Moja nerwica.....cd..

Mam małe lęki :( jednak to cholerstwo siedzi jak drzazga :/ ale ja sie nie poddaje trzymam sie zasady "2 kroki do przodu 1 w tył" :D zdrowieje :)

hej.widze ze nie tylko ja sie zle czuje dzisiaj,caly dzien przespalam,bo mialam lęki,wolałam je przespac :(

u mnie az tak gorąco nie było, bywało juz tego roku gorzej, ale pewnie upały 30 stopni nadejdą, wczoraj to ja mialam ospały dzien, dzis bylo juz lepiej pozdrawiam was

hej ! u mnie też Stres stop gorąco;) ale na szczęście jakoś można wytrzymać. W domu przynajmniej. A ja chodzę na terapię. Biorę jeszcze jedną tableteczkę wieczorem od neurologa bo wyłączenia świadomosci raz na jakiś czas mi się zdarza, np. wczoraj. Ale ma to pewnie swój powód w chociażby tym że terapeutka wybiera się na 4 tygodnie na urlop. A ja zawsze gorzej się czuję ,chcąc nie chcąc przy dłuższych przerwach. :) a długi czas miałam fajny okres. Bez lęków,. Nawet nie myślałam o tym. Teraz jest nawet nawet. a chodzę tak jak chodziłam. co piątek;) z tym że musiałam ostatnio 2 razy odłożyć wizytę bo miałam ważne sprawy do załatwienia. co u was???

coś mi się internet zaciął . muszę pracować nad jednym, nad zerwaniem symbiozy z matką bo to mój problem. Cóż, łatwo nie będzie ale mam nadzieję że się uda. nie mogę często dodać posta. macie tak czasem?

http://www.nomorepanic.co.uk/articles/symptoms/

dobry artykuł ale po angielsku, jak właczycie tłumacza z google to przetłumaczy mozna zrozumiec o co chodzi ....dobrze napisany.

O ataku paniki obejmuje całe ciało, więc nie dziwi fakt, że objawy związane z nim może pochodzić z dowolnej części ciała. O ile prawdą jest, że istnieje wiele więcej osób cierpiących na lęk myśląc, że mają choroby fizycznej niż chorzy, którzy uważają, mogą mieć lęk, rozsądne jest, i radzimy, aby skontaktować się z lekarzem w celu omówienia objawów i sprawdzane przez. Więc jeśli nie widziałem jeszcze lekarza, należy umówić się wkrótce. Jeśli do lekarza i zdiagnozowano lęk / paniki wtedy możemy Ci pomóc przezwyciężyć te objawy tej choroby i odzyskać jakości życia. Objawy ataku paniki są bardzo fizyczne i prawdziwe - nie wyobrażał sobie w głowie. Ale te objawy nie zagrażające życiu wiele może się jednak myślą, że są, i nie umrze, a nawet być okaleczone z nich - mimo, jak straszne może czuć się w tym czasie. Oni przechodzą. Zachować przypominając sobie tych faktów, jak będą one pomoc w windykacji. Wezmę objawy po jednym na raz i będziesz uczyć się i zrozumieć, co dzieje się w całym organizmie powoduje, że można czuć się tak zrobić w niepokój / ataki paniki. Współczulny układ nerwowy kopie w. Jest to mimowolne systemu, gdy Twoje ciało postanowiła zorganizować to w działania nic nie możesz zrobić, chyba iść z nim i uspokój się tak szybko jak to możliwe, co mówi twoje ciało jest już wszystko dobrze i może powstrzymać reakcji ograniczając w ten sposób długość i nasilenie reakcji. Wszystko zaczyna się w nadnerczach. Nadnerczy wydzielanie adrenaliny, co nie jest zaskoczeniem - który stymuluje serca i oddychanie stopy. Wydziela również noradrenaliny, co pomaga utrzymać stałe ciśnienie krwi, co może przyczynić się, dlaczego czujemy się nieco zawroty głowy, podczas gdy znajdzie równowagę. Nadnercza również komunikat kortyzolu, wpływa to na uwalnianie glukozy z wątroby, aby dać nam energii do ucieczki i dlaczego czujesz się tak wyczerpana pod koniec ataku i to jest tak ważne, aby zastąpić składników odżywczych. To z kolei wpływa na części z nas ... Hiperwentylacja Hiperwentylacja to ponad-oddychania, które jest spowodowane przez to poszkodowany oddycha szybciej potrzebne. Może to być widoczne w bardzo krótkim uczucie oddechu lub może nie być świadomy tego wcale. W ten sposób równowagę organizmu dwutlenku węgla i tlenu jest zakłócony. Hiperwentylacja może doprowadzić do paniki, ponieważ zaczyna oddychać szybciej i płytko, w wyniku czego jak oddychasz się więcej dwutlenku węgla niż organizm wytwarza, co pozwoli na utrzymanie poziomu dwutlenku węgla we krwi jest za małe. Bez wystarczającej ilości dwutlenku węgla, aby utrzymać równowagę kwasowo-zasadową organizmu, krew jest zbyt zasadowa, stan znany jako "zasadowica krwi". Zasadowica powoduje, że tętnice zwężają, co powoduje, że przepływ krwi jest ograniczony, szczególnie do mózgu. Mimo, że krew zawiera dużo tlenu, zasadowica zapobiega także istotne przekazanie tlenu z krwi do mózgu, mięśni i organów, jak już wielokrotnie sprawdzone w ofiar ataku paniki, którzy byli na pogotowie. Jest to znane jako "Efekt Bohra" i od dawna uznawane przez tych, którzy hiperwentylacji badania. W tych okolicznościach tlenu do mózgu zmniejsza się drastycznie. Na początku swojej wizji zaczyna się rozmywać. Typowy cierpiącego sprawozdania zawroty głowy, wzmożone napięcie, niepokój, zdenerwowanie i nerwowego. Poszkodowany często czuje się jak płacz, i czuje się słaby i zdezorientowany. Zagłodzony na tlen, cierpiącego czuje się tak, jakby się dusi. Jak pogarsza stan, mózg staje się bardziej mylić i zły wiadomości. Jeden zły wysłanej wiadomości jest potrzeba nawet oddychać głębiej, co pogarsza problem. Serce bije już, wzrost (lub obniżenie) ciśnienie krwi. Uczniów rozszerzać, części twarzy, rąk i stóp staje się zimna lub drętwienia, drżenie rąk, pocenie się i cierpi. Ból w klatce piersiowej mogą być obecne. Zazwyczaj jest to związane z oddychaniem i skurcze mięśni klatki piersiowej w ścianie klatki piersiowej, ale w niektórych przypadkach może być rzeczywisty ból serca. Kolejny objaw bezpośrednio wynikające z tego jest mrowienie w palcach rąk i nóg. Pewny znak hiperwentylacji. Drętwienie jest objawem, że trudno się przyzwyczaić, dlaczego 3 palce, a nie całej strony lub tylko z prawej strony, a nie w lewo itp. często prowadzi ludzi do siebie pasuje diagnozy zawału i że jest to tylko hiperwentylacji i bardzo proste poprawić. Hiperwentylacja nie jest poważny stan zdrowia jako organ automatycznie skorygować podczas niech jest. Jednak wrażenia są bardzo nieprzyjemne i przerażające. W wielu przypadkach poszkodowany utracił zdolność do kontrolowania ich prawidłowe oddychanie i może być usunięte poprzez ponowne uczenie się prawidłowej metody oddychania z brzucha i już oddech się (liczba z 11) niż w jednym (na liczbę 7) i tak wolno, jak można zrobić. 8 oddechów na minutę jest odpowiednie dla zdrowych dorosłych w stanie spoczynku. Jeśli stwierdzisz, że nie można kontrolować swój oddech wtedy oddychać do papierowej torby lub kubek ręce na usta i oddychać przez nich, jak jest naprawdę zimno, to działa i zajmuje tylko kilka minut, aby wejść w życie! Przyjaciele i rodzina mogą pomóc, liczenia i dla ciebie. Wiele artykułów w panikę powie, że chociaż może odczuwać zawroty głowy nie będzie słaby. To prawda, ale głównie w rzeczywistości bardzo niewielu ludzi, którzy nie mogą kontrolować hiperwentylacja może słaby, która jest w organizmie sposób odebranie kontroli więc może przywrócić o2-bilans CO2. Dobrą wiadomością jest to, że jeśli pan nie zasłabł w czasie czytania tego jest to najbardziej prawdopodobne, że nie będzie to zrobić. Jeśli to się stanie, to dzieje się na pierwszy atak paniki. Jeśli nie zemdlała do tej pory nie rozpocznie się do tego - zwłaszcza teraz wiesz, co robić. Zawroty głowy lub zawroty głowy Co czujesz: Nagle poczujesz zawroty głowy, mający zawroty głowy lub zawroty głowy. To jest czasami accompaniedby poczucie, że może słabo lub zemdleć. Również mogą czuć się tak, jakby youare chodzenie na łodzi, lub, że podłoga wydaje się poruszać w górę iw dół i to hardto równowagi. Możesz również mieć trudności z wprowadzeniem nogi bo yourperception gruntu lub podłoża może być nie tak. W niektórych przypadkach może się to wydawać thateven że stoisz na twardej podłodze, podłoga może być wibracyjne ormoving. Jest to bardzo często wrażenie, że większość chorych dostać. Zazwyczaj w wyniku hiperwentylacji, ale także intensywny strach i adrenalina hit. Uczucie omdlenia jest bardzo niepokojące i przerażające. Czujesz, jakby masz zamiar zemdleć czy cały świat wydaje się być spinning i nie możesz się na niczym skupić. Twoja wizja jest nieostre i powoduje więcej Panic jak teraz jesteś "pewny", że mijamy się lub upadek. Nawet wtedy, gdy przekona się, że nie będzie słaby, poczucie nie-stałość lub zawroty głowy zwłok. To uczucie może trwać minut lub godzin i wydaje się, że to nie koniec. Co powoduje tak: Ten objaw ma kilka odmian. U niektórych osób może wystąpić nagłe uczucie szczytu głowy, które jest niemal tak szybko, jak to jest. Tak długo, jak dana osoba nie reaguje z bardziej strach, objaw będzie przychodzą i odchodzą i będą się różnić od częstotliwości kilka razy dziennie, do kilku razy w miesiącu. Inną odmianę zawiera ciągły stan niewyważenia, spinning, wooziness, mglistość i tak dalej. Często towarzyszy im poczucie, że może zemdleć (niektórzy ludzie jednak, że nie często). Ten objaw ma kilka przyczyn. Można z równowagi cukru we krwi, nie hiperwentylacji (wystarczającej ilości tlenu) lub ucha wewnętrznego lub stan ciśnienia ucha. Jest to typowy objaw, a czasem mogą doświadczyć zarówno indywidualnych form i w różnym czasie. Istnieją testy, które można dokładnie zidentyfikować równowagi cukru we krwi, jednak najczęściej nie jest to główna przyczyna. Zazwyczaj te z zaburzeń lękowych ich poziom cukru we krwi w zakresie bezpieczeństwa w testach. Jednak długi okres bez jedzenia może pogorszyć stan, ponieważ poziom cukru we krwi może spaść zbyt nisko, ponieważ nie jedzenia. Ważne jest, aby jeść regularne zdrowe i naturalne jedzenie, aby wahania cukru we krwi pozostaje w zakresie normy. Jeśli występuje ten objaw, badania lekarskie, które mogą być korzystne - z pewnością, aby wykluczyć inne przyczyny. Jeśli objaw jest wynikiem hiperwentylacji, celowo głęboki oddech powoli zmniejsza, a nawet wyeliminowanie tych objawów. Podczas głębokiego relaksu pomoże zmniejszyć i wyeliminować większość objawów, stwierdziliśmy, że ten objaw to taki, który wisi na najdłuższy, a przynajmniej reagować na bezpośrednie działanie licznika. Jednakże, regularne ćwiczenia dostarczyła mi wyniki, choć nie bezpośredni. Spróbuj stały oddech i siedzieć cicho gdzieś tak aby można było skoncentrować się na jej temat. Im więcej paniki i obaw, poczują się gorzej. Starają się odwrócić uwagę i zająć czymś myśli, więc nie skupić się na zawroty głowy i jeśli to konieczne usiąść na chwilę, by pomóc saldo z powrotem. Podobnie jak w przypadku wszystkich objawów, gdy układ nerwowy dostaje wystarczające odpoczynku, to objaw będzie malał i wreszcie ustępują. kołatanie serca, ból w klatce piersiowej, nieregularne bicie, powiewa, opuścić bije Co czujesz: Jednym z najbardziej niepokojących objawów jest ból w klatce piersiowej lub ścisłego uczucie w klatce piersiowej. Bezpośrednim myśl jest "atak serca" lub "skok" i to tylko martwi cię bardziej. Można również zauważyć, że tętno jest bardzo szybkie lub nieregularne czasem o palpitacje i ponownie prowadzi to do obaw, że będziesz miał zawał serca. Często mięśnie klatki piersiowej mogą czuć się bardzo mocno, a czasem mogą stać się bolesne, jeśli są wystarczająco szczelne skurcz. Ponieważ dana osoba może stać się obawy, że mogą być one o zawał serca, strach przyczyni się do biologii, stres, który może nie tylko pogorszyć ból, ale wywołują inne objawy podobne do zawału serca, takich jak obfite pocenie się, zawroty głowy i drętwienie rąk, stóp i twarzy. Zwiększony objawy mogą również powodować więcej strach, który następnie może prowadzić do ataków paniki Twoje serce czuje się jak to pomija beat lub japonki w klatce piersiowej. Czasami może poczuć się jak łaskotanie w klatce piersiowej sprawia, że można kaszel. Zażycie puls, zauważysz, że czasami bije rozmieszczone są nierównomiernie. Może wystąpić uczucie ucisku lub ucisku w klatce piersiowej. Czasami możesz czuć bóle fotografowania lub drga mięśni, lub po prostu niepokój lub pełności w klatce piersiowej, które jest dla ciebie powodem obaw Nie ma dowodów, że panika i lęk ma niekorzystnego wpływu na bóle serca i są łatwo wytłumaczyć. Co powoduje tak: biologia Stres powoduje zwiększenie częstości akcji serca. Robi to tak, że ciało jest gotowe do działania. To tak jak w wyścigach drag, kierowcy się ich RPM, przed zielone światło, aby mogły one trafić światła maksymalnego momentu obrotowego. Od adrenaliny, hormonu stymulującym, super organizmu paliwa, jest wytwarzana, gdy zagrożenie jest postrzegane, częstość akcji serca jest naturalnie zwiększona. Po pobudzającym jest używany i usuwany z organizmu, serca powróci do normy. Umiarkowane regularne ćwiczenia pomagają regulować ten objaw. Po uruchomieniu paniki całego ciała staje się napięta i obejmuje mięśnie. Bóle w klatce piersiowej wystąpić, są związane z ograniczających mięśni klatki piersiowej i mięśnie między żebrami, a nie z powodu rzeczywistej mięśnie w swoim sercu i leczyć najlepiej jest rozpocząć rozciąganie mięśni delikatnie w celu łagodzenia bólu. Mimo że nie może poczuć się jak podczas wykonywania wszelkich robi coraz te bóle, spróbuj rozciągając ręce powyżej i za głowę, na boki i pochylił się delikatnie w celu łagodzenia bólu. Oczywiście większość ludzi jest strasznie martwi się o ich serca, ale jeśli GP dał wam wszystko jasne serca mądry - to nie przejmuj się, jeśli bóle w klatce piersiowej i kołatanie serca wrócić i trwać dłużej niż jeden dzień. Jeśli wiąże się to z paniki, choć bolesne i niepokojące, bóle ustępują, jeśli będą próbować delikatne ćwiczenia i je ignorować. Regularne ćwiczenia i głębokiego relaksu pomóc zminimalizować ten objaw. Ponadto, pobyt z dala od sztucznych stymulantów takich jak kofeina, czekolada, duże dawki cukru surowego (np. pieczywo, słodycze, ciastka, itp.) oraz palenie pomaga utrzymać w ryzach tego objawu. Gardła, zaostrzenie / Choking / Połknięcie problemów Co czujesz: Często jednym z pierwszych objawów niepokoju. Ludzie skarżą się na uczucie, jakby one choke lub jest uduszona. W rzeczywistości jej nie tak dramatyczny - mięśnie gardła i ślinianek umowy produkcji gęstego śluzu doprowadziło do poczucia ograniczenia okolice gardła, może wytwarzać wrażenie, że masz trudności w połykaniu lub oddychaniu. W rzeczywistości nie mają trudności, to po prostu czuje się, że jesteś. Ty też możesz mieć suchość w ustach i może poczuć się jak nie możesz pić, ale można. Czujesz, że coś jest nie utknąć w gardle lub czują się czasami jest guzek w gardle. Innym razem może uważasz, że ledwo można połknąć lub że istnieje ucisk w gardle, lub że trzeba naprawdę zmusić się do przełknięcia. Czasami to uczucie może prowadzić do myślenia, że może dusić lub coś tkwi w gardle. Co powoduje tak: Gdy w niebezpieczeństwie, biologia stres powoduje zaostrzenie w gardle mięśni, które produkuje zadławienia lub coś tkwi w gardle "uczucie. W sytuacji, gdy nerwowego lub stresu, wielu ludzi odczuwa to uczucie. Jest często określane jako "jednorazową na gardle". Istnieje minimalne niebezpieczeństwo połknięcia lub dusząc w normalnych warunkach, jednak niektóre osoby są bardzo wrażliwe na rzeczy w ich gardła i dlatego należy zachować ostrożność zawsze należy przestrzegać przy jedzeniu. Guma do żywności dokładnie andslowly zapobiega połykaniu przez nieuwagę coś, co może sprowokować kogoś do gag. Ten objaw może przyjść i odejść, i może wydawać się do zintensyfikowania jeśli nie jest się już koncentrować się na to. Oczu, niewyraźne widzenie, Oczy wrażliwe na światło, suchość oczu wodniste lub swędzenie Co czujesz: Możesz zobaczyć gwiazdy lub przepływów z rogu oczy, które nie istnieją. Możesz również zobaczyć migające światła w oczy lub widzenia może wydawać się niemal jak kalejdoskop. Czasami możesz czuć, że jest ciemny obiekt czy coś tylko na zewnętrznej krawędzi widzenia, lub, że Twój wzrok jest zwężenie. Wydaje się Twoja wizja jest niewyraźne lub nieostre, a to bardziej widoczne, niż przedtem. Zdarza się, że oczy wydają się bardziej wrażliwe na światło niż w innych, nawet do punktu regularnych światło jest zbyt jasne więc, że musisz nosić okulary lub zez. Czujesz, jakby twoje oczy są albo zawsze suche, stale podlewania lub swędzenie. I często, oczy są czerwone, lub "błyszcząca" szuka. Nawet dobry sen nie pomaga. mięśnie rzęskowe relaks - uczniowie rozszerzają koncentrując się na odległej pozycji czasem niepokojące widzenia lub pozostawienie dziwne kolory lub pływaków, aby być zauważonym. Co powoduje tak: Oczy są nerwy. Nerwów w oczach wysyłać informacje do mózgu, przez układ nerwowy. Gdy układ nerwowy jest na aktywnych, nerwy w oczy może płatać figle na ciebie co oznacza, że czasami otrzymuje fałszywe informacje. Objawy te są tylko niektóre ze sposobów otrzymaniu tej fałszywej informacji. Żaden z tych objawów są poważne, gdy są one przypisane do zaburzeń lękowych. Jednak ważne jest, aby uzyskać medyczną oceny zakończonej w celu zapewnienia stanu wiąże się zaburzeń lękowych. W uszach, dzwonienie Co czujesz: Usłyszysz dzwonka lub niskie dudnienie w jednym lub w obu uszach. A gdy rzeczy są ciche, te dźwięki są dużo głośniejsze. Może także wystąpić coś podłączone lub pełności w uchu jednym lub obu uszach. Warunek wydaje się przychodzą i odchodzą, jednak jeśli chodzi może trwać bardzo długo. Czasami tylko dotyczy tylko jednego ucha, a tym samym, w kółko. Mięśnie stają się napięte wysiłku, może tymczasowo wpłynąć na równowagę w ramach architektury ucha prowadzące do dalszej zawroty głowy. Co powoduje tak: Ucho to bardzo złożony organ i składa się z bardzo skomplikowany system, nerwów, mięśni i kości. Są to wszystko misternie powiązane z bilansu i udzielanie informacji do mózgu. Natomiast dokładna przyczyna tego objawu nie jest znany, jest dość powszechne. Niektórzy ludzie z rozpoznaną chorobą Meniere'a lub zawroty głowy, ale pod warunkiem, leki produkowane bez zmian. Bardzo ciekawe było zauważyć, że gdy kilka miały uspokajający, ich problemów ucha wyjaśniona. Oddychaniu / duszność Hiperwentylacji jak wyżej plus swój oskrzeli rozszerzają co wymaga więcej powietrza niż zwykle, aby wypełnić płuca więc uważa, że, biorąc więcej wysiłku oddychać - jest to, że bierzesz w większej ilości powietrza w każdym oddechu. Co czujesz: Czujesz, że twój oddech jest zmuszony i pracował. Stajesz się świadomy tego, jak oddychasz i masz trudności z łapania oddechu. Wydaje się, że trzeba zmusić się do oddychania, w obawie, że jeśli nie, to przestajesz oddychać i umiera. Lub, bez wyraźnego powodu, czujesz, zdyszany i znaleźć się robi duże ilości ziewanie, próbując złapać oddech. Co powoduje tak: Kiedy zmiany biologii stres ciała, przyspiesza oddech i oddychanie, tak, że jednostka jest gotowa do natychmiastowego działania. Niestety, to też oznacza, że oddech staje się płytki w przyrodzie (chyba że są fizycznie wywierania ciała, takich jak bieganie, walki, pływanie, itd.), co w organizmie nie dostanę wystarczająco dużo tlenu. Dlatego czujemy tchu. To naturalny wynik biologicznych występujących wynikające z biologii stresu. Czasami ten objaw będzie trwałe z dnia na dzień, a innym razem może okazać się na chwilę, a potem znikają. Obie są bardzo rozpowszechnione. Raz uspokaja system nerwowy w dół, oddech wróci do normy. Ponadto, ponieważ oddech jest funkcja automatycznego ciała, nigdy nie będziesz musiał martwić się o nie oddycha. Twoje ciało to automatycznie. Może być płytkie, ale i tak zawsze docierają wystarczające ilości tlenu. Regularne ćwiczenia pomagają utrzymywać regularne rytmy oddechowe. Podobnie jak w przypadku wszystkich objawów, gdy układ nerwowy dostaje wystarczające odpoczynku, to objaw będzie malał i wreszcie ustępują. Układ pokarmowy / nudności Co czujesz: Wszystkie części umowy mięśni przewodu pokarmowego, zmniejszając przepływ soków trawiennych i spowalniają swój metabolizm - ale chce się pozbyć tego, co jest gotowe do wydalane, teraz!. Być może trzeba pilnie loo kilka razy, ma bóle brzucha. Może to być od delikatnego motyle silny ból w jamie żołądka. Często prowadzi do połykania powietrza uczucie bardzo mdłości lub o churny brzuch produkuje gaz, który musi być burped się. Możesz czuć się nadęty lub gazowej, lub że jest jednorazowo w żołądku. Czasami możesz czuć się jak masz motyle w żołądku lub brzuchu jest napięta. Niektórzy ludzie o nim jako o "ciężkiej" żołądka. Inne doświadczenie na kwasowość lub utrzymujące się nudności. Czasami nawet myśl o czymś jedzenie sprawi, że mdłości. Co powoduje tak: biologia stresu High wytwarza dodatkowe kwasu żołądkowego, soki trawienne i działanie mięśni żołądka lub napięcia w celu szybkiego trawienia i eliminacji żywności w układzie pokarmowym. Pomaga to przygotowanie ciała do natychmiastowego działania. Przy wysokiej biologii stres utrzymuje się przez cały dzień, gromadzenie się kwasu żołądkowego i napięcie mięśni powoduje nadmiar kwasu żołądkowego, które następnie podrażnia żołądek i powoduje niestrawność, wzdęcia, biegunka, i tak dalej. Jedzenie mniejszych posiłków częściej przyczyni się do zmniejszenia tego objawu, a także jedzenia blander niż pikantne żywności. Korzystanie z ant-kwasy, środki żołądka i picia dużo wody pomoże. Jednak najlepszym lekarstwem jest odpoczynek, chociaż złagodzenie objawów nie jest natychmiastowe. Brak apetytu lub smaku, metaliczny, metalowy lub smak lub zapach amoniaku Co czujesz: Czasami po prostu nie masz ochoty na jedzenie, lub myśl o żywności jakie stwarzają nowe technologie. Lub, że nawet jeśli jesz, jedzenie ma smak i jest niezadowalający. Masz stałe "metalicznie", "metalowe" lub "amoniaku" zapach w nosie, albo spróbować go często i to nie z żywności lub środowiska. Często jest to tylko tam, ale nie można dowiedzieć się, dlaczego Co powoduje tak: Podobny do innych objawów związanych z brzucha, utrata apetytu jest wynikiem zaburzenia żołądkowe z powodu utrzymującego się wzrostu pokarmowego działania. Utrata smaku występuje, ponieważ kubki smakowe są nerwy i na pobudzanie układu nerwowego może wysyłać fałszywe sygnały do mózgu, co oznacza, że możemy czasami dziwne doświadczenie, stępiało lub nieprawidłowe percepcji zmysłowej (otwarta od naszych zmysłów i interpretowane są kontrolowane przez układ nerwowy ). Utrata smaku z powodu tego nieporozumienia lub błędnej interpretacji przez ponad pobudzają nerwowe nie występuje. Jest to kolejny przykład, w jaki sposób możemy otrzymać błędne lub nieścisłe zmysłowych ze względu na stymulacji układu nerwowego. Jedynym lekarstwem na tego objawem jest tak, że reszta układu nerwowego mogą zdrowia regainits. Nerek, pilne oddawania moczu, częste oddawanie moczu, nagłe parcie na pójść do toalety Co czujesz: Masz pilną potrzebę pójść do toalety, nawet jeśli masz tylko poszedł. Zaczyna się spadek produkcji moczu, ale początkowo chce pozbyć się wszystko już czeka na wydalanie. Może trzeba odwiedzić loo w trybie pilnym. Co powoduje tak: biologia stresu High wytwarza konieczność eliminacji. Czyni tak, ponieważ gdy organizm przygotowuje się do działania, chce wyeliminować wszystkie sprawie odpadów, aby jednostki, jak również przygotowane do działania, jak to możliwe. Posiadające wszystkie usunąć nadmiar bagażu, indywidualne będą w ich szczytowej gotowości w celu "walki lub uruchomić" - "walki lub ucieczki" odpowiedzi, przedstawione przez alarm w nagłych wypadkach. Ten objaw jest bardzo powszechne i często doświadczane przez wykonawców etapie tuż przed, jakie ma wykonywać. Niestety, dla tych, którzy są zaburzenia lękowe, wysoki poziom stresu będzie produkować biologii tego objawu, i tak długo, jak biologia stresu jest wysoki, objawem będą produkowane. To, jak ciało inżynierii. Niektóre środki zaradcze obejmują ant-kwasy, leki biegunka, relaks i głębokie oddychanie. Mięśni, napięcie mięśni, sztywność, skurcze mięśni, głowy lub szyi mocno Co czujesz: Czujesz, jak twoje mięśnie są napięte i zawsze napięty, czasem aż do bólu często, a nawet trwałe i ból trwa. Niektórzy mogą odnaleźć również ból i ograniczenie tak wyniszczające, że uniemożliwia to aktywność fizyczna, a czasem do punktu staje się łóżko zmiany. To także wspólne doświadczenie ból lub skurcze w jednym z mięśni. W szczególności wspólne ciało czuje się niezwykle sztywne i ból, i trudno się poruszać. Może nawet poczuć artretyzmu. Czasami czujesz, może być "zajęcia się". Bez wyraźnej przyczyny, szczególnie mięśni zacznie drgać. To drganie będzie na niezwykłą ilość czasu, zanim przestanie z własnej inicjatywy. Czasem drga tak długo, staje się ból, a może nadal się i wyłącza dni. Możesz czuć, że jest ból głowy, bóle ma zdjęć, albo z tyłu szyi i głowy są bardzo napięte. Nawet jeśli nie ma wyraźnego powodu do tego, że nadal. Co powoduje tak: Stres powoduje biologii mięśnie do umowy (dokręcić), tak, że ciało jest bardziej odporne na ataki. Wyższe biologii stres, tym bardziej napięte mięśnie będą. Niektórzy ludzie doświadczenie łagodne napięcie, podczas gdy inne mogą wystąpić silne bóle, czasami aż do bezruchu. Inne doświadczenia niekontrolowane skurcze mięśni. może to być szczególnie mięśni przez cały czas, lub może być wiele różnych mięśni. Czasami skurcze mogą trwać wiele dni. Regularne ćwiczenia pomagają trzymać mocno mięśnie rozluźnione. Niektóre znaleźć pomoc poprzez gabinet masażu lub kąpieli ciepło. Podobnie jak w przypadku wszystkich objawów, gdy układ nerwowy dostaje wystarczające odpoczynku, to objaw będzie malał i wreszcie ustępują. Drżenie lub drżenie Co czujesz: Możesz czuć się tak, jakby masz wstrząsnąć całym niewidoczny / drżeć dzieje się w tobie, a to może czasem przekształcić się dużych wibracji często widoczne w nocy. Jest ok i nie można pomylić z fit - to tylko ciało pozbyć części nadwyżki energii. Ramiona, ręce, nogi, a nawet całe twoje ciało może odczuwać chwiejne lub jak są one drżeniem. Czasami można poczuć się jak nie można powstrzymać się od wstrząsy lub drżenie, a całe ciało jest wibracjami. Co powoduje tak: Jest to kolejny bardzo częstym objawem spowodowane przez wysokie biologia stresu. Niektórzy mówią, że mają one "przypadek nerwów", ponieważ drżą tak bardzo. To drżenie jest wynikiem stymulacji układu nerwowego nad i często jest pogłębione przez brak snu. Regularne głębokiego relaksu, snu i ćwiczeń pomoże wyeliminować tego objawu. fal temperatury, pocenie się, uczucie zimna lub schłodzone Co czujesz: Bez wyraźnego powodu złamania w gorących lub zimnych potów. Może także wystąpić uderzenia gorąca i nadmierne pocenie się bez reason.Some ludzie naprawdę czuć paniki lub lęk na zbliżający się przez cały fali mycia przez nich wyjątkowo ciepła lub chłodu icy. Kiedy objawy czuć się szczególnie drażliwy, nagle czujesz bardzo zimno lub schłodzone. Często jest to chill trudno jest wstrząsnąć i dopiero po ustępują objawy ma windy chill. Co powoduje tak: Gdy wysoki poziom stresu są obecne biologii, każdy nerw lub kontrolowane przez system przymusowego układu nerwowego może wystąpić nieregularne i nieodpowiednie reakcje biologiczne. System oddychania nie jest wyjątkiem. Jest to typowy objaw i nie jest jednym z zainteresowanych. To jest po prostu irytujące, a czasami niewygodne w społecznej ustawienia. Drętwienie lub mrowienie rąk i stóp Co czujesz: Czujesz mrowienie w rękach i nogach, lub innych części ciała. Czasami masz wrażenie, jak na danym obszarze ciała jest numb lub zamrożone. Innym razem może czuć się uczucie pieczenia w twoich ramionach, nogach i twarzy. Co powoduje tak: Ponieważ układ nerwowy przekazuje wrażenia dotyku do mózgu, gdy układ nerwowy jest ponad wspierane, może niekiedy zaburzenia wysłać informacje, które są często postrzegane jako drętwienie, mrowienie lub drętwienie i mrowienie. Na przykład, kiedy każdy z uciska nerw zwykle czują się wyniki tego jak drętwienie lub mrowienie w pewnej części ciała. Ponieważ cały obszar skóry ciała jest wrażliwe na dotyk (nerwy komórek podłączony do mózgu poprzez sieć system nerwowy), każdą część skóry i ciała może czuć się zdrętwiałe, tingly lub mrowienie. Zazwyczaj to uczucie przychodzi i odchodzi, i wpłynie na wiele obszarów ciała i wyłączać. To nic, że są zainteresowane i ustępują z chwilą układu nerwowego dostaje wystarczające odpoczynku. Bóle głowy Często jako pałąk ból, może to być bóle głowy osłabiającego. Jeśli masz migreny to może to prowadzić do jednego. Depersonalizacja, Derealizacja, uczucie nierealności Co czujesz: Teraz do mózgu, układu limbicznego w mózgu inicjuje cały ten odpowiedź i jest odpowiedzialny także za nasze emocje i zachowania Jednym z objawów organizmu, że ludzie nienawidzą najbardziej jest ten, kiedy czuł się mglisty, surrealistyczne, woozy lub Spacey. Możesz albo uważasz, że nie są prawdziwe lub, że ziemia nie jest prawdziwe, a jesteś warp dala. Są to często najtrudniej zrozumieć objawy i bardzo często do wywnioskować, że musi być oszaleję, które sprawia, że można jeszcze bardziej paniki. To jest całkowicie nieprawdziwe i są bardzo bezpieczne. Można poczuć się jak nie jesteś częścią tego, co się dzieje, albo że można poczuć się jak jesteś w stanie snu lub "w kontakcie z rzeczy". Również, co może wydawać się wokół jak są lśniące, mglisty, mętny lub zbyt jasne. Co powoduje tak: Jak dowiedzieliśmy się w zrozumieniu, ciało i umysł są ściśle zintegrowane. Co ma wpływ na jedną wpływ na innych. Ten objaw jest kolejnym przykładem tego, jak na pobudzanie układu nerwowego może spowodować nam dziwne doświadczenia zaburzeniem czynności i uczucia, emocje i wrażenia. Podobny jak psychoaktywnych lub narkotyków rekreacyjnych może zmienić swojego stanu psychicznego, na aktywny układ nerwowy może wpływać na organizm w ten sposób niektórych technologii chemicznych produkujących uwadze zmiany skutków. Poczucie nierealności lub dysocjacji jest jeden typ zmiany stanu psychicznego, że wysoki poziom stresu może spowodować biologii. Nie jest całkowicie poznany, co się dzieje tutaj, ale na ogół myśli, że układ limbiczny w mózgu decyduje, zbyt dużo się dzieje i przechodzi w tryb ochrony siebie i zamyka się nadmiaru bodźców. Jak spadek poziomu adrenaliny i się wyciszyć to czyści. Może to być kilka godzin, dni lub tygodni. Emocje Podczas gdy z ostrego lęku i paniki to jest normalne, aby być bardzo emocjonalne i frustrację. Niektórzy płaczą folk cały czas, niektóre płaczą, ale nie można poczuć się jak należy je płakać. Drażliwość i gniew może być wysoki i może przystawki na bliskich, którzy są po prostu staramy się zrozumieć i pomóc. Czuje się, jakby nigdy nie będzie takie samo, ale możesz być. Depresja jest często wraz z uczuciem rozpaczy. Strach przed utratą kontroli Co czujesz: W tłumie lub grupy, może uważasz, że można coś zrobić, aby można czuć się zakłopotany, jak rozdawanie, wymioty, kneblowanie, potykając się i tak dalej. Możesz poczuć, że może nie być w stanie kontrolować swoje ciało i co powiesz. Możesz stać się bardzo świadomą siebie wśród ludzi. Co powoduje tak: Kiedy pojawia się atak lęku, stresu powoduje wysoki biologii strach i lęk jako skutek uboczny. Oznacza to, że stan rozumowanie jest osłabiona i często w cieniu niepokoju myśli. U podstaw tych myśli jest lęk podstawowe poczucie kara, która grozi naszej psychicznej stabilizacji. Bo na pobudzanie układu nerwowego mogą również wpłynąć na nasz osąd i rozumowanie, poczucie utraty kontroli jest bardzo często dla tych, którzy są zaburzenia lękowe. W rzeczywistości jest to jeden z najczęstszych objawów. Kiedy pojawi się ten strach, ale należy pamiętać, że jest to "false" i wrażenie, że system nerwowy dostaje wystarczające odpoczynku, to objaw będzie malał i ustępują. Można również zatrzymać i myśli że swap się zachować spokój, jak lęk przed utratą kontroli to tylko fałszywe myśli i wrażenia, nic więcej. Przez nie odpowiadania więcej strachu, będzie zanikać, jak inne objawy nie. Ten objaw będzie przychodzą i odchodzą w przyrodzie, ale może stać się głęboko zakorzenionych, jeśli osoba zaczyna mieszkać na jej temat. Ale znowu pamiętam, to tylko fałszywe myśli, objawem aktywnych przez układ nerwowy, nic więcej. Wystarczająco odpocząć, to objaw będzie malał i wreszcie znikną całkowicie. Obawy: wariują, śmierci, o zbliżającym się kara, zwykłych rzeczy niezwykłych uczuć i emocji, niezwykle przerażające myśli i uczucia Co czujesz: Nagle pojawi się boi, że może stracić swój umysł albo, że nie jesteś w stanie myśleć. Możesz także czuć, że nie jesteś w stanie zapamiętać, co tak łatwo, jak kiedyś. Czasem trzeba się bać o załamanie nerwowe.

Często mięśnie klatki piersiowej mogą czuć się bardzo mocno, a czasem mogą stać się bolesne, jeśli są wystarczająco szczelne skurcz. Ponieważ dana osoba może stać się obawy, że mogą być one o zawał serca, strach przyczyni się do biologii, stres, który może nie tylko pogorszyć ból, ale wywołują inne objawy podobne do zawału serca, takich jak obfite pocenie się, zawroty głowy i drętwienie rąk, stóp i twarzy. Zwiększony objawy mogą również powodować więcej strach, który następnie może prowadzić do ataków paniki Twoje serce czuje się jak to pomija beat lub japonki w klatce piersiowej. Czasami może poczuć się jak łaskotanie w klatce piersiowej sprawia, że można kaszel. Zażycie puls, zauważysz, że czasami bije rozmieszczone są nierównomiernie. Może wystąpić uczucie ucisku lub ucisku w klatce piersiowej. Czasami możesz czuć bóle fotografowania lub drga mięśni, lub po prostu niepokój lub pełności w klatce piersiowej, które jest dla ciebie powodem obaw Nie ma dowodów, że panika i lęk ma niekorzystnego wpływu na bóle serca i są łatwo wytłumaczyć. Co powoduje tak: biologia Stres powoduje zwiększenie częstości akcji serca. Robi to tak, że ciało jest gotowe do działania. To tak jak w wyścigach drag, kierowcy się ich RPM, przed zielone światło, aby mogły one trafić światła maksymalnego momentu obrotowego. Od adrenaliny, hormonu stymulującym, super organizmu paliwa, jest wytwarzana, gdy zagrożenie jest postrzegane, częstość akcji serca jest naturalnie zwiększona. Po pobudzającym jest używany i usuwany z organizmu, serca powróci do normy. Umiarkowane regularne ćwiczenia pomagają regulować ten objaw. Po uruchomieniu paniki całego ciała staje się napięta i obejmuje mięśnie. Bóle w klatce piersiowej wystąpić, są związane z ograniczających mięśni klatki piersiowej i mięśnie między żebrami, a nie z powodu rzeczywistej mięśnie w swoim sercu i leczyć najlepiej jest rozpocząć rozciąganie mięśni delikatnie w celu łagodzenia bólu. Mimo że nie może poczuć się jak podczas wykonywania wszelkich robi coraz te bóle, spróbuj rozciągając ręce powyżej i za głowę, na boki i pochylił się delikatnie w celu łagodzenia bólu. Oczywiście większość ludzi jest strasznie martwi się o ich serca, ale jeśli GP dał wam wszystko jasne serca mądry - to nie przejmuj się, jeśli bóle w klatce piersiowej i kołatanie serca wrócić i trwać dłużej niż jeden dzień. Jeśli wiąże się to z paniki, choć bolesne i niepokojące, bóle ustępują, jeśli będą próbować delikatne ćwiczenia i je ignorować. Regularne ćwiczenia i głębokiego relaksu pomóc zminimalizować ten objaw. Ponadto, pobyt z dala od sztucznych stymulantów takich jak kofeina, czekolada, duże dawki cukru surowego (np. pieczywo, słodycze, ciastka, itp.) oraz palenie pomaga utrzymać w ryzach tego objawu. Gardła, zaostrzenie / Choking / Połknięcie problemów Co czujesz: Często jednym z pierwszych objawów niepokoju. Ludzie skarżą się na uczucie, jakby one choke lub jest uduszona. W rzeczywistości jej nie tak dramatyczny - mięśnie gardła i ślinianek umowy produkcji gęstego śluzu doprowadziło do poczucia ograniczenia okolice gardła, może wytwarzać wrażenie, że masz trudności w połykaniu lub oddychaniu. W rzeczywistości nie mają trudności, to po prostu czuje się, że jesteś. Ty też możesz mieć suchość w ustach i może poczuć się jak nie możesz pić, ale można. Czujesz, że coś jest nie utknąć w gardle lub czują się czasami jest guzek w gardle. Innym razem może uważasz, że ledwo można połknąć lub że istnieje ucisk w gardle, lub że trzeba naprawdę zmusić się do przełknięcia. Czasami to uczucie może prowadzić do myślenia, że może dusić lub coś tkwi w gardle. Co powoduje tak: Gdy w niebezpieczeństwie, biologia stres powoduje zaostrzenie w gardle mięśni, które produkuje zadławienia lub coś tkwi w gardle "uczucie. W sytuacji, gdy nerwowego lub stresu, wielu ludzi odczuwa to uczucie. Jest często określane jako "jednorazową na gardle". Istnieje minimalne niebezpieczeństwo połknięcia lub dusząc w normalnych warunkach, jednak niektóre osoby są bardzo wrażliwe na rzeczy w ich gardła i dlatego należy zachować ostrożność zawsze należy przestrzegać przy jedzeniu. Guma do żywności dokładnie andslowly zapobiega połykaniu przez nieuwagę coś, co może sprowokować kogoś do gag. Ten objaw może przyjść i odejść, i może wydawać się do zintensyfikowania jeśli nie jest się już koncentrować się na to. Oczu, niewyraźne widzenie, Oczy wrażliwe na światło, suchość oczu wodniste lub swędzenie Co czujesz: Możesz zobaczyć gwiazdy lub przepływów z rogu oczy, które nie istnieją. Możesz również zobaczyć migające światła w oczy lub widzenia może wydawać się niemal jak kalejdoskop. Czasami możesz czuć, że jest ciemny obiekt czy coś tylko na zewnętrznej krawędzi widzenia, lub, że Twój wzrok jest zwężenie. Wydaje się Twoja wizja jest niewyraźne lub nieostre, a to bardziej widoczne, niż przedtem. Zdarza się, że oczy wydają się bardziej wrażliwe na światło niż w innych, nawet do punktu regularnych światło jest zbyt jasne więc, że musisz nosić okulary lub zez. Czujesz, jakby twoje oczy są albo zawsze suche, stale podlewania lub swędzenie. I często, oczy są czerwone, lub "błyszcząca" szuka. Nawet dobry sen nie pomaga. mięśnie rzęskowe relaks - uczniowie rozszerzają koncentrując się na odległej pozycji czasem niepokojące widzenia lub pozostawienie dziwne kolory lub pływaków, aby być zauważonym. Co powoduje tak: Oczy są nerwy. Nerwów w oczach wysyłać informacje do mózgu, przez układ nerwowy. Gdy układ nerwowy jest na aktywnych, nerwy w oczy może płatać figle na ciebie co oznacza, że czasami otrzymuje fałszywe informacje. Objawy te są tylko niektóre ze sposobów otrzymaniu tej fałszywej informacji. Żaden z tych objawów są poważne, gdy są one przypisane do zaburzeń lękowych. Jednak ważne jest, aby uzyskać medyczną oceny zakończonej w celu zapewnienia stanu wiąże się zaburzeń lękowych. W uszach, dzwonienie Co czujesz: Usłyszysz dzwonka lub niskie dudnienie w jednym lub w obu uszach. A gdy rzeczy są ciche, te dźwięki są dużo głośniejsze. Może także wystąpić coś podłączone lub pełności w uchu jednym lub obu uszach. Warunek wydaje się przychodzą i odchodzą, jednak jeśli chodzi może trwać bardzo długo. Czasami tylko dotyczy tylko jednego ucha, a tym samym, w kółko.

Mięśnie stają się napięte wysiłku, może tymczasowo wpłynąć na równowagę w ramach architektury ucha prowadzące do dalszej zawroty głowy. Co powoduje tak: Ucho to bardzo złożony organ i składa się z bardzo skomplikowany system, nerwów, mięśni i kości. Są to wszystko misternie powiązane z bilansu i udzielanie informacji do mózgu. Natomiast dokładna przyczyna tego objawu nie jest znany, jest dość powszechne. Niektórzy ludzie z rozpoznaną chorobą Meniere'a lub zawroty głowy, ale pod warunkiem, leki produkowane bez zmian. Bardzo ciekawe było zauważyć, że gdy kilka miały uspokajający, ich problemów ucha wyjaśniona. Oddychaniu / duszność Hiperwentylacji jak wyżej plus swój oskrzeli rozszerzają co wymaga więcej powietrza niż zwykle, aby wypełnić płuca więc uważa, że, biorąc więcej wysiłku oddychać - jest to, że bierzesz w większej ilości powietrza w każdym oddechu. Co czujesz: Czujesz, że twój oddech jest zmuszony i pracował. Stajesz się świadomy tego, jak oddychasz i masz trudności z łapania oddechu. Wydaje się, że trzeba zmusić się do oddychania, w obawie, że jeśli nie, to przestajesz oddychać i umiera. Lub, bez wyraźnego powodu, czujesz, zdyszany i znaleźć się robi duże ilości ziewanie, próbując złapać oddech. Co powoduje tak: Kiedy zmiany biologii stres ciała, przyspiesza oddech i oddychanie, tak, że jednostka jest gotowa do natychmiastowego działania. Niestety, to też oznacza, że oddech staje się płytki w przyrodzie (chyba że są fizycznie wywierania ciała, takich jak bieganie, walki, pływanie, itd.), co w organizmie nie dostanę wystarczająco dużo tlenu. Dlatego czujemy tchu. To naturalny wynik biologicznych występujących wynikające z biologii stresu. Czasami ten objaw będzie trwałe z dnia na dzień, a innym razem może okazać się na chwilę, a potem znikają. Obie są bardzo rozpowszechnione. Raz uspokaja system nerwowy w dół, oddech wróci do normy. Ponadto, ponieważ oddech jest funkcja automatycznego ciała, nigdy nie będziesz musiał martwić się o nie oddycha. Twoje ciało to automatycznie. Może być płytkie, ale i tak zawsze docierają wystarczające ilości tlenu. Regularne ćwiczenia pomagają utrzymywać regularne rytmy oddechowe. Podobnie jak w przypadku wszystkich objawów, gdy układ nerwowy dostaje wystarczające odpoczynku, to objaw będzie malał i wreszcie ustępują. Układ pokarmowy / nudności Co czujesz: Wszystkie części umowy mięśni przewodu pokarmowego, zmniejszając przepływ soków trawiennych i spowalniają swój metabolizm - ale chce się pozbyć tego, co jest gotowe do wydalane, teraz!. Być może trzeba pilnie loo kilka razy, ma bóle brzucha. Może to być od delikatnego motyle silny ból w jamie żołądka. Często prowadzi do połykania powietrza uczucie bardzo mdłości lub o churny brzuch produkuje gaz, który musi być burped się. Możesz czuć się nadęty lub gazowej, lub że jest jednorazowo w żołądku. Czasami możesz czuć się jak masz motyle w żołądku lub brzuchu jest napięta. Niektórzy ludzie o nim jako o "ciężkiej" żołądka. Inne doświadczenie na kwasowość lub utrzymujące się nudności. Czasami nawet myśl o czymś jedzenie sprawi, że mdłości. Co powoduje tak: biologia stresu High wytwarza dodatkowe kwasu żołądkowego, soki trawienne i działanie mięśni żołądka lub napięcia w celu szybkiego trawienia i eliminacji żywności w układzie pokarmowym. Pomaga to przygotowanie ciała do natychmiastowego działania. Przy wysokiej biologii stres utrzymuje się przez cały dzień, gromadzenie się kwasu żołądkowego i napięcie mięśni powoduje nadmiar kwasu żołądkowego, które następnie podrażnia żołądek i powoduje niestrawność, wzdęcia, biegunka, i tak dalej. Jedzenie mniejszych posiłków częściej przyczyni się do zmniejszenia tego objawu, a także jedzenia blander niż pikantne żywności. Korzystanie z ant-kwasy, środki żołądka i picia dużo wody pomoże. Jednak najlepszym lekarstwem jest odpoczynek, chociaż złagodzenie objawów nie jest natychmiastowe. Brak apetytu lub smaku, metaliczny, metalowy lub smak lub zapach amoniaku Co czujesz: Czasami po prostu nie masz ochoty na jedzenie, lub myśl o żywności jakie stwarzają nowe technologie. Lub, że nawet jeśli jesz, jedzenie ma smak i jest niezadowalający. Masz stałe "metalicznie", "metalowe" lub "amoniaku" zapach w nosie, albo spróbować go często i to nie z żywności lub środowiska. Często jest to tylko tam, ale nie można dowiedzieć się, dlaczego Co powoduje tak: Podobny do innych objawów związanych z brzucha, utrata apetytu jest wynikiem zaburzenia żołądkowe z powodu utrzymującego się wzrostu pokarmowego działania. Utrata smaku występuje, ponieważ kubki smakowe są nerwy i na pobudzanie układu nerwowego może wysyłać fałszywe sygnały do mózgu, co oznacza, że możemy czasami dziwne doświadczenie, stępiało lub nieprawidłowe percepcji zmysłowej (otwarta od naszych zmysłów i interpretowane są kontrolowane przez układ nerwowy ). Utrata smaku z powodu tego nieporozumienia lub błędnej interpretacji przez ponad pobudzają nerwowe nie występuje. Jest to kolejny przykład, w jaki sposób możemy otrzymać błędne lub nieścisłe zmysłowych ze względu na stymulacji układu nerwowego. Jedynym lekarstwem na tego objawem jest tak, że reszta układu nerwowego mogą zdrowia regainits. Nerek, pilne oddawania moczu, częste oddawanie moczu, nagłe parcie na pójść do toalety Co czujesz: Masz pilną potrzebę pójść do toalety, nawet jeśli masz tylko poszedł. Zaczyna się spadek produkcji moczu, ale początkowo chce pozbyć się wszystko już czeka na wydalanie. Może trzeba odwiedzić loo w trybie pilnym.

Co powoduje tak: biologia stresu High wytwarza konieczność eliminacji. Czyni tak, ponieważ gdy organizm przygotowuje się do działania, chce wyeliminować wszystkie sprawie odpadów, aby jednostki, jak również przygotowane do działania, jak to możliwe. Posiadające wszystkie usunąć nadmiar bagażu, indywidualne będą w ich szczytowej gotowości w celu "walki lub uruchomić" - "walki lub ucieczki" odpowiedzi, przedstawione przez alarm w nagłych wypadkach. Ten objaw jest bardzo powszechne i często doświadczane przez wykonawców etapie tuż przed, jakie ma wykonywać. Niestety, dla tych, którzy są zaburzenia lękowe, wysoki poziom stresu będzie produkować biologii tego objawu, i tak długo, jak biologia stresu jest wysoki, objawem będą produkowane. To, jak ciało inżynierii. Niektóre środki zaradcze obejmują ant-kwasy, leki biegunka, relaks i głębokie oddychanie. Mięśni, napięcie mięśni, sztywność, skurcze mięśni, głowy lub szyi mocno Co czujesz: Czujesz, jak twoje mięśnie są napięte i zawsze napięty, czasem aż do bólu często, a nawet trwałe i ból trwa. Niektórzy mogą odnaleźć również ból i ograniczenie tak wyniszczające, że uniemożliwia to aktywność fizyczna, a czasem do punktu staje się łóżko zmiany. To także wspólne doświadczenie ból lub skurcze w jednym z mięśni. W szczególności wspólne ciało czuje się niezwykle sztywne i ból, i trudno się poruszać. Może nawet poczuć artretyzmu. Czasami czujesz, może być "zajęcia się". Bez wyraźnej przyczyny, szczególnie mięśni zacznie drgać. To drganie będzie na niezwykłą ilość czasu, zanim przestanie z własnej inicjatywy. Czasem drga tak długo, staje się ból, a może nadal się i wyłącza dni. Możesz czuć, że jest ból głowy, bóle ma zdjęć, albo z tyłu szyi i głowy są bardzo napięte. Nawet jeśli nie ma wyraźnego powodu do tego, że nadal. Co powoduje tak: Stres powoduje biologii mięśnie do umowy (dokręcić), tak, że ciało jest bardziej odporne na ataki. Wyższe biologii stres, tym bardziej napięte mięśnie będą. Niektórzy ludzie doświadczenie łagodne napięcie, podczas gdy inne mogą wystąpić silne bóle, czasami aż do bezruchu. Inne doświadczenia niekontrolowane skurcze mięśni. może to być szczególnie mięśni przez cały czas, lub może być wiele różnych mięśni. Czasami skurcze mogą trwać wiele dni. Regularne ćwiczenia pomagają trzymać mocno mięśnie rozluźnione. Niektóre znaleźć pomoc poprzez gabinet masażu lub kąpieli ciepło. Podobnie jak w przypadku wszystkich objawów, gdy układ nerwowy dostaje wystarczające odpoczynku, to objaw będzie malał i wreszcie ustępują. Drżenie lub drżenie Co czujesz: Możesz czuć się tak, jakby masz wstrząsnąć całym niewidoczny / drżeć dzieje się w tobie, a to może czasem przekształcić się dużych wibracji często widoczne w nocy. Jest ok i nie można pomylić z fit - to tylko ciało pozbyć części nadwyżki energii. Ramiona, ręce, nogi, a nawet całe twoje ciało może odczuwać chwiejne lub jak są one drżeniem. Czasami można poczuć się jak nie można powstrzymać się od wstrząsy lub drżenie, a całe ciało jest wibracjami. Co powoduje tak: Jest to kolejny bardzo częstym objawem spowodowane przez wysokie biologia stresu. Niektórzy mówią, że mają one "przypadek nerwów", ponieważ drżą tak bardzo. To drżenie jest wynikiem stymulacji układu nerwowego nad i często jest pogłębione przez brak snu. Regularne głębokiego relaksu, snu i ćwiczeń pomoże wyeliminować tego objawu. fal temperatury, pocenie się, uczucie zimna lub schłodzone Co czujesz: Bez wyraźnego powodu złamania w gorących lub zimnych potów. Może także wystąpić uderzenia gorąca i nadmierne pocenie się bez reason.Some ludzie naprawdę czuć paniki lub lęk na zbliżający się przez cały fali mycia przez nich wyjątkowo ciepła lub chłodu icy. Kiedy objawy czuć się szczególnie drażliwy, nagle czujesz bardzo zimno lub schłodzone. Często jest to chill trudno jest wstrząsnąć i dopiero po ustępują objawy ma windy chill. Co powoduje tak: Gdy wysoki poziom stresu są obecne biologii, każdy nerw lub kontrolowane przez system przymusowego układu nerwowego może wystąpić nieregularne i nieodpowiednie reakcje biologiczne. System oddychania nie jest wyjątkiem. Jest to typowy objaw i nie jest jednym z zainteresowanych. To jest po prostu irytujące, a czasami niewygodne w społecznej ustawienia. Drętwienie lub mrowienie rąk i stóp Co czujesz: Czujesz mrowienie w rękach i nogach, lub innych części ciała. Czasami masz wrażenie, jak na danym obszarze ciała jest numb lub zamrożone. Innym razem może czuć się uczucie pieczenia w twoich ramionach, nogach i twarzy. Co powoduje tak: Ponieważ układ nerwowy przekazuje wrażenia dotyku do mózgu, gdy układ nerwowy jest ponad wspierane, może niekiedy zaburzenia wysłać informacje, które są często postrzegane jako drętwienie, mrowienie lub drętwienie i mrowienie. Na przykład, kiedy każdy z uciska nerw zwykle czują się wyniki tego jak drętwienie lub mrowienie w pewnej części ciała. Ponieważ cały obszar skóry ciała jest wrażliwe na dotyk (nerwy komórek podłączony do mózgu poprzez sieć system nerwowy), każdą część skóry i ciała może czuć się zdrętwiałe, tingly lub mrowienie. Zazwyczaj to uczucie przychodzi i odchodzi, i wpłynie na wiele obszarów ciała i wyłączać. To nic, że są zainteresowane i ustępują z chwilą układu nerwowego dostaje wystarczające odpoczynku. Bóle głowy Często jako pałąk ból, może to być bóle głowy osłabiającego. Jeśli masz migreny to może to prowadzić do jednego. Depersonalizacja, Derealizacja, uczucie nierealności Co czujesz: Teraz do mózgu, układu limbicznego w mózgu inicjuje cały ten odpowiedź i jest odpowiedzialny także za nasze emocje i zachowania Jednym z objawów organizmu, że ludzie nienawidzą najbardziej jest ten, kiedy czuł się mglisty, surrealistyczne, woozy lub Spacey. Możesz albo uważasz, że nie są prawdziwe lub, że ziemia nie jest prawdziwe, a jesteś warp dala. Są to często najtrudniej zrozumieć objawy i bardzo często do wywnioskować, że musi być oszaleję, które sprawia, że można jeszcze bardziej paniki. To jest całkowicie nieprawdziwe i są bardzo bezpieczne. Można poczuć się jak nie jesteś częścią tego, co się dzieje, albo że można poczuć się jak jesteś w stanie snu lub "w kontakcie z rzeczy". Również, co może wydawać się wokół jak są lśniące, mglisty, mętny lub zbyt jasne. Co powoduje tak: Jak dowiedzieliśmy się w zrozumieniu, ciało i umysł są ściśle zintegrowane. Co ma wpływ na jedną wpływ na innych. Ten objaw jest kolejnym przykładem tego, jak na pobudzanie układu nerwowego może spowodować nam dziwne doświadczenia zaburzeniem czynności i uczucia, emocje i wrażenia. Podobny jak psychoaktywnych lub narkotyków rekreacyjnych może zmienić swojego stanu psychicznego, na aktywny układ nerwowy może wpływać na organizm w ten sposób niektórych technologii chemicznych produkujących uwadze zmiany skutków. Poczucie nierealności lub dysocjacji jest jeden typ zmiany stanu psychicznego, że wysoki poziom stresu może spowodować biologii. Nie jest całkowicie poznany, co się dzieje tutaj, ale na ogół myśli, że układ limbiczny w mózgu decyduje, zbyt dużo się dzieje i przechodzi w tryb ochrony siebie i zamyka się nadmiaru bodźców. Jak spadek poziomu adrenaliny i się wyciszyć to czyści. Może to być kilka godzin, dni lub tygodni. Emocje Podczas gdy z ostrego lęku i paniki to jest normalne, aby być bardzo emocjonalne i frustrację. Niektórzy płaczą folk cały czas, niektóre płaczą, ale nie można poczuć się jak należy je płakać. Drażliwość i gniew może być wysoki i może przystawki na bliskich, którzy są po prostu staramy się zrozumieć i pomóc. Czuje się, jakby nigdy nie będzie takie samo, ale możesz być. Depresja jest często wraz z uczuciem rozpaczy. Strach przed utratą kontroli Co czujesz: W tłumie lub grupy, może uważasz, że można coś zrobić, aby można czuć się zakłopotany, jak rozdawanie, wymioty, kneblowanie, potykając się i tak dalej. Możesz poczuć, że może nie być w stanie kontrolować swoje ciało i co powiesz. Możesz stać się bardzo świadomą siebie wśród ludzi. Co powoduje tak: Kiedy pojawia się atak lęku, stresu powoduje wysoki biologii strach i lęk jako skutek uboczny. Oznacza to, że stan rozumowanie jest osłabiona i często w cieniu niepokoju myśli. U podstaw tych myśli jest lęk podstawowe poczucie kara, która grozi naszej psychicznej stabilizacji. Bo na pobudzanie układu nerwowego mogą również wpłynąć na nasz osąd i rozumowanie, poczucie utraty kontroli jest bardzo często dla tych, którzy są zaburzenia lękowe. W rzeczywistości jest to jeden z najczęstszych objawów. Kiedy pojawi się ten strach, ale należy pamiętać, że jest to "false" i wrażenie, że system nerwowy dostaje wystarczające odpoczynku, to objaw będzie malał i ustępują. Można również zatrzymać i myśli że swap się zachować spokój, jak lęk przed utratą kontroli to tylko fałszywe myśli i wrażenia, nic więcej. Przez nie odpowiadania więcej strachu, będzie zanikać, jak inne objawy nie. Ten objaw będzie przychodzą i odchodzą w przyrodzie, ale może stać się głęboko zakorzenionych, jeśli osoba zaczyna mieszkać na jej temat. Ale znowu pamiętam, to tylko fałszywe myśli, objawem aktywnych przez układ nerwowy, nic więcej. Wystarczająco odpocząć, to objaw będzie malał i wreszcie znikną całkowicie. Obawy: wariują, śmierci, o zbliżającym się kara, zwykłych rzeczy niezwykłych uczuć i emocji, niezwykle przerażające myśli i uczucia Co czujesz: Nagle pojawi się boi, że może stracić swój umysł albo, że nie jesteś w stanie myśleć. Możesz także czuć, że nie jesteś w stanie zapamiętać, co tak łatwo, jak kiedyś. Czasem trzeba się bać o załamanie nerwowe.

Nagle pojawi się boi, że może stracić swój umysł albo, że nie jesteś w stanie myśleć. Możesz także czuć, że nie jesteś w stanie zapamiętać, co tak łatwo, jak kiedyś. Czasem trzeba się bać o załamanie nerwowe. przetłumaczyłam w googlach ja w srode mam ostatnia wizyte kwalifikacyjna w sprawie terapii i na niej sie dowiem czy sie dostane czy nie na terapie indywidualna pozdrawiam

Musze do was napisac poniewaz nie wiem co o tym wszystkim mysleć ......jak wam juz pisałam miałam robione TSH1.06 2010 roku czyli miesiąc temu wynik wtedy był TSH 0.018 .......dzis powtórzyłam wyniki i TSH wynosi 12, 84 a FT4 0,612 ............

Badanie MR odcinka szyjnego kręgosłupa wykonano w sekwncji SeT1, T2 i STIR w płaszczyznach strzałkowych oraz wsekwencji SET2w płaszczyznach poprzecznych , równoległych do blaszek granicznych trzonów kręgów od poziomu C3 - c4 do C6 -C7 . Wynik Spłycenie fizjologicznej lordozy szyjnej nasilone zmiany degeneracyjne w trzonach kręgów szyjnych o typie zwyrodnienia tłuszczowego , a takze zwyrodnieniowo-wytwórcze na ich krawedziach , szczególnie widoczne w kręgachC4- C7 Tarcze miedzykręgowe odcinka szyjnego kręgosłupa wykazują obnizenie intensywności sygnału w sekwencji Se t2 , jak w przypadku uwodnienia . Na poziomie C5-C6 i C6 -C7 widoczne sa drobne wypukliny tylne tarcz miedzykregowych oraz obwodowe wypuklenia typu bulging , powodujące zwęzenie przestrzeni plynowej . przedrdzeniowej , ucisk worka oponowego bez cech ucisku rdzenia kregowego I stopień ucisku . obustronne zwężenie kanałów korzeniowych w częściach dolnych .Kanały korzeniowe na tych wysokościach o zachowanych rezerwach objetosciowych cechy rozpoczynającej się spondylozy szyjnej z dwupoziomową poczatkowa dyskopatią c5- c6 oraz wtórną ciasnotą kanału kregowego pośrodkowa i boczną , o typie wzglednym na typie zmian degeneracyjnych . to mój wynik z rezonansu magnetycznego który wczoraj robiłam w opolu ......

Od wielu lat chodziłam po lekarzach bo miałam i mam napadowe zawroty głowy doprowadzajace do wymiotów .......kazdy lekarz ironicznie sie usmiechał i twierdził że mam narwice ...........teraz po usilnych prosbach lekarz neurolog dał mi skierowanie na rezonans i wszyscy sa zaskoczenie nawet rodzina .........nie wiem co o tym myslec wizyta u neurologa dopiero w pazdzierniku takie sa terminy .............. Nie wiem co sie ze mna dzieje wszystko zaczyna siadac co sie dzieje z ta tarczyca najpierw nadczynnośc teraz niedoczynnośc i nie brałam zadnych leków poniewaz miałam powtórzyc wyniki i teraz lekarz powiedział że dobrze ze ich nie brałam bo teraz wyszła niedoczynnośc i trzeba zupełnie inne leki .........czy może mi ktos cos poradzic ????????????

Ciężko cos poradzić w takiej sytuacji. Powiem tak ,ze na pewno to wszystko ma podłoze somatyczne . Zwiazane z nerwica. Ja sobie wszystko wymyslałam nawet stwardnienie rozsiane w trakcie silnych lęków. Trzeba to zrozumiec i zaakceptowac , nie walczyc z tym. To jest trudne ale taki jest proces leczenia , im czlowiek straszy tym trudniej. Trzeba systematycznie chodzic do terapeuty.

witajcie,mam do was pytanko,w jakim nurcie macie terapie? bo ja mam zaczasc od wrzesnia Psychoterapia psychoanalityczna.i nie wiem jak to bedzie wygladalo

Hejka moja terapia bedzie dla DDA , raz w tygodniu od wrzesnia .

wanessa co z tobą? już nie jesteś podporą jak kiedyś tylko wklejaczką bzdur

bianka no a jesli znow wyniki pokaza z ainnym razem odwrotna sytuacje????????? Moim zdaniem jak powtarzac badania to szybko i np zrobic 3 pod rzad i wtedy wywnioskowac, bo ja nie wiem moze to ci co robia odczyt badania zle opisują??? sama nie wiem:(

Witam cie Oliwienko masz racje wczoraj od razu jeszcze raz powtórzyłam i wyszły prawie takie same jak przedwczoraj więc NIEDOCXZYNNOŚĆ ..............dziś jestem uwówiona z lekarzem endo ...i zobacze co mi powie .......narazie pozdrawiam

Witam cie Oliwienko masz racje wczoraj od razu jeszcze raz powtórzyłam i wyszły prawie takie same jak przedwczoraj więc NIEDOCXZYNNOŚĆ ..............dziś jestem uwówiona z lekarzem endo ...i zobacze co mi powie .......narazie pozdrawiam

Bianko dziwne to dziwne:( nie znam sie na tej tarczycy:( nie umiem Ci pomóc, ale wiecej powtórek tych badań być moze pozwoli cos wyjasnic co jest grane i kto tu sie myli. Ja wczoraj przeżyłam koszmarny atak migreny, na sam koniec dnia az zwymiotowałam bo tak mnie mdlilo ze nie moglam zasnac:( dzis czuje sie wykonczona, mam ogromne nadzieje ze jutro juz bedzie dobrze, poza tym od wczoraj ciagle mam tylko ochote płakać, wszytsko jakos straciło dla mnie sens, ale pewnie przez ten bol glowy i bezsilnosc takie mysli się we mnie pojawiły Dobranoc i miłego dzionka jutro

Witajcie Ja mialam dzis atak migreny do poludnia :/ tez bylo wszystko dla mnie dziwne ale na szczescie sie odbudowalam. U mnie żar leje sie z nieba , nie lubie takiego upału. Bianka trzymam kciuki za Ciebie, by lekarz wreszcie dobral Ci odpowiednie leki

Cześć jestem tu po raz pierwszy i oczywiście wszystkiego nie czytała, ale chciałam podzielić się swoimi oberwacjami... Otóż w lipcu ubiegłego roku dopadła mnie nerwica, z dnia na dzień!!! Nie mogłam nic jeść, w środku cała zdenerwowana, a na zewnątrz spokój... W 10 dni schudłam 6 kg. Do dzisiaj nie mogę utyć. Zrobiłam badania.. Krew super. tarczyca - cudna, serce zdrow ;-))) Więc to nerwica!!! Po 3 miesiącach poszłam do psychologa, która po rozmowie ze mną, rozmawiała równiez z moim mężem i przepisała mu lekarstwo dla mnie - rozpieszczanie mnie do granic możliwości ;-)))) Nie biorę leków, wręcz sie ich boję (nerwica lękowa), ale odkąd dotarło do mnie, co mi dolega, sama jakos sobie z tym radzę. Wiem, że trzeba o tym mówić, nie wstydzić się i nie łapać się od razu za leki. Mówić sobie "To tylko nerwica, poradzę sobie"

tak sobie wrzucialm pierwsze strony naszego tematu o nerwicy, to wiele z was juz nie pisze:( pewnie kazdy z was sie rozpływa w tym upale teraz? na dworze w koncu przyjemnie sie zrobiło wiec własnie korzystam z tego leciutkiego chlodu, bo znow cały tydzien upałów nas czeka! pozdrawiam

Ja mam dosć upałów :/ nie wiem jak sie nazywam !!! chce mrozu .

Serdeczne pozdrowienia dla wszystkich , u mnie tak samo juz tydzien porządnie nie spałam z powodu upału , ale dzis jakos to niebo niewyrazne jakby zbierało sie na burzę ........jestem ciekawa czy będzie padać .......Od tygodnia biorę leki na tarczycę ...........pragnę chłodu i odrobiny deszczu .....

ja też chcę już zimę:(

u mnie wczoraj troche pokropiło i dalej upał :( jestem wykonczona , nerwowa i siedze w domu :/