Dyskopatia L4-L5, L5-S1 / Operacja? Masaże? Czy ktos cos doradzi?

Polecam ten artykuł o dyskopatii lędźwiowej: http://fizjoarena.pl/dyskopatia-ledzwiowa-objawy-leczenie/

Jeśli trzeba operować przepukline na kregoslupie to polecam Kraków 5 szpital wojskowy oddział neurohirurgi

Dobrym pomysłem jest nie zarzucać ćwiczeń, ale wykonywać je starannie i może na początku pod okiem trenera. Potem można zapisać sie na masaże i zmienić materac, na którym się sypia. Ja polecam swoim pacjentom Viscotherapy ze zmienną twardością, dobrany indywidualnie, by wspomagać ciało podczas wypoczynku.

Masaz segmentarny się sprawdzi! Tylko niestety mało jest osob, ktore zajmują się tym na poważnie