Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Dulcia

Leg Magic

Polecane posty

PYTANIE DO UZYTKOWNICZEK!! dziewczynki!!czy robicie wszystko z plytka dvd dokladnie jak ta babeczka czy jakies przerwy??czy moze nie dajecie rady z plytka i robicie bez niej??

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Witam!! Dzisiaj wpłaciłam pieniążki za LM:D:D:D w środę czekam na kuriera:D oby tylko przyjechał;):) no i mam nadzieję,że będę systematycznie ćwiczyć Póki co pozdrawiam wszystkie ćwiczące na LM!!!:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość aneczka7780
Witajcie :) Prześledziałam prawie cały wątek i zdecydowałam się zakupić to cudeńko. Przyznam szczerze po rozpakowaniu nie zrobił na mnie wrażenia. Jak zaczęłam ćwiczyć, to stwierdziałam, że to wcale nie jest takie proste jak się wydaje. Mam nadzieje że moja kondycja sie poprawi jak będę regularnie ćwiczyć na Leg magicu :) Troche się obawiam, że moi sąsiedzi mnie znienawidzą, bo niestety to urządzenie głośno chodzi Życzę sobie i Wam dziewczyny dużo silnej woli i motywacji do ćwiczen :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Goshi
ja widzę że forum odżywa:D dobrze dobrze Ja ćwiczyłam z płytki ale jak na razie nie daje rady nadążyć na ta kobitą wiec zaczęłam ćwiczyć tak po prostu po 10-12 min dziennie w jednym ciągu (oczywiście z przerwami bo chybabym padła)Na razie zostanę przy takim systemie aż nie nabiorę troszkę kondychy żeby nadążyć za tą sadystką.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
witam nowe dziewczyny:):) ciesze sie ze do nas dolaczylyscie, i zauwazylam ze wszystkie na poczatek widzą te same wady i zalety :) ja mialam taka sama reakcje jak odpakowalam LM. wiec mam nadzieje ze bedziemy dalej sie wspierac:) dodam, ze od 1 lutego zaczynam glodowke.... to mi moze troszku pomoze schudnac, a LM umięśnic i wyrzeźbic troche nogi :):) pozdrawiam

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość marzena25
witam mam LM od jakiegoś miesiąca, w sumie to nie schudłam ale widze że cellulit mi znika i to mnie cieszy, mam jedno pytańko co jest na płytkach dołączonych do LM bo ja nie dostałam i jestem poprostu ciekawa, czekam nadal na efekty ćwiczę po 100 powtórzeń z 5-6 serii dziennie i myslałam, ze juz po miesiacu cos zrzucę a tu kg tyle samo i w biodrach też, kiedy będą widocze efekty, pozdrawiam wszystkie ćwiczące osóbki i czekam na odpowiedz :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Goshi
hmmm Marzena naprawdę nie schudłaś? nic a nic? a nogi? mówisz ze cellulit znika a są szczuplejsze, lepiej wyrzeźbione? buuuu zmartwiłaś mnie trochę bo ja chce zgubić te wstrętne nogi. U mnie zawsze była to część ciała najbardziej odporna i nic jej nie daje rady :/. Porażka jeśli LM tez nie pomoże.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość marzena25
Goshi naprawde nic nie schudłam a myślałam że po miesiącu to juz będzie widac, ale nie poddam sie tak łatwo moze ja potrzebuje więcej czasu ja powiem w ten sposób nie miałam nigdy problemów z za grubymi nogami ale od pół roku jezdze do pracy samochodem a pracę mam za biurkiem mam bardzo mało ruchu i nogi mi lekko przytyły ( zauwazyłam po spodniach) dlatego sądzę że musze jeszcze troche powalczyć na tym sprzęciku ale nawet jeśli celulit zniknie to bede bardzo zadowolona bo z tym miałam zawsze problemy więc nawet dlatego było warto a skóra na nogach ma faktycznie coraz ładniejszy wygląd. Mimo wszystko polecam i pozdrawiam :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Witam!!:) ja nadal czekam na przesyłkę,buuuuu!!może będzie jutro:D wpis Marzeny troszkę mnie podłamał;) no ale zobaczymy jak to będzie u mnie;):) Pozdrawiam!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość wisnienka
Witam wszystkich na forum . Również zamówiłam LM i mam mieszane uczucia. Teraz czekam na przesyłke. Zobaczymy jak to bedzie :-))

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość marzena25
a.g.u.ś. nie przejmuj sie może w twoim przypadku będzie inaczej ja w sumie to jestem taka że bym chciała żeby wszystko szybko sie działo i najlepiej po tygodniu cwiczen było 10 kg do tyło ale to niestety tak nie działa ale grunt to sie nie poddawać :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Goshi
Ja to myśle że to jest tak samo jak z dietą. Zawsze sie wściekałam że moje kumpele chudna po 3 kilo w tydzień a ja na pierwsze efekty musze zazwyczaj czekac 1,5-2 miesiecy ;/ licze ze w tym przypadku bedzie podobnie. Jedne mają łatwiej i szybciej inne nie. Od czego to zależy nie mam pojecia pewnie od wielu czynników wiec nie załamywać sie laski bedzie git. Do wakacji chce ladnie wyglądać a nie jak mały wieloryb ;p wiec trzymajcie kciuki ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
:) ja też się pocieszam tym faktem,że do wakacji jest jeszcze troszkę czasu i może zdążę;) baaa!!muszę zdążyć:) ja niestety też nie należę do osób które chudną w tydzień 3kg:( na efekty muszę troszkę dłużej poczekać:O ale damy radę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:D:D:D PRAWDA??!!:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Goshi
Ja to mam nadzieje na to ;) chociaż niewidoczna raczej nie będę ale jak spadnę do mojego wymarzonego rozmiaru 36 i pozbędę sie tego paskudnego cellulitu to będzie git :P

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Mira77
Cześć dziewczyny. Niesamowita, oby Twoje słowa były prorocze. Ja po miesiącu też chyba nie za wiele schudłam, jeśli w ogóle. Więc nie zrażajcie się. Za to teraz jestem szczuplejsza o 5 kg i ma ładną skórę. A do wakacji, jeśli będziemy się wspierać jak do tej pory, to mam zamiar jeszcze schudnąć i wyglądać jeszcze lepiej. Mam teraz nową metodę, tak dla urozmaicenia :D Robię 12 serii po 60 powtórzeń w jednym ciągu z króciutkimi przerwami pomiędzy. Acha, podobno mam bardziej sprężysty tyłek :D. Pozdrowienia.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość aneczka7780
Witajcie walczące z kilogramami forumowiczki :) Dziś jestem po 2 dniu ćwiczeń na Magicu. Nogi bolą , czyli działa :P NIesamowita a ja bym chciała, że jak już do wakacji będziemy takie chudziutkie zgrabniutkie z jędrnymi pupciami, to żeby jednak ktoś nas widział :D ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość marzena25
Hello Popieram grunt to sie nie poddawać a na pewno do lata będą z nas extra laeczki trzymam za nas wszystkie kciuki :))

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Witam!! ja nadal czekam,buuuu (ale dostałam maila,że LM wysłany!!:D do końca tygodnia powinien być:D) Aneczka---jak już będziemy takie laseczki to nie damy się nie zauważyć!!;):P:P:P nadal tylko pozdrawiam i trzymam mocno kciuki:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Mira77
:D :D :D Pozdrowienia, Niesamowita!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
No to do mnie już też dotarła przesyłka :) od soboty zaczynam porządnie ćwiczyć, bo na razie robię sobie takie małe przymiarki :) a w weekend będę zdychała po pierwszych porządnych zakwasach, bo już po tych przymiarkach, czuję, że czeka mnie większa walka z zakwasami :) ja też mam właśnie taką nadzieję, że do wakacji nam się uda zmienić troszkę te nasze figurki!! Do ciepłych dni mamy jeszcze 4-5 miesięcy, więc chyba damy radę??!! :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Goshi
wiecie co laski zaczyna mnie przy ćwiczeniach boleć kręgosłup lędźwiowy i teraz nie wiem czy dlatego ze źle ćwiczę czy co? Może stara kontuzja sie odzywa ;( Powiedzcie czy któraś z was miała podobnie czy to tylko ze mnie taka łamaga??

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Goshi
Stokras prawie zapomniałam. Taka mała rada. Zacznij ćwiczyć w piątek jeśli już bo zakwasy są zawsze najgorsze 2 dni po wysiłku i tak w niedziele będziesz bez obaw mogła chodzić jak kaczuszka ;) pozdrawiam i trzymam kciuki

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość aneczka7780
Witajcie dziewczyny! Dziś jemy pączki i wskakujemy na Leg Magica i ćwiczymy i czwiczymy i ćwiczymy... :D Swoją droga ciekawe ile trzeba ćwiczyć na Leg Magiku, żeby spalić jednego pączka hmmm... Pozdrawiam

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
ja tradycyjnie chcialam się przywitać:) 🖐️ no i tradycyjnie czekam na kuriera😠 najgorsze jest to,że po południu muszę wyjśc i nikogo nie będzie w domu:O i tak się zastanawiam co to będzie jak się kurier z moim LM łaskawie zjawi!!?? nie wiem czy zostawi jakieś info,że mam się zglosić po odbiór do siedziby firmy,czy przyjedzie drugi raz jutro?? czy zawiezie mojego LM do nadawcy??:O😭 wiecie może jak to wygląda??

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hej dziewczyny, dzis (po przeczytaniu waszychów postów), otrzymałam zamówionty LM, i teraz mam pytanie, czy wasze miejsce na stopy to czarne, tez się całe rusza i chybocze. Dostawca mówi mi ze tak ma byc, ze to odciąza stawy itp, (kupiłam na Allegro) ale czy ten z mango lub tv shopu tez tak ma?? Nie jest sztywno na szymach tylko rusza sie jeszcze pod kątem...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Lenka********
Hej dziewczyny! Ile macie cm w udzie (mierzy się w najszerszym miejscu), na ile wzrostu? buźka!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ryczaca_trzydziecha
Te "czarne stopy" musza sie ruszac, bo sa na plozach. Zycze duzo wytrwalosci w cwiczeniach Sama zaraz zaczynam.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość marzena25
natata witam ja kupiłam LM w TV Market i moje stópki ruszają sie na szynach tylko w lewo i prawo i są dobrze przykręcone stopa opiera sie niej stabilnie ( może powinnaś zareklamować) Pozdrawiam :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×