orbitrek-zalety i wady

no proszę nich się ktoś wypowie z tym czasem ćwiczeń!!!

miesiac cwiczen,zadnej konkretnej diety,efekt-2 kilo mniej,wieksza jedrnosc ciala,lepiej sie czuje.Zaczynam drugi miesiac,ale bede sie wspomagac meridia,moze szybciej pojdzie.

Mam pytanie. Czy ćwicząc na orbitreku moge dostać żylaków albo moga mi pękać naczyńka? Trochę czytałam wydaje mi się że nie ale mam wrażenie że tak dzieje się u mnie. Chyba że to zbieg okoliczności.

witam wszystkich niestety dla mnie orbitek to porażka ! właśnie go sprzedaję , nie dość ze głośny ,nie wygodny do ćwiczeń to najgorsze jest to odkręcanie śrubek , normalnie mam wrażenie że przy większym treningu zachwilę cały się rozleci a jest to prawie nowa sztuka ,nikomu nie poolecam lepiej pobiegać po parku ,przynajmniej za darmo i są efekty!

WITAM WSZYSTKICH. Własnie kupiłam sobie orbitreka, nie bardzo wiedziałam jaki ,poczytalam tu troche na temat orbitków ale wsumie nic takiego sie nie dowiedziałam ,wiec zaryzykowałam i kupiłam thorna z kołem 12,5 kg magnetycznego ,jutro ma przyjść zobaczymy czy bede zadowolona, mam nadzieje że tak i ze pomoże mi odzyskac moja figurke z przed ciazy, musze zrzucić 6 kg, mam siedząca pracę ,dziecko i zero czasu na siłownie myśle że orbitrek bedzie dla mnie super rozwiazaniem.

No i przyszedł wyglada naprawde super duzy masywny stabilny i bardzo cichy w ogóle go nie słychać jak za 650 zł to naprawde robi wrazenie, ale mam problem z tym licznikiem nie wiem o co tam chodzi jest do niego instrukcja ale wszystko jest tak jakoś dziwnie opisane ze normalnie czarna magia, ni cholery nie wiem o co w tym chodzi , a chciałam sobie poustawiać te wszystkie pierdoły za nim zaczne ćwiczyć.

Witam wszystkich, dzis zakupilam orbitreka york fitness model xc530 nie jest magnetyczny, ale... wyroznia sie tym , ze procz raczek do "machania" i tych statycznych ma siedzonko jak w normalnym rowerku - rewelacja. cwiczylam tylko raz wiec nie umiem powiedziec jeszcze czy jest glosny czy nie bo narazie dziala cichutko :). czy ktos z was ma takiego z siedzonkiem ?? jesli tak prosze o opinie czy jest to ulatwienie w cwiczeniach czy nie ma raczej roznicy z takimi normalnymi. pozrawiam

rzeka-ja ma wlasnie zamiar kupic ten sam model fajnie ze jes cichy :-)za jakies 2 tygodnie,tydzień się wypowiem.a co do siodełka to pytałam w sklepie i można je całkowicie wymontować-wtedy masz klasyczny orbitrek.a z siodelkiem spełnia funkcje rowerka-wiec 2 w jednym:) czyli absolutnie zadnego skrzypienia ani "chodzenia ścian"nie ma?

rzeka przeciez ten model JEST magnetyczny skad wiesz ze nie jest? http://www.athleticshop.com.pl/product_info.php?products_id=894 "system hamowania magnetyczny" to jak poznac ze orbitrek jest magnetyczny???

ania lalali ten jest magnetyczny pomylilam sie, chodzilo mi ze nie jest elektryczny. mysle ze warto w niego zainwestowac. cwicze :D daj znac jak kupisz pozdr.

ok dzięki ;)przyjemnych cwiczen hehe:)

Juz 2 tydz cwiczen , jest fajnie. narazie nic niewidac procz tego ze sie zrobilam jedrniejsza juz mi tak cialo nie wisi lecz jeszcze nie trace centymetrow. maszynka chodzi cichutko, zadnych piskow trzaskow. moje osiagi na chwile obecna 228 cal, 27 min, rowno 10 km wiecej nie daje rady :D piszcie cos kochane.

Hm, ja kupiłam orbitrek pod wpływem kafeterii, wcześniej nawet nie wiedziałam że coś takiego istnieje:) I ćwiczę sobie prawie codziennie od stycznia, i nic się nie psuje, a kupiłam taki najtańszy magnetyczny. W sumie w tym czasie próbowałam też innych ćwiczeń, np callaneticsu, biegania, roweru, ale zawsze wracałam do orbitreka;) Najpierw ćwiczyłam żeby schudnąć, a teraz ćwiczę bo lubię. Nie urosły mi jakieś gigantyczne uda ani łydki, a wszystko fajnie się ukształtowało;) Rodzina już się przyzwyczaiła. Nazywają to \'maszyną\':)

Laura diaz a schudłaś coś?ujędrniły Ci się posladki?:)

Laura czy możesz dac linka żeby zobaczyć jak twój orbitrek wygląda?

Pośladki mi się super ujędrniły, mogę nimi zgniatać orzechy:-D Schudłam 6 kg, i ten efekt się utrzymuje. Mojego orbitreka niestety już na allegro nie ma, bo kupowałam go jeszcze w styczniu, gdzieś na wcześniejszych stronach topiku podawałam linka ale chyba nic tam się nie otwiera:-P

Hej dziewczyny! Ja ciągle się zastanawiam czy kupić sobie ten orbitrek czy nie? Nadal mam dylemat czy kupić taki regulowany ręcznie tj. ze śrubą czy ten magnetyczny..... bo kurcze magnetyczny jest dość drogi jak na moją pensję....... Pomóżcie:P!

Hej, na tez cwicze na orbitkreku, ale na silowni i wymiennie z rowerkiem, bieganiem i wioslami, bo mam wrazenie, ze mi sie bardzo szybko rozrastaja... Z jakis obciazeniem cwiczycie, na jakim \"levelu\"?

Witam! ja ćwicze codziennie co najmniej 30 min zazwyczaj 40 min czasami nawet rowną godzinke,schodze z niego mokra jak szczurek przeciętnie wychodzi ok 300 cal, efektów narazie jakotakich nie widze ,może po paru miesiacach coś zauważe. narazie to chyba za krótko mija dopiero miesiac .

Z tego co czytam to większość popełnia jeden i tem sam błąd - obciążenie na maxa - nie ma nic gorszego - chyba że chcecie sobie mięśnie wyrobić. Dla osób które chcą schudnąć proponuję obciążenie jak najmnniejsze i tempo w zakresie 60-80% swoich możliwości, o czym pisałem już wcześniej.

witajcie!! jestem pulchna kobietka, moje cialo przypomina galaretke przy 173cm i wadze 67 czuje sie jak monstrum, orbitrek jest moim marzeniem od dawna... ale rodzinka sie wykreca ze za duzo miejsca zajmuje itd. co prawda mam male mieszkanko.. ale i tak go kupie chce jak najszybciej, wasze uwagi tez niewiele mowia ;/ nieznam sie na tym, prosze pomozcie cos wybrac! niestety funduszy tez mam niezaduzo jakies 700 zl. moze troche wiecej. Mozecie podeslac linka jaki bedzie dobry?? wspomne tez ze moja rodzinka tez bedzie z niego korzystac... pomozcie

wypowiedzcie sie miedzy tym: http://www.fitness-sport.pl/catalog/product_info.php?cPath=22&products_id=377 a tym: http://www.dieta.istore.pl/sklep,180,,,03,,pl-pln,359085,0.html a moze jakies inne propozycje?

Rozglądem się trochę czasu za takim sprzętem. W tej grupie cenowej wydaje się być ciekawą propozycją ten: http://www.allegro.pl/item216773960_nowosc_orbitrek_magnetyczny_dla_wymagajacych.html

jakie znaczenie ma \"waga koła zamachowego\" i czy każdy orbitrek ma zamontowane w rączkach czynniki pulsu?

im wieksze kolo zamachowe tym stabilniej sie cwiczy. ja szukalam informacji na temat orbitreków, to ludzie pisali, zeby brac z wiekszym kolem. ja sobie kupiłam taki z 11 kg kołem i jestem b.zadowolona. super sprzet! nie zamienilabym na zaden inny! nie kazdy orbitrek ma czytniki pulsu, zalezy od modelu:) ja akurat mam elektromagnetyczny z czytnikami w ruchomych raczkach:) ja swoj sprzet kupowalam na allegro rok temu:)

Zastanawiam się nad zakupem modelu Thorn 4145, adres strony: http://tiny.pl/5t6n. Podane jest tam, że koło zamachowe ma 12,5 kg. Czy ta informacja jest dużym plusem? Czy należy brać ją pod uwagę? W sumie nie chcę wydać więcej niż 700-800 zł. Proszę o opinię na ten temat. W przypadku modeli bardzo drogich wszędzie widnieje informacja, że ciężar koła zamachowego jest bardzo duży w stosunku do modeli tańszych.

ja tez wybralam wlasnie ten model,ze wzgledu na jego kolo zamachowe :) szkoda ze niema czynnika pulsu w ruchomych raczkach... ale wydaje mi sie godnym polecenia:) narazie czekam na przesylke :) i niemoge sie doczekac

do Thomas_26 - jaki masz model orbitreka, bo niestety linki podane na poczatku tego topiku juz nie działają...ja włąśnie postanowiłam ze zakupie to urzadzenie tylko nadal się zastanawiam jaki model, nie bardzo mam kase żeby wydawać 1300 zł wiec chyba wolałabym taki za 500 - a ztego co wyczytałam to Twój nalezała do tych tańszych i sprawowała się nieźle...

Thomas_26 jak tam, utrzymujesz wagę?