oczyszcznie - kasza jaglana, od dzis!! kto ze mną???

ale wszystkich nie przeczytam , z braku czasu :) pozdrawiam

w sumie to tylko 20 pare stron , to przeczytam , mysl;alam ze o wiele, wiele, wiecej :)

Kochani fani kaszy jaglanej - na cały 2014 Rok życzę Wam: zdrowia - bo jest najważniejsze; szczęścia - bo wtedy życie przyjemniejsze; dużo uśmiechu i radości; a także wszelkiej pomyślności. By to, czego pragniecie, się spełniło, a to, co Kochacie Wasze było. A jeszcze w 2013: by impreza sylwestrowa była udana i żeby kac nie męczył jutro od rana :-)

wzajemnie;) ja od jutra wlaczam kasze na nowo do swojego jadłospisu

moze ktos tez dolaczy?

Ja korzystam z przepisów na kaszę jaglaną z książki Stefanii Korżawskiej pt. "Braterska pomoc dla zdrowia. Kasza jaglana"

Pewnie gdzieś jest ta informacja na wątku, ale nie mogę znaleźć w tym natłoku. Czy ktoś miał taki przypadek, że po zjedzeniu kaszy jaglanej pojawiają się bóle żołądka, skurcze ? Mocne, nieprzyjemne... Czy tak może być ? Tylko po tej kaszy tak się dzieje :(

ja mialam zgage po niej

widocznie nie dla każdego jest kasza jaglana - proste

a moze byc kasza gryczana? :)

ale wlasnie dziwne bo czytalam ze sie po niej nie ma zgagi , gryczana tez moze byc

mozna raz jesc jaglana raz gryczana

hej,moge dolaczyc.? od dzis zaczelam wcinanie kaszy,zaraz bede obiadek konsumowac ;). u mnie beda wszystkie dozwolone kasze,dzis zaczelam od jeczmiennej,musze skoczyc na zakupy po wiekszy zapas kasz :-) Zalozylam sobie trzy dni na samych kaszac,moze dam rade dluzej bo nie jestzle :-)

hej,moge dolaczyc.? od dzis zaczelam wcinanie kaszy,zaraz bede obiadek konsumowac ;). u mnie beda wszystkie dozwolone kasze,dzis zaczelam od jeczmiennej,musze skoczyc na zakupy po wiekszy zapas kasz :-) Zalozylam sobie trzy dni na samych kaszac,moze dam rade dluzej bo nie jestzle :-)

A jak przygotowac ta kasze i w jakich porcjach+ ile razy dziennie ja jesc?

gotowana,najlepiej jesc 4-5 razy dziennie,jakos co 3 godziny- tak ja to sie powinno robic zawsze przy zdrowym odzywianiu. ja ugotowalam 1,5 szklanki i styka na dzien

cale dnie na samej kaszy tez niezdrowe

w jakiej konsystencji jecie tą kaszę na sypko czy bardziej wodnistą jaka lepiej smakuje???

ja na sypko , daje tez do zupy z warzywami

nieraz jem z maslem, czasem z miodem

dzięki,zamierzam się pooczyszczać,byłam 2 tyg na diecie Ewy Dąbrowskiej i znalazłam oczyszczanie o kaszy,muszę ją zakupić,ale u mnie w sklepiku jej nie ma,ja zacznę jeśc samą bez dodatków,pozdr. pa pa:)

a dużo jej jecie???podczytując tematy o kaszy jaglanej podana porcja to zwykle szkl.suchej,można się tym najeśc,czy wystarcza to wam na cały dzień,wiem ,że zaleca się pić w tym czasie dużo płynów aby złogi ruszyły

1 szklanka ugotowana rano + dodatki spokojnie wystarcza na cały dzień - smacznej kaszy wam życzę

Witam! Dziś mój 3 dzień na kaszy ,nie jestem głodna,fajnie na niej się leci z wagi (mało kalorii) u mnie spadek wagi to ok 800 gram dosyć dużo ,bardziej zależy mi na oczyszczeniu,waga leci szybko ,a mam 42 lata czyli dla chcących schudnąc idealna. Ja jem 4 posiłki,to mi wystarcza,bez soli ale nie jem gęstej bardziej papkowatą,lepiej się ją łyka i w międzyczasie dużo płynów. Ktoś dołaczy?????

te dodatki od 1 dnia mozna? a jakie sa najlepsze

zalecone jest aby przez pierwsze trzy dni jeśc kaszę bez dodatków w tym soli potem można wdrożyć warzywa owoce ale kasza ma mieć przewagę:)

warzywa też wymiatają złogi,chyba obojętnie jakie byle nie używać niezdrowych przypraw,lepiej zioła mało soli pieprz,zioła prowansalskie,najlepszy efekt wymiatający to sama kasza bez dodatków ale nie dłużej niż 2 tygodnie,choć pewnie trudno wytrwać tylko na niej ja na razie sama kasza,taka pół rzadka ala gęstawa zupka jadalne to i nawet sycące,należy dużo pić płynów tylko nie słodkich

no i obiadek zaliczony,kasza poszła gładko ,moje spostrzeżenie przy dzisiejszym wypróznianiu,bardzo śmierdząca kupa pachnąca intensywniej niż normalnie,sory ,że tak w porze obiadowej ale taka moja uwaga,rano czułam się słaba ale nie głodna teraz mam spokój z jedzeniem do 15-stej,jestem pełna, ostatnio byłam 2 tyg na diecie EwyDąbrowskiej dieta smaczniejsza bo bardziej urozmaicona ale ta "kaszana" daje większe poczucie sytości,bynajmiej u mnie,nie jest zle:)

jutro idę do pracy i właśnie będę gotować kaszę czy wasza ma też lekko goryczkowaty smak???? staram się ją dobrze wypłukać przelewając ciepła wodą i wrzatkiem aż będzie woda czysta gotuję całe opakowanie 400g,bo córki też chcą trochę zgubić a widza ,że ze mnie waga leci,niech spróbują,wyjdzie im to na dobre

widzę,że piszę sama z sobą,może ktoś się dołaczy????zjadłam właśnie 3 porcję kaszy ok pół litra(taka ciemna flaczarka) jestem pełna ,nie powiem,że jest to super smaczne takie bez dodatków ale zjadliwe:) i syte a to dobrze jak się jest pojedzonym na diecie mówiąc szczerze nie pamiętam abym kiedykolwiek jadła kaszę jaglaną inne tak ale na nią nie zwracałam uwagi,myślę ,że teraz będzie częstym gościem w moim domu,na razie sama a potem z dodatkami,brakuje mi moich warzywek:(