żadnego fikańca nie będziesz jeszce mogła zrobić... mówie o tańcu ;) zasłabniesz albo co...

Jakas dietetyczka z piekla rodem nam sie reklamuje;-D.....Milo, ze ktos chce dbac o KOCHANYCH GRUBASOW ale ja nie skorzystam, bo juz i tak diety mnie zzeraja finansowo, a wole sobie jakies pantofelki kupic niz wyrzucac w bloto;-D Laurko droga, a jak Ci dzonek leci? Jak córcia? Ile ona w ogóle ma lat?

Aj tam zaslabniesz od razu...Silna babka jestem, nie z tych delikatnych co mdleja na zawolanie...jak polece w gitany(byleby moj partner nie przejal sie za bardzo rola swiadka, bo wtedy to co najwyzej zjego chrezsniakiem bede mogla potancowac), to mnie pod koniec imprezy z parkiety sila beda sciagac;-D......Tylko te buki nowe ciut, ciut niewygodne;-(...mam nadzieje ze rozchodze;-D

ja też się zastanawiałam jakie ten mail poniesie konsekwencje finansowe ;) a w nowych butach na wesele... zabierz ze sobą plasterek :) Córcia ma lat 2 i pół, właśnie mi tu smęci coś chyba zaraz z nią na dwór wyjdę, co prawda juz byłyśmy ale deszcz nas przegonił... na razie nie jestem głodna, a dziś włożyłam sobie spodnie, które zrobiły sie yyyhyhy jeszcze trochę luźniejsze... dziwne, bo na wadze jakos nie widać :D

Hej laseczki. U mnie dzis dzien fatalny. Jakby go nie bylo. Pofolgowalam troche, to przez ten okropny okres-jestem zla na siebie,no ale powinnam byla panowac nad tym co robie-nie udalo sie. No ale pozniej pojezdze troche na rowerze-moze co nie co spale a od jutra dalej to co bylo. Wczoraj sie jeszcze troche zazeibilam i mam zly dzien ogolnie:( Nie bede Wam juz smecila, jutro z lepszym humorkiem sie odezwe:) Buziaki

Witaj O SLODYCZY TOFIFI!!!! Ladna apostrofa nieprawdaz, taka mickiewiczowska prawie;-D To ty tez biedaczyno z okresem???? oj jojoj, zal mi ciebie, ale nie jestes sama;-D To która tu jeszcze nawiedzona przez te przykre niechcane dni? lapka w góre!

Witaj Anilku:)) Piekny zwrot piekny:)) Czekam na ten okres i sie doczekac nie moge i same szkody on wyrzadza. Teraz siedze z brzucholem odstajacym na kilometr. O losie.. Moze znasz jakis dobry srodek na takie dolegliwosci ??:)

juz nawet \"imiona\" zmianiam:) Aniolku:)

tofifi to Ty też jeszcze przed ??? bo ja owszem i znam ten ból... i ten brzuchol

Na brzuchol nie ma bata;-(. Po wodzie robi sie jeszcze wiekszy, po srodkach przeczyszczajacych tez....po prostu musimy sie meczyc z balonem;-(. A ja wlasnie wrocilam z marketu kupilam sobie jakies nowe herbatki System Slim Figura, 3-fazowy. SByszaByscie cos o tym? Ja wlasnie zacznynam czytac ulotke. pozniej napisze co i jak....Tymczasem zabieram sie do lektury;-D

Tak tak laurko ja wciaz czekam :0 I czuje sie juz taka nabuzowana, prychol na plechach juz sie pojawil, wiec to znak,ze zaraz nadejdzie ta malpa wstertna. Aniolku ja 1szy raz slysze o tej herbatce, ale jesli wyprobujesz i okaze sie to jakims dobrym cudem to 1sza ustawie sie w kolejce po to picie:) Jak przeczytasz to podziel sie z nami ciekawostkami:) Ja pojezdzilam sobie na rowerku, choc i tak jestem pelna jak bąk:) MIalby dzis byc upaly a tu pogoda straszna i nici z opalania, ale mam nadzieje,ze jutrzejsza sie sprawdzi:) Mirabelko i ju 13 to Wy sasiadki ?:):)

no widac tak i to bliskimi;) ja jestem juz po sniadanku ale ...znow zgadnijcie co bylo:( kurcze ot silniejsze ode mnie:( potem planuje juz tlyko same warzywka jesc i czekam na wazonko laurka w poniedzialek;)

no hej, oj Mirabelko było pół litra czy więcej? ;);) ja dziś dość intensywny i męczący dzień miałam, w powietrzu wisi jakaś chmura - niby upał jak sto dwa, słońce daje jak piec ale wilgotnośc w powietrzu jest koszmarna... cała się kleję, podłoga schła mi prawie pół godziny - dzis zamiast typowych ćwiczeń sprzątanie chałupy ;) zaraz obiadek, więc się cieszę bo kichy grają marsza ;) tofifi ja mam ten sam problem co Ty, też czekam, przyjemność powinna być na dniach...

REKLAMA Witam! Jestem mgr inż Technologii Żywności i dyplomowanym dietetykiem Układam diety indywidualne również przez internet za uprzednim przesłaniu mi wyników badań krwi i wypełnieniu kwestionariusza. jesli interesuje Cie całomiesieczna \\\"opieka\\\" dietetyczna: ułożenie indywidualnej diety, zasady diety, jadłospis, suplementacja, przykłady ćwiczeń oraz rozwiązywanie problemów pisz Pozdrawiam mychor@go2.pl PS....naprawdę tanio

witam witam:) ja dzis zaczęłam stosowac zelazną diete, narazie jest dobrze bo nie czuje sie az tak głodna, ale najgorzej bedzie jutro, bo czeka mnie męczący ranek, a tu na śniadanie tylko herbata i sucharek... Dziewczyny napiszcie skąd jestescie?

Witam Was wszystkie, a szczególnie Ciebie Upadla(Niewiasto)Anielico!!!!!!! Od razu Wam powiem, ze tyle stresu co mialam dzisiaj to nikomu nie zycze...;-(Uff, bylo goraco....I to nie yle na dworze. Ale ju| jest wszystko ok! Zreszt tak mam nadzieje!!! Zobaczymy za miesiac..... A teraz to co mialam napisa wczoraj, czyli SYSTEM SLIM FIGURA. Preparat na trzy fazy odchudzania. Pierwsza faza, ma trwa nie krócej niz 14 dni, i nazywamy ja spalaniem. W trakcie tej fazy, pijemy herbatki w których skladzie mamy: Pu-erh(wiadomo jakie ma wlasciwosci), lisc matae i nasiona guarany(posiadaja kofeine podnoszaca sprwano[c fizyczna organizmu), Owoce garcinia cambogia- zmniejsza uczucie glodu, hamuje apetyt, Lisc mity pieprzowej, koperek wloski i owoc anyzu- zapobiegaja wzdecia, przyspieszaja spalanie tluszczu, pobudzaja uklad trawienny. Faza 2: OCZYSZCZANIE, stosowac przynajmniej 7 dni: i tu mamy:zielona herbate, korzen mniszka, lisc pokrzywy, lisc werbeny, nasiona guarany, korzen lukrecji; korzen cykorii.....Czyli wszystko na odwodnienie, pobudzenie i takie am szmery bajery. Faza 3:STABILIZACJA 7dni(albo dluzej): lisc matae i guarana, L-karnityna, zen- szen;-) Ja w kazdym razie w to wchodze. Aniele- drugi Aniol jest z Legnicy! Co sdzicie o SSFigura? Czy któras z Was brala kiedys Postinor?

Upadły Aniele jak miło Cie \"widzieć\" :) dawno Cię tu nie było i juz myślałam że poległaś... ;) ale dobrze że się myliłam... herbata i sucharek... brzmi baaaardzo zachęcająco :D ja odpadam przy takich restrykcyjnych dietach, nie daje rady, pogłoduje trochę a potem najazd na lodówkę i ... bez sensu... dlatego wolę sobie tak jak teraz powolutku i bez stresu no cóż, wczoraj pofolgowałam i to jak... i to w dodatku wieczorem :O tak to jest jak sie znajomi zwalą na kolację, gdzieś się moja silna wola zapodziała, pewnie wróci wraz z pierwszym dniem @, mam nadzieję... raz że wróci a dwa że w ogóle przyjdzie ;);) co do herbatek, to ja ewentualnie kupię sobie czerwoną Pu-erh, do różnego typu Figur i innych takich podchodzę sceptycznie... boję się że kichy się od senesu uzależnią, chociaz z tego co czytam mój Ty Rogaty nie są to herbatki przeczyszczające, może faktycznie warto... postinoru nie brałam :D:D:D czyli mamy tak - Mirabelka i ju13 z Warszawy i to prawie po sąsiedzku, Rogaty Aniołek z Legnicy, tofifi ????????? albo mam dziurę w pamięci albo nie napisała ;), ja jestem z Gdańska Upadły Aniele a Ty skąd? pozdrawiam Was wszystkie

ja jestem ze Skarżyska-Kamiennej koło Kielc... Narazie dieta idzie dobrze, jeszcze godzina i obiadek na który jem kawał gotowanego mięsa. Już sie nie moge doczekać, bo głodna jestem strasznie, ale nie odpuszcze tej diety i tego odchudzania!!!!

Hej Kobietki:) U mnie przed okresem dieta troche poszla w zapomnienie-ogolnie mam zle samopoczucie,ale trzymam sie:) Wiecie jak to jest. Laurko ja wciaz czekam.. a Ty? Aniolku z rozkami no to pij pij ta figure, moze wreszcie trafimy na cos \"dobrego\":) Ja zrobilam sobie kubel zielonej i beda ja saczyla. Dzien mam senny, meczacy, strasznie sie czuje. Ojej tez tak macie? Nie wiem czy to przez pogode czy przez co,ale wczoraj sie opalalam jakies 2,5 h i pozniej nie bylam do niczego zdolna-tylko do spania. Laurko wczoraj mialam identycznie-caly dzien dieta trwala, a wieczorem grill i jak zaczelo sie na kawalku chudego mieska, to skonczylo sie na calym szaszlyku i 2 kromkach chelbka z grilla:) Wiecej nie bede wymieniac co zjadlam ;) Za wszystkie grzechy zaluje i chce sie poprawic ;) Ale jak mowisz-z 1szym dniem @ apetyt zmaleje i bedzie dobrze:) Ja jestem z Koszalina:) Wiec Laurko prawie po sasiedzku:) Aniolku, a Ty dzis balujesz:) Wiec Baw sie dobrze, poszalej i wracaj do nas .. ach na stolach tyle pysznosci:):) Trzymajcie sie kobietki:) Milego dzionka:)

Boze jak mnie nosi.... mam ochote na wszystko... musze z dala od kuchni sie trzymac. Boje sie ze nei wytrzymam i ze to bedzie sielniejsze ode mnie:( Kobity gdzie jestescie?? Niech mnie ktoras powstrzyma bo moja "silna" wola wygasa:) Zaraz musze wskoczyc na rower zebym nie myslala o jedzonku. Ach.

to mnie tak nosi- to wyzej to ja;))) :)

tofifi, mnie tez nosi :O:O ale trzymajmy się bo co to będzie jak polegniemy?? bo ja też czekam (@) i jeszcze pare dni poczekam, a dietę trzeba trzymać w garści, więc uwaga na lodówkę!!