20 0

pewnie ciechunio zapraszamy:)

..

Trzymam za Was kciuki dziewczyny :) Ja też jestem w trakcie odchudzania i najchętniej pozbyłabym się ok.10 kg ... jeszcze pociążowych :o Na początku sierpnia idę na wesele mojej dawnej przyjaciółki i też chcę fajnie wyglądać w sukience :) Dziś zjadłam tylko jogurt \"Jogobella\" i jabłko. Dodatkowo od 3 miesięcy wspomagam odchudzanie tabletkami i efekty są :) Muszę tylko kupić sobie wagę, bo już chyba pół roku się nie ważyłam :o

mam nadzieje ze szybko beda znikac:P

witajcie ponownie sluchajcie dziewczynki, a moze pochwalmy sie swoimi wymiarami biustu, talii, i bioder (najszersze miejsce) ? zaczne pierwsza, ktos musi :) waga 86 wzrost: 170 biust: 111 cm talia - nie zmierzylam jeszcze biodra - o zgrozo ;( 118 cm!!!

kiara22 jakie tabletki bierzesz ??? bo na mnie to chyba nic nie dziala albo tak mi sie wydaje ale myślę że dieta +tabletki dadzą radę

To się zmierzyłam i tak : wzrost - 170 cm waga - ? nie wiem :( biust - 97 cm talia - 75 cm (:o) biodra - 95 cm

jagodowymus ... biorę tabletki o nazwie Slim Master (od 3 miesięcy) a od miesiąca biorę dodatkowo CLA.

ja jak mialam ostatnio badania to tak: pod biustem 80 biust 107- 80D mam:D talia 80 waze 77kg:P biodra 98

ale macie male pupcie :-( chcialabym taka miec !!! :(

pamietam jak mialam 105 w biodrach i bylo dobrze :)

Hmmm tylko czemu ta "mała" pupcia nie chce wejść w żadne spodnie :( ... Niestety po ciąży i porodzie moje kość miednicy się rozeszły i mimo iż minęło już 15 miesięcy od porodu to niestety nie chcą wrócić do poprzedniej postaci :( Wcześniej miałam w biodrach 89cm ... Ehhh :(

nie znam tych tabletek a drogie są ?? czy w normalnej aptece je kupię ??? napisz coś więcej o tych tabsach dzięki kiara 22

moze spodnie za male :) az sie boje jak bede w ciazy i przytyje ze 20 kg, to dupa bedzie ze 130 cm mierzyc...

...

Trawa rzeczywiscie mozemy sie wymienic :) u mnie cyc troche wiekszy ale mam nadzieje ze spadnie. Uda to tragedia, najbardziej mnie wkurza ze nie moge chodzic w upał w spodnicy bo sie ocieraja o siebie :( za miesiac podajemy swoje wymiary :)

ok to 15 lipca sie mierzę i podaje!:D chcialabym miec chociaz 3-4cm mniej w talii:(

jagodowymus ... sorki, że nie odpisałam wcześniej, ale musiałam obrać ziemniaki na obiad i nakarmić córcię ... no więc te tabletki kosztują ok.60zł (miesięczna kuracja) i można je dostać w sklpach z odżywkami dla ludzi ćwiczących :) Slim Master są w 2-óch wersjach : dla kobiet i mężczyzn i te dla mężczyzn działają lepiej, ale niestety trudno je dostać :( Podaję link do tabletek :) http://allegro.pl/item380318539_sukienki_z_duza_klamra_na_pasie_twoj_rozmiar.html

spadam na spacerek godzinny:) buzka:*

O kurcze wskoczył mi link do sukienki :o Już poprawiam :) http://www.vitaland.pl/produkt.asp?nl_product_id=1056

No ja niestety w ciąży przybrałam aż 27 kg :o .... I teraz mam problemy z kupowaniem spodni bo biodra mam jak z rozmiaru 40 a resztę jak z 38 :o ... więc jak kupię spodnie na 40 to na udach mam wiszące worki a do rozmiaru 38 nie wcisnę tyłka :o

sniadanie: 2 puste grahamki i maly kefir obiad: 2 grahamki z szynka, serkiem i pomidorkiem kolacja: planowane jablko mysle, ze sie zmiescilam w 1300kcal ?:) a ja mam nogi na spodnie 38, a gore na 42/44:( taka jestem okropna:( w ogole nie jestem kobiecej figury:(

..

jestem zainteresowana, pisz :-)

ja pomieze sie wieczorkiem jak do domku powroce, od wieczorka zaczynam tez dietowanie, uroczystym nie jedzeniem niczego po 18:30:) a od jutra oszczedzanie kalorii .poczytalam sobie o diecie Montiego, i stwierdzam iz ma ona calkiem duzo sensu takze postaram sie ja wyprobowac, do tego dzisiaj zaczynam juz cwiczonka 8 minutek, bo na rowerek to pogoda u mnie tragiczna:( i tak powolutku i bedzie waga spadac mam nadzieje,tym razem bede twarda:)

a ja na sniadanko muslie z mlekiem obiadek ogoreczki z sosikiek z knorra a na kolacyjke pomidorek z serkiem wiejskim mniami:D a wieczorkiem do pracy wiec nie bede miala czasu mysleco jedzeniu:P

..

Niestety, ale sopelek, ktorej zdjecia pokazujesz, przytyla. To stare fotki, a prawda jest taka, ze MM jest na cale zycie. Na cale. Nie, ze potem wprowadza sie inne jedzenie. Jesli ktos jest gotowy tak jesc zawsze - warto

no zdjec mam wystarczajaco duzo i to z plazy w kostiumie, zgroza!!! mam nadzieje ze za 3 miesiace bedzie lepiej :) sprobuje wdrozyc zalecenia tej diety, nie sa glupie, zawlaszcza z tymi cukrami ukrytymi prawie wszedzie..

moze tez bede miala sie czym pochwalic "przed i po" :-)